        “èëüßì ƒ.åéòñ. “ëó÷øåíèå çðåíèß áåç î÷êîâ

--------------------
“.ƒ.åéòñ. “ëó÷øåíèå çðåíèß áåç î÷êîâ.
========================================
HarryFan SF&F Laboratory: FIDO 2:463/2.5
--------------------


        Žƒ‹€‚‹…ˆ…

      ‚âåäåíèå
     1. Šðàòêàß áèîãðàôèß “.ƒ.ýéòñà
     2. Žñíîâíûå òåîðåòè÷åñêèå ïîëîæåíèß ìåòîäà ýéòñà
     3. àçîâûå ïðèíöèïû ëå÷åíèß äëß âñåõ.
        3.1. Žá îòíîøåíèè ê î÷êàì.
        3.2. Žáùåå ðàññëàáëåíèå.
        3.3. àññèâíîå ðàññëàáëåíèå.
             3.3.1. àëüìèíã.
             3.3.2. ‚îñïîìèíàíèå.
             3.3.3. Œûñëåííîå ïðåäñòàâëåíèå.
        3.4. „èíàìè÷åñêîå ðàññëàáëåíèå.
             3.4.1. –åíòðàëüíàß ôèêñàöèß.
             3.4.2. åðåìåùåíèå è ðàñêà÷èâàíèå.
             3.4.3. îëüøèå ïîâîðîòû (äëèííûå ïî-
                    êà÷èâàíèß).
             3.4.4. Œàëûå ïîâîðîòû (êîðîòêèå ïî-
                    êà÷èâàíèß).
             3.4.5. Œîðãàíèå è ïðîáëåñêè.
             3.4.6. ‘îëßðèçàöèß.
        3.5. „èåòà.
        3.6. „ûõàíèå.
        3.7. „ðóãèå ðåêîìåíäàöèè.
     4. „îïîëíèòåëüíûå çàìå÷àíèß è ñïåöèàëüíûå
        óïðàæíåíèß.
        4.1. „ëß áëèçîðóêèõ (ìèîïèêîâ).
        4.2. „ëß äàëüíîçîðêèõ (ãèïåðìåòðîïèêîâ).
        4.3. „ëß ñòðàäàþùèõ ñòàð÷åñêèì çðåíèåì
             (ïðåñáèîïèåé)
        4.4. „ëß àñòèãìàòèêîâ.
        4.5. „ëß ñòðàäàþùèõ êîñîãëàçèåì.
     5. ’ðåíèðîâêà çðåíèß â õîäå äíß.
     6. åêîìåíäàöèè  ðîäèòåëßì  è ó÷èòåëßì ïî
        âîññòàíîâëåíèþ çðåíèß äåòåé.
     7. ôôåêòèâíîñòü ìåòîäà ýéòñà.
        ‘ëîâàðü òåðìèíîâ
        €äðåñà  îðãàíèçàöèé, êîòîðûå ïðåäñòàâëßþò
        âðà÷åé, ëå÷àùèõ ïî ìåòîäó ýéòñà.
        èáëèîãðàôèß
        åêëàìíîå ïðèëîæåíèå

        ‚‚…„…ˆ…

     ‚  ïîñëåäíåå âðåìß â îòå÷åñòâåííîé è çàðóáåæíîé ìåäèöèíå
çàìåòíî âîçðîñ èíòåðåñ ê íåìåäèêàìåíòîçíûì  ìåòîäàì  ëå÷åíèß,
÷àùå  âñåãî  ñâßçûâàåìûì  ñ íåòðàäèöèîííîé ìåäèöèíîé. ‚ ñôåðå
îôòàëüìîëîãèè òàêèõ ìåòîäîâ ñðàâíèòåëüíî ìàëî, à òå, ÷òî  èç-
âåñòíû,  ê ñîæàëåíèþ, íå âñåãäà äàþò æåëàåìûé ýôôåêò. îýòîìó
ëþáàß íîâàß èíôîðìàöèß â ðàññìàòðèâàåìîé îáëàñòè âñåãäà âîñï-
ðèíèìàåòñß ñ áîëüøîé íàäåæäîé. ‡à ðóáåæîì øèðîêóþ èçâåñòíîñòü
ïîëó÷èëà  ìåòîäèêà  ëå÷åíèß  íàðóøåíèé  çðåíèß, ðàçðàáîòàííàß
àìåðèêàíñêèì âðà÷îì “.ƒ.ýéòñîì. îñëåäîâàòåëè ýéòñà  ðàçîø-
ëèñü ïî âñåìó ìèðó. îäèëîñü öåëîå äâèæåíèå â îôòàëüìîëîãèè -
"áýéòñèçì".  ‚ ‘‘‘ ýòîò ìåòîä ïðàêòè÷åñêè íåèçâåñòåí. ˆíôîð-
ìàöèß î íåì ÷ðåçâû÷àéíî  ñêóïà.  Žòíîñèòåëüíî  íåìíîãî,  åñëè
ñðàâíèâàòü  ñ  îãðîìíûì  ìîðåì êíèã ïî îôòàëüìîëîãèè â öåëîì,
èçäàíèé âûøëî çà ðóáåæîì (èõ ïåðå÷åíü âû íàéäåòå â êîíöå íàñ-
òîßùåé ðàáîòû). ‚ íàøåé æå ñòðàíå ïðåäñòàâëßåìàß âàøåìó  âíè-
ìàíèþ  êíèãà  ßâëßåòñß  ïåðâûì èçäàíèåì, â êîòîðîì äîñòàòî÷íî
ïîëíî îïèñàí ìåòîä äîêòîðà ýéòñà.
     €âòîðû íå îòðèöàþò ñïîðíîñòè ðßäà ïîëîæåíèé òåîðèè ýéò-
ñà.  î áûëî áû ñîâåðøåííî íåîïðàâäàííûì îòðèöàòü ýòîò ìåòîä,
÷òî íàçûâàåòñß, ñ ïîðîãà. Šîãäà ñòîðîííèêîâ òðàäèöèîííûõ  ìå-
òîäîâ ñïðàøèâàþò, âîçìîæíî ëè èçëå÷åíèå òåõ èëè  èíûõ  áîëåç-
íåé,  ðàíåå  ñ÷èòàâøèõñß íåèçëå÷èìûìè èëè òðóäíîèçëå÷èìûìè, ñ
ïîìîùüþ êàêîãî-ëèáî íîâîãî ìåòîäà, íåðåäêî ìîæíî óñëûøàòü îò-
ðèöàòåëüíûé îòâåò. Šîãäà ïðîñßò îáúßñíèòü, ÷åì âûçâàíà  òàêàß
îöåíêà,  òî  ìîæíî óñëûøàòü ïðîñòî ïîðàæàþùóþ ñâîåé "ëîãèêîé"
ôðàçó: "„î ýòîãî è ß, è ìîè êîëëåãè óæå ïûòàëèñü èçëå÷èòü ýòè
áîëåçíè, íî ó íàñ íè÷åãî íå ïîëó÷èëîñü. òè áîëåçíè íåèçëå÷è-
ìû." òî, êîíå÷íî, êðàéíèé ñëó÷àé, íî â êàêîé-òî ìåðå îí  îò-
ðàæàåò  ñêðûòûå  ìûñëè  ìíîãèõ  è ìíîãèõ óñòîßâøèõñß (à ìîæåò
áûòü çàñòîßâøèõñß?) â ñâîåì ìíåíèè âðà÷åé. ’åì íå ìåíåå,  àâ-
òîðû ðàññ÷èòûâàþò, ÷òî ìåòîä ýéòñà íå áóäåò âîñïðèíßò ïðåäâ-
çßòî  è ÷òî åãî ïðèìåíåíèå íà ïðàêòèêå äîïîëíèò àðñåíàë ìåäè-
öèíû â áîðüáå ñî ñòîëü ðàñïðîñòðàíåííûì íåäóãîì  ñîâðåìåííîñ-
òè, êàê ïëîõîå çðåíèå.
     ‚  õîäå  ðàáîòû àâòîðàìè íå ñòàâèëàñü çàäà÷à êðèòè÷åñêîé
îöåíêè ïîäõîäà ýéòñà è åãî ïîñëåäîâàòåëåé ê ïðèíöèïàì ðàáîòû
ãëàçà. Žòìåòèì ëèøü, ÷òî èõ ïîíèìàíèå òå÷åíèß ðßäà  ïðîöåññîâ
(ïðåæäå âñåãî, ïðîöåññà àêêîìîäàöèè) â õîäå çðèòåëüíîé ðàáîòû
îòëè÷àåòñß  îò  òîãî,  ÷òî ïðèíßòî ñîâðåìåííîé îðòîäîêñàëüíîé
ìåäèöèíîé. ‚ ðàáîòå óêàçûâàåòñß,  â  ÷åì  èìåííî  çàêëþ÷àåòñß
óêàçàííîå ðàçëè÷èå.
     Žñíîâíîé öåëüþ ðàáîòû ßâëßåòñß áåñïðèñòðàñòíîå, íåêðèòè-
÷åñêîå èçëîæåíèå ìåòîäà ýéòñà. ‘ëåäóåò ó÷åñòü, ÷òî ïðèâåäåí-
íûå  â  êíèãå  òåîðåòè÷åñêèå ïðåäñòàâëåíèß î ôóíêöèîíèðîâàíèè
ãëàçà ïðåäñòàâëßþò ñîáîé òî÷êó çðåíèß ñòîðîííèêîâ ýéòñà, êî-
òîðàß íå âñåãäà ìîæåò áûòü âîñïðèíßòà â êà÷åñòâå íåîñïîðèìîé.
     —òî æå êàñàåòñß ýôôåêòèâíîñòè ìåòîäà ýéòñà,  à  èìåííî,
ðåçóëüòàòîâ åãî ïðèìåíåíèß íà ïðàêòèêå, òî àâòîðû â åå îöåíêå
îïèðàëèñü  íà äàííûå çàðóáåæíîé ïå÷àòè, ïîñêîëüêó â ‘‘‘ ýòîò
ìåòîä, ïîâòîðèìñß, ïðàêòè÷åñêè íåèçâåñòåí.
     “ïðàæíåíèß  ýéòñà îáðàùåíû, ãëàâíûì îáðàçîì, ê òåì, êòî
ñòðàäàåò êàêèì-ëèáî âèäîì àíîìàëèè ðåôðàêöèè - áëèçîðóêîñòüþ,
äàëüíîçîðêîñòüþ èëè àñòèãìàòèçìîì. ‘îãëàñíî óòâåðæäåíèßì ðßäà
çàðóáåæíûõ àâòîðîâ, ñèñòåìà ýéòñà ïîêàçàëà ïîëîæèòåëüíûå ðå-
çóëüòàòû è ïðè ëå÷åíèè  òàê  íàçûâàåìîãî  ñòàð÷åñêîãî  çðåíèß
(ïðåñáèîïèè) è êîñîãëàçèß. Žñíîâíîå âíèìàíèå â ðàáîòå óäåëåíî
ïðèìåíåíèþ  ìåòîäà  ýéòñà ê ëå÷åíèþ ïåðå÷èñëåííûõ âûøå âèäîâ
íàðóøåíèß çðåíèß, õîòß, íàäî îòìåòèòü, èíòåðåñíûå  ðåçóëüòàòû
ýòîò ìåòîä ïîêàçàë è ïðè ëå÷åíèè íåêîòîðûõ äðóãèõ çàáîëåâàíèé
ãëàç  -  õðîíè÷åñêîé ãëàóêîìû, êàòàðàêòû è ò.ä. Œåòîä ýéòñà,
ïî ïðèçíàíèþ ñàìèõ åãî ïðèâåðæåíöåâ, íåýôôåêòèâåí èëè ìàëîýô-
ôåêòèâåí â ñëó÷àå äåãåíåðàòèâíûõ èçìåíåíèé â ãëàçàõ, èõ òðàâì
è ò.ä. (äåãåíåðàöèè ñåò÷àòêè, çðèòåëüíîãî íåðâà,  ïîâðåæäåíèß
çðèòåëüíûõ  öåíòðîâ  ìîçãà  è  òîìó ïîäîáíûõ ïðè÷èí óõóäøåíèß
çðåíèß). Žäíàêî, îòìå÷àåòñß (â òîì ÷èñëå è ïðîòèâíèêàìè  ñèñ-
òåìû  ýéòñà  â öåëîì), ÷òî ïðèìåíåíèå ìåòîäîâ, ðåêîìåíäóåìûõ
ýòîé ñèñòåìîé, ñïîñîáñòâóåò óëó÷øåíèþ çðåíèß â óêàçàííûõ âûøå
ñëó÷àßõ çà ñ÷åò óëó÷øåíèß èíòåðïðåòàöèè èçîáðàæåíèß  íà  ñåò-
÷àòêå.  ‚  ýòîì çàêëþ÷àåòñß ïðåèìóùåñòâî ñèñòåìû ýéòñà ïåðåä
äðóãèìè ìåòîäàìè ëå÷åíèß, êîòîðûå ïðàêòè÷åñêè àáñîëþòíî  áåñ-
ñèëüíû ïîäíßòü îñòðîòó çðåíèß â ïîäîáíûõ ñèòóàöèßõ.
     ‚ íàñòîßùåå âðåìß êàêèõ-ëèáî ó÷åáíûõ çàâåäåíèé, ãäå  ìå-
òîäó  ýéòñà îáó÷àëèñü áû èíñòðóêòîðà êàê áóäóùèå ñïåöèàëèñòû
èìåííî â ýòîé îáëàñòè îôòàëüìîëîãèè, íåò. ˆñêëþ÷åíèå  ñîñòàâ-
ëßåò  ëèøü  ˆíñòèòóò  èäåàëüíîãî çðåíèß â ˆíäèè. ˆíñòèòóò áûë
îòêðûò 5 ìàß 1968 ãîäà ïîä ïîêðîâèòåëüñòâîì ðåëèãèîçíîé îðãà-
íèçàöèè ˜ðè €óðîáèíäî €øðàì â îíäèøåðè. òîò ˆíñòèòóò, âîçã-
ëàâëßåìûé ïðîôåññîðîì .‘.€ãàðâàëîì èìååò öåëüþ ðàçâèòèå  ìå-
òîäà  “.ƒ.ýéòñà è äîïîëíåíèå åãî êàê äðåâíåèíäèéñêèìè åñòåñò-
âåííûìè ìåòîäàìè ëå÷åíèß - €þðâåäîé, ‰îãîé è äð. - òàê è çíà-
íèßìè, ïîëó÷åííûìè íàøèìè ñîâðåìåííèêàìè. ˜èðîêî èñïîëüçóþòñß
â ýòîì ˆíñòèòóòå àëëîïàòèß è ãîìåîïàòè÷åñêèå ìåòîäû. ˆíñòèòóò
îáåñïå÷èâàåò ïðîõîæäåíèå ÷åòûðåõëåòíåãî  êóðñà  îáó÷åíèß  îô-
òàëüìîëîãè÷åñêîé íàóêå, îñíîâàííîé íà ñèíòåçå ðàçëè÷íûõ  ñèñ-
òåì  ëå÷íèß.  ‡à ãëàâíîå íàïðàâëåíèå îáó÷åíèß ïðèíßòà ñèñòåìà
ýéòñà. „îêòîð €ãàðâàë, ïîìèìî ˆíñòèòóòà  èäåàëüíîãî  çðåíèß,
âîçãëàâëßåò èíñòèòóòû, çàíèìàþùèåñß ïðîáëåìàìè çðåíèß, â „åëè
è Œàäðàñå, êîòîðûå òàêæå ïðèäåðæèâàþòñß ëèíèè ýéòñà.
     ‚ ðßäå ñòðàí çà ðóáåæîì ñóùåñòâóþò  ñïåöèàëüíûå  öåíòðû,
ãäå  ìåòîäó  ýéòñà  ìîæåò  îáó÷èòüñß ëþáîé æåëàþùèé óëó÷øèòü
ñâîå çðåíèå. ‚ ‘˜€ ñóùåñòâóåò äàæå íåñêîëüêî îðãàíèçàöèé  ïî-
äîáíîãî ðîäà. ‘àìûì êðóïíûì îáó÷àþùèì öåíòðîì ßâëßåòñß €êàäå-
ìèß ýéòñà â ‰îõàííåñáóðãå (ž€).
     ‚ ‹îíäîíå ñóùåñòâóåò îôèöèàëüíàß îðãàíèçàöèß,  ïðåäñòàâ-
ëßþùàß ïîñëåäîâàòåëåé ýéòñà â €íãëèè. àçûâàåòñß îíà ‹îíäîí-
ñêîé àññîöèàöèåé ïî òðåíèðîâêå çðåíèß. €äðåñ ýòîé îðãàíèçàöèè
ïðèâåäåí  â  êîíöå  êíèãè. ‘îáñòâåííîãî æóðíàëà àññîöèàöèß íå
èçäàåò, õîòß ïðè æèçíè ýéòñà öåëûõ îäèííàäöàòü  ëåò  âûõîäèë
æóðíàë, ïîñâßùåííûé òîëüêî  ýòîìó  ìåòîäó  ëå÷åíèß  íàðóøåíèé
çðåíèß (ñì.[43]).
     ‘âèäåòåëüñòâîì  ïðèçíàíèß  ìåòîäà ýéòñà ïîñëóæèëî è òî,
÷òî çíàêîìñòâî ñ íèì ñòàëî îáßçàòåëüíûì ïðè îáó÷åíèè îïòîìåò-
ðèñòîâ  ðßäà  çàðóáåæíûõ  ñòðàí  íà ñïåöèàëüíûõ àñïèðàíòñêèõ
êóðñàõ ïðè ïðîõîæäåíèè ðàñøèðåííîé ïðîãðàììû äëß  îïòîìåòðèñ-
òîâ (ðàçäåë "’ðåíèðîâêà çðåíèß").
     åäîñòàòîê èíôîðìàöèè î ñèñòåìå ýéòñà è âîçðîñøèé ê íåé
èíòåðåñ â íàøåé ñòðàíå è çà ðóáåæîì ïîñëóæèëè ïðè÷èíîé  íàïè-
ñàíèß íàñòîßùåé êíèãè. ‚ ðåçóëüòàòå ïðîâåäåííîé ðàáîòû âàøåìó
âíèìàíèþ ïðåäñòàâëåíà êíèãà, êîòîðàß ïðåäñòàâëßåò ñîáîé  îäíî
èç  íàèáîëåå  ïîëíûõ  èçëîæåíèé ñèñòåìû ýéòñà. Žñîáûé óïîð â
ðàáîòå  ñäåëàí íà âîçìîæíîñòè ñàìîñòîßòåëüíîãî ïðèìåíåíèß ìå-
òîäà ýéòñà íà ïðàêòèêå.
     ëîõîå çðåíèå ìîæåò ñòàòü íå ïðîñòî íåóäîáñòâîì â æèçíè,
à íåóäîáñòâîì, ïîðîæäàþùèì ÷åëîâå÷åñêèå òðàãåäèè. ’ûñß÷è  ëþ-
äåé  íà  ñåðåäèíå  æèçíåííîãî ïóòè ñòàíîâßòñß ïåðåä íåîáõîäè-
ìîñòüþ ñìåíû ñâîåé ïðîôåññèè íà äðóãóþ,  òåðßß  êâàëèôèêàöèþ,
íàäåæäû  íà êàðüåðó è óñïåõ â æèçíè. ‘îòíßì æåíùèí ïðèõîäèòñß
ðàññòàòüñß ñ ìå÷òîé èìåòü ðåáåíêà òîëüêî èç-çà âîçìîæíûõ  ïðè
ðîäàõ  îñëîæíåíèé íà ãëàçà. îýòîìó ñëîâà, êîãäà-òî ñêàçàííûå
„æîíîì Šåííåäè îá àìåðèêàíöàõ è  äëß  àìåðèêàíöåâ,  ñ  ïîëíûì
ïðàâîì ìîæíî îòíåñòè è ê íàì: " Œû õîòèì áûòü íå íàöèåé î÷êà-
ðèêîâ, à íàöèåé ó÷àñòíèêîâ ýòîé áóðíîé æèçíè."
     ðè ïîäãîòîâêå ðàáîòû áûëè èñïîëüçîâàíû òðóäû  “.ƒ.ýéò-
ñà,  ó÷åíèêîâ  ýéòñà Œ.„.Šîðáåòò è ƒ.Œ.åïïàðäà, íåïîñðåäñò-
âåííî ðàáîòàâøèõ ñ íèì, Š.•àêåòò è ‹.ƒàëüòîíà,  .‘.€ãàðâàëà,
.ðýãã, —.‹.’îìñîíà, Ž.•àêñëè, ƒ.åíäæàìèíà è íåêîòîðûõ äðó-
ãèõ àâòîðîâ, ðàáîòû êîòîðûõ ßâëßþòñß íàèáîëåå ôóíäàìåíòàëüíû-
ìè â äàííîé îáëàñòè.
     îñêîëüêó îïûò ïðèìåíåíèß ñèñòåìû ýéòñà â ‘‘‘ îòñóòñò-
âóåò,  âñå ïðàêòè÷åñêèå ñîâåòû ïðèâåäåíû â ñîîòâåòñòâèè ñ ðå-
êîìåíäàöèßìè óêàçàííûõ àâòîðîâ ñ  òî÷íûìè  áèáëèîãðàôè÷åñêèìè
ññûëêàìè.  Žòñóòñòâèå  èíôîðìàöèè  î  ìåòîäå  ýéòñà â ‘‘‘ è
ñòðåìëåíèå àâòîðîâ äàòü íàèáîëåå ïîëíîå îòðàæåíèå ýòîé ñèñòå-
ìû â íàñòîßùåé êíèãå îáóñëîâèëè èñïîëüçîâàíèå  ìíîãî÷èñëåííûõ
öèòàò òåõ ìåñò â ðàáîòàõ çàðóáåæíûõ àâòîðîâ, êîòîðûå äàþò íà-
èáîëåå ïîëíîå ïðåäñòàâëåíèå î òåõíèêå èñïîëíåíèß òåõ èëè èíûõ
óïðàæíåíèé  è ðåêîìåíäàöèé ñèñòåìû. ‚ ýòîì îòíîøåíèè íàäî âû-
äåëèòü ðàáîòû ýéòñà, êîòîðûå (îñîáåííî [14] è  [16],  ïðåäñ-
òàâëßþùèå  ñîáîé  ðàçíûå èçäàíèß îäíîé è òîé æå êíèãè ýéòñà)
ßâëßþòñß îñíîâîïîëàãàþùèìè òðóäàìè â ýòîé îáëàñòè.
     ‚ ïðîöåññå ðàáîòû àâòîðàìè ïðîèçâåäåíà íåêîòîðàß àäàïòà-
öèß óïðàæíåíèé, ðåêîìåíäóåìûõ çàðóáåæíûìè ñïåöèàëèñòàìè, ïðè-
ìåíèòåëüíî ê óñëîâèßì ‘‘‘. å÷ü èäåò, ïðåæäå âñåãî, î ñëåäó-
þùåì:
     îá  èñïîëüçîâàíèè  ïðîâåðî÷íîé  òàáëèöû  ‘èâöåâà (âìåñòî
òàáëèöû ‘íåëëåíà, óïîòðåáëßåìîé çà ðóáåæîì), êîòîðàß ïðèìåíß-
åòñß â íàøåé ñòðàíå äëß ïðîâåðêè çðåíèß;
     îá  èçìåíåíèßõ, âûçâàííûõ èñïîëüçîâàíèåì ðóññêîãî ßçûêà,
âìåñòî àíãëèéñêîãî (â óïðàæíåíèßõ, ãäå òðåáóåòñß çíàíèå íàïè-
ñàííûõ íà òàáëèöàõ ñëîâ);
     îá èñïîëüçîâàíèè åâðîïåéñêîé ñèñòåìû  ìåð,  âìåñòî  àíã-
ëî-àìåðèêàíñêîé (âìåñòî ôóòîâ è ßðäîâ ïðèâîäßòñß ìåòðû, âìåñ-
òî äþéìîâ - ñàíòèìåòðû è ò.ä.).
     ’åõíèêà èñïîëíåíèß óïðàæíåíèé, à òàêæå âñå ïðèíöèïû, çà-
ëîæåííûå â èõ èñïîëíåíèå, ïîëíîñòüþ ñîáëþäåíû â  ñîîòâåòñòâèè
ñ ðåêîìåíäàöèßìè çàðóáåæíûõ àâòîðîâ.
     ‚  êîíöå  êíèãè  ïðèâîäèòñß íåáîëüøîé ñëîâàðèê òåðìèíîâ,
êîòîðûé èìååò öåëüþ ïîìî÷ü øèðîêîìó ÷èòàòåëþ óßñíèòü  íåêîòî-
ðûå  ïðîôåññèîíàëüíûå  òåðìèíû, èñïîëüçóåìûå â îôòàëüìîëîãèè.
…ñëè âû íå íàéäåòå â íåì íåïîíßòíûõ äëß âàñ òåðìèíîâ,  âñòðå-
òèâøèõñß ïî õîäó ÷òåíèß êíèãè, òî îáðàòèòåñü çà ïîìîùüþ ê ýí-
öèêëîïåäèßì èëè ê ñïåöèàëèñòàì ïî îôòàëüìîëîãèè.
     „ëß  îáëåã÷åíèß  ÷òåíèß òåêñò, îòíîñßùèéñß ê òåõíèêå èñ-
ïîëíåíèß äàííîãî óïðàæíåíèß èëè âûðàæàþùèé çàêîí÷åííóþ ìûñëü,
îòäåëßåòñß îò îñíîâíîãî òåêñòà ïóíêòèðíîé ëèíèåé.

        1. Š€’Š€Ÿ ˆŽƒ€”ˆŸ “.ƒ.‰’‘€

     “èëüßì ƒîðàöèî ýéòñ ðîäèëñß 23 äåêàáðß 1860 ãîäó â  ü-
þàðêå  (øòàò  üþ-„æåðñè).  Œåäèöèíñêîå îáðàçîâàíèå ïîëó÷èë â
Šîðíåëëå â 1881 ãîäó, ó÷åíóþ ñòåïåíü äîêòîðà ìåäèöèíñêèõ íàóê
- â €ìåðèêàíñêîì êîëëåäæå âðà÷åé è õèðóðãîâ â 1885 ãîäó. ‘âîþ
ïðàêòèêó ýéòñ íà÷àë â üþ-‰îðêå, ðàáîòàë íåêîòîðîå  âðåìß  â
êà÷åñòâå  ïîìîùíèêà âðà÷à â Œàíõàòòàíñêîé áîëüíèöå ïî ëå÷åíèþ
çàáîëåâàíèé îðãàíîâ çðåíèß è ñëóõà. ‚ ïåðèîä ñ 1886  ïî  1888
ãîäû  ýéòñ ðàáîòàåò øòàòíûì âðà÷îì â ýëëåâüþëüñêîé ïñèõèàò-
ðè÷åñêîé áîëüíèöå. ‘ 1886 ïî 1896 ãîäû ýéòñ  çàíèìàåò  òàêæå
äîëæíîñòü øòàòíîãî âðà÷à â üþ-‰îðêñêîì ãëàçíîé áîëüíèöå, ðà-
áîòàåò â ðßäå äðóãèõ ëå÷åáíûõ ó÷ðåæäåíèé ‘˜€. ‚ 1886-1891 ãî-
äû  îí  ïðåïîäàåò îôòàëüìîëîãèþ â üþ-‰îðêñêîé áîëüíèöå-íàó÷-
íî-èññëåäîâàòåëüñêîì èíñòèòóòå äëß àñïèðàíòîâ.
     ‚ 1896 ãîäó ýéòñ ðåøàåò îñòàâèòü íà íåñêîëüêî ëåò  ñâîþ
ðàáîòó  â áîëüíèöå èç-çà íåîáõîäèìîñòè ïðîâåäåíèß ýêñïåðèìåí-
òàëüíûõ ðàáîò. ‚ 1902 ãîäó ýéòñ ïîñòóïàåò íà ðàáîòó  â  ëîí-
äîíñêóþ —àðèíã Šðîññ áîëüíèöó. „âóìß ãîäàìè ïîçæå îí íà÷èíàåò
çàíèìàòüñß  ÷àñòíîé  ïðàêòèêîé  â ƒðàíä-”îðêñå (øòàò „àêîòà),
êîòîðóþ ïðîäîëæàåò øåñòü ëåò. ‚ 1910 ãîäó çàíèìàåò ïîñò âðà÷à
ïî óõîäó çà áîëüíûìè ñ íàðóøåíèåì çðåíèß â ƒàðëåìñêîé áîëüíè-
öå ã.üþ-‰îðêà è ðàáîòàåò òàì âïëîòü äî 1922 ãîäà.
     “.ƒ.ýéòñ óìåð 10 èþëß 1931 ã. åêðîëîã â  ñâßçè  ñ  åãî
ñìåðòüþ áûë îïóáëèêîâàí â "üþ-‰îðê òàéìñ" 11 èþëß 1931 ã.

        2. Ž‘Ž‚›… ’…Ž…’ˆ—…‘Šˆ… Ž‹Ž†…ˆŸ Œ…’Ž„€ ‰’‘€

     Žäíîé  èç  âåëè÷àéøèõ íàäåæä òîé ÷àñòè ÷åëîâå÷åñòâà, ÷òî
íîñèò î÷êè, áûëî èçáàâëåíèå îò ñâîèõ "îïòè÷åñêèõ êîñòûëåé". ‘
äàâíèõ ïîð ìåäèêè èñêàëè ñïîñîáû ëåãêîãî è áûñòðîãî èçëå÷åíèß
îò òàêèõ íàðóøåíèé çðåíèß êàê  áëèçîðóêîñòü,  äàëüíîçîðêîñòü,
àñòèãìàòèçì,  êîñîãëàçèå è ò.ï. î ìåðå ïðîãðåññèâíîãî ðàçâè-
òèß öèâèëèçàöèè âñå áîëüøàß ÷àñòü íàñåëåíèß ñòàëà  èñïûòûâàòü
ïîòðåáíîñòü  â  î÷êàõ.  ‚ íàñòîßùåå âðåìß òîëüêî â ‘‘‘ îäíîé
ëèøü áëèçîðóêîñòüþ ñòðàäàåò îêîëî 50 ìèëëèîíîâ ÷åëîâåê.  åñ-
ìîòðß  íà  óïîðíûå  ïîèñêè ýôôåêòèâíûõ ìåòîäîâ âîññòàíîâëåíèß
óòðà÷åííîãî çðåíèß, èòîãè èõ ïðèìåíåíèß áûëè íåóòåøèòåëüíûìè.
è îäèí èç ìåòîäîâ íå äàâàë äîñòàòî÷íî îáíàäåæèâàþùèõ ðåçóëü-
òàòîâ.  î-ïðåæíåìó  îñíîâîé "ëå÷åíèß" îñòàâàëàñü âûïèñêà ðå-
öåïòà íà î÷êè è íå áîëåå òîãî. å  ñëó÷àéíî  ñëîâî  "ëå÷åíèå"
çäåñü  âçßòî  â  êàâû÷êè. å ñåêðåò, ÷òî íèêàêèå î÷êè íå äàþò
÷åëîâåêó íàäåæäû íà âîçâðàò ê ïîëíîöåííîìó  íîðìàëüíîìó  çðå-
íèþ. Ž÷êè ëèøü êîððåêòèðóþò, íî íèêàê íå èçëå÷èâàþò íåäîñòàò-
êè  çðåíèß  ëþäåé.  (îëåå ïîäðîáíî î òîì, êàê î÷êè âëèßþò íà
çðåíèå ëþäåé áóäåò ðàññêàçàíî â ðàçäåëå 3.1.).
     ‚ òàêèõ óñëîâèßõ ïîäîáíûì âçðûâó áîìáû áûëî ïîßâëåíèå  â
1920  ãîäó  êíèãè àìåðèêàíñêîãî âðà÷à “èëüßìà ýéòñà "‹å÷åíèå
ïëîõîãî çðåíèß áåç ïîìîùè î÷êîâ" (ñì. [22]), ßâèâøåéñß èòîãîì
åãî áîëåå ÷åì òðèäöàòèëåòíåé èññëåäîâàòåëüñêîé  äåßòåëüíîñòè.
àíåå ýéòñîì áûëî îïóáëèêîâàíî 16 ñòàòåé, ãëàâíûì îáðàçîì, â
"üþ-‰îðê  ìåäèêë äæîíýë" (ñì. [17] - [20], [23], [25], [26],
[28] - [30], [32], [33], [35] - [38]), íåêîòîðûå  èç  êîòîðûõ
ïîñëóæèëè îñíîâîé äëß íàïèñàíèß êíèãè.
     åñìîòðß íà òî, ÷òî îôòàëüìîëîãèß ïðîøëà â ñâîåì  ðàçâè-
òèè  äîëãèé ïóòü, ýéòñó óäàëîñü âûßâèòü ìíîæåñòâî íîâûõ ôàê-
òîâ. ðè ýòîì îí îáíàðóæèë, ÷òî  òåîðåòè÷åñêèå  ïðåäïîëîæåíèß
êëàññè÷åñêîé ìåäèöèíû ïðèõîäßò â ïðîòèâîðå÷èå ñ ïðàêòè÷åñêèìè
ðåçóëüòàòàìè  èññëåäîâàíèé è êëèíè÷åñêèõ íàáëþäåíèé. ‚îçíèêëè
âîïðîñû,  îòâåòèòü  íà êîòîðûå îðòîäîêñàëüíàß ìåäèöèíà îêàçà-
ëàñü íå â ñèëàõ. ‘ðåäè ýòèõ âîïðîñîâ ñëåäóþùèå:
     ïî÷åìó, åñëè ÷ðåçìåðíîå  êîëè÷åñòâî  ðàáîòû  íà  áëèçêîì
ðàññòîßíèè  äîëæíî  ïðèâîäèòü  ê ðàçâèòèþ áëèçîðóêîñòè, ñðåäè
ëþäåé, ïðîôåññèß êîòîðûõ äàëåêà îò áîëüøîãî îáúåìà çðèòåëüíîé
ðàáîòû âáëèçè (íàïðèìåð, ñðåäè ëþäåé, çàíßòûõ  ñåëüñêèì  òðó-
äîì) áëèçîðóêîñòü âñòðå÷àåòñß íå ñòîëü óæ ðåäêî;
     ïî÷åìó,  åñëè  áëèçîðóêîñòü  âûçûâàåòñß  íàñëåäñòâåííûìè
ôàêòîðàìè, îíà âåñüìà ÷àñòî ðàçâèâàåòñß ó òåõ,  ÷üè  ðîäèòåëè
èìåþò ïðåêðàñíîå çðåíèå. åðåäêî ìîæíî âñòðåòèòü ñåìüè, ãäå ó
ðîäèòåëåé  äàëüíîçîðêîñòü, à ó èõ äåòåé - áëèçîðóêîñòü èëè æå
ñîâåðøåííî ðàçíûå âèäû íàðóøåíèé çðåíèß -  ó  îäíîãî  ðåáåíêà
êîñîãëàçèå,  ó  äðóãîãî  - àñòèãìàòèçì, ó òðåòüåãî - áëèçîðó-
êîñòü è ò.ä. î÷åìó?;
     ÷åì îáúßñíèòü, ÷òî ãëàçà îäíîãî è òîãî æå ÷åëîâåêà ìîãóò
èìåòü äèàìåòðàëüíî ïðîòèâîïîëîæíûå âèäû  íàðóøåíèé  çðåíèß  -
îäèí ãëàç ó íåãî ìîæåò áûòü áëèçîðóêèì, à äðóãîé - äàëüíîçîð-
êèì è ò.ä.
     ’àêèõ  âîïðîñîâ,  îñòàâëßåìûõ êëàññè÷åñêîé ìåäèöèíîé áåç
îòâåòà, ìîæíî çàäàòü î÷åíü ìíîãî. åøèâ,  ÷òî  îðòîäîêñàëüíîå
ó÷åíèå  îôòàëüìîëîãè÷åñêîé  íàóêè ðàçâèâàåòñß â íåâåðíîì íàï-
ðàâëåíèè è ïûòàßñü ïðîëèòü ñâåò íà ïîäîáíîå òðóäíîå äëß ïîíè-
ìàíèß "ïîâåäåíèå" ãëàç, ýéòñ âûäâèíóë ñîâåðøåííî íîâóþ  òåî-
ðèþ  ôóíêöèîíèðîâàíèß ãëàçà. ‘îãëàñíî åãî çàßâëåíèþ, çà áîëåå
÷åì òðèäöàòèëåòíèé îïûò ðàáîòû â ñôåðå îôòàëüìîëîãèè  åìó  íå
ïðèõîäèëîñü íàáëþäàòü íè îäíîãî ñëó÷àß, ïðîòèâîðå÷àùåãî ïðåä-
ëîæåííîé  èì  òåîðèè ïðè÷èí óõóäøåíèß çðåíèß. Žïèðàßñü íà ýòó
òåîðèþ, èì è åãî ïîñëåäîâàòåëßìè áûëà ðàçðàáîòàíà íîâàß ìåòî-
äèêà ëå÷åíèß è âîññòàíîâëåíèß çðåíèß. åêîòîðûå òåîðåòè÷åñêèå
âûêëàäêè ýéòñà áóäóò èçëîæåíû íàìè íèæå.
     Žñíîâíûå òåîðåòè÷åñêèå  ïîëîæåíèß  ìåòîäà  ýéòñà  ìîæíî
ñâåñòè ê íåñêîëüêèì ïóíêòàì.
     1. ƒëàç îñóùåñòâëßåò ïðîöåññ €ŠŠŽŒŽ„€–ˆˆ (ñì.ñëîâàðèê  â
êîíöå  êíèãè) íå ñòîëüêî ïóòåì èçìåíåíèß êðèâèçíû õðóñòàëèêà,
ñêîëüêî ïóòåì âîçäåéñòâèß íà ôîðìó ãëàçíîãî  ßáëîêà  âíåøíèìè
ìûøöàìè, îêðóæàþùèìè åãî.
     —òîáû ïîíßòü, î ÷åì èäåò ðå÷ü, ñäåëàåì  íåêîòîðûå  ïðîñ-
òåéøèå, íîñßùèå óïðîùåííûé õàðàêòåð, ðàçúßñíåíèß.
     ‚ îôòàëüìîëîãèè òðàäèöèîííûì óæå ñòàëî ñðàâíåíèå  ñòðîå-
íèß  ãëàçà ñ óñòðîéñòâîì ôîòîêàìåðû. îñìîòðèòå íà ðèñóíîê 1,
íà  êîòîðîì  èçîáðàæåíî ãëàçíîå ßáëîêî â ðàçðåçå. …ñëè ïðîâî-
äèòü àíàëîãèþ ìåæäó ñòðîåíèåì ãëàçà è óñòðîéñòâîì ôîòîàïïàðà-
òà, òî â ãëàçå ðîëü îáúåêòèâà âûïîëíßåò ïðîçðà÷íîå ýëàñòè÷íîå
îáðàçîâàíèå, èìåþùåå ôîðìó äâîßêîâûïóêëîé ëèíçû,-  •“‘’€‹ˆŠ.
‹ó÷è  ñâåòà, îòðàæàßñü îò îáúåêòà, ïîïàäàþò â ãëàç è, ïðîõîäß
÷åðåç õðóñòàëèê, ôîêóñèðóþòñß íà ñåò÷àòêå ãëàçà.  ‘…’—€’Š€  -
àíàëîã  ñâåòî÷óâñòâèòåëüíîé  ïëåíêè â ôîòîêàìåðå - ýòî òîíêàß
îáîëî÷êà, âûñòèëàþùàß âíóòðåííþþ ïîâåðõíîñòü ãëàçà.  Žñíîâíîé
ôóíêöèåé ñåò÷àòêè ßâëßåòñß ïðåîáðàçîâàíèå ñâåòîâîãî ðàçäðàæå-
íèß  â  íåðâíûé  èìïóëüñ, êîòîðûé çàòåì ïåðåäàåòñß â ìîçã äëß
ïîñëåäóþùåé èíòåðïðåòàöèè.
     ’ðàäèöèîííûé  ïîäõîä  ê  ôóíêöèîíèðîâàíèþ ãëàçà ñâßçàí ñ
òåîðèåé íåìåöêîãî  ó÷åíîãî  ƒåðìàíà  ƒåëüìãîëüöà.  àññìîòðèì
ðàáîòó ãëàçà â ñâåòå åãî ó÷åíèß.
     ‘îãëàñíî òåîðèè ƒåëüìãîëüöà, ïðèñïîñîáëåíèå ãëàçà ê  âè-
äåíèþ  íà  ðàçëè÷íûõ  ðàññòîßíèßõ  ïðîèñõîäèò ïóòåì èçìåíåíèß
êðèâèçíû õðóñòàëèêà. Šðèâèçíà õðóñòàëèêà ìåíßåòñß ïóòåì  âîç-
äåéñòâèß ñïåöèàëüíîé ìûøöû, êîòîðàß íàçûâàåòñß öèëèàðíîé.
     îñìîòðèòå íà ðèñóíîê 2. îðìàëüíûé ãëàç,  êàê  ïîêàçàíî
íà  ðèñóíêå 2à, èìååò øàðîâèäíóþ ôîðìó è â ïîêîå ïðèñïîñîáëåí
äëß çðåíèß âäàëü. ðè ýòîì ëó÷è ñâåòà,  èäóùèå  îò  óäàëåííûõ
îáúåêòîâ, òî÷íî ôîêóñèðóþòñß íà ñåò÷àòêå. ðè çðåíèè íà áëèç-
êîì  ðàññòîßíèè êðèâèçíà õðóñòàëèêà âîçðàñòàåò (ñì.ðèñ.2á), è
ñâåòîâûå  ëó÷è,  ïîïàäàþùèå  â  ãëàç îò áëèçëåæàùèõ îáúåêòîâ,
òî÷íî  ôîêóñèðóþòñß  íà  ñåò÷àòêå  ãëàçà. —åì áëèæå íàõîäèòñß
ðàññìàòðèâàåìûé îáúåêò, òåì áîëåå âûïóêëûì ñòàíîâèòñß õðóñòà-
ëèê.
     à  ðèñóíêàõ  2â-2ä  èçîáðàæåí  áëèçîðóêèé ãëàç. Ží, êàê
ïðàâèëî, èìååò áîëåå âûòßíóòóþ ôîðìó, âûçâàííóþ ëèáî ÷ðåçìåð-
íûì âíóòðèãëàçíûì äàâëåíèåì ïðè ñëàáîñòè òêàíåé  ãëàçà,  ëèáî
÷ðåçìåðíûì  äàâëåíèåì âíåøíèõ ìûøö ãëàçà ïðè òåõ æå óñëîâèßõ,
ëèáî  æå,  ñîãëàñíî  ñàìîé ðàñïðîñòðàíåííîé òåîðèè, ïðèíèìàåò
òàêóþ ôîðìó ßêîáû ïî "âåëåíèþ" ïðèðîäû, ÷òîáû, êîãäà  ÷åëîâåê
äåëàåò  ìíîãî  çðèòåëüíîé ðàáîòû âáëèçè, íå äåðæàòü âñå âðåìß
öèëèàðíóþ ìûøöó â íàïðßæåííîì ñîñòîßíèè äëß ñîõðàíåíèß â  òå-
÷åíèå  äëèòåëüíîãî  âðåìåíè âûïóêëîé ôîðìû õðóñòàëèêà. Žáû÷íî
óäëèíåíèþ ãëàçíîãî ßáëîêà  â  ïîñëåäíåì  ñëó÷àå  ïðåäøåñòâóåò
ñîñòîßíèå òàê íàçûâàåìîãî ñïàçìà àêêîìîäàöèè (ëîæíàß áëèçîðó-
êîñòü),  êîãäà ïðè íîðìàëüíîé ôîðìå ãëàçíîãî ßáëîêà öèëèàðíàß
ìûøöà âñå âðåìß îñòàåòñß íàïðßæåííîé, íåçàâèñèìî îò òîãî, ãäå
íàõîäèòñß  ðàññìàòðèâàåìûé  îáúåêò   -   âáëèçè   èëè   âäàëè
(ñì.ðèñ.2ä).  ðè ýòîì ãëàç, ïðèâûêíóâ äëèòåëüíîå âðåìß ðàáî-
òàòü íà áëèçêîì ðàññòîßíèè, "ïî ïðèâû÷êå"  ïðîäîëæàåò  ñîõðà-
íßòü õðóñòàëèê â âûïóêëîé ôîðìå è ïðè ðàçãëßäûâàíèè óäàëåííûõ
îáúåêòîâ.
     Žòìåòèì, ÷òî èìåþòñß è äðóãèå òåîðèè ïðîèñõîæäåíèß  áëè-
çîðóêîñòè,  íà êîòîðûõ ìû íå áóäåì îñòàíàâëèâàòüñß, ïîñêîëüêó
ýòî íå âõîäèò â öåëè íàñòîßùåé ðàáîòû.
     ‹ó÷è ñâåòà îò áëèçëåæàùèõ îáúåêòîâ ïðè áëèçîðóêîñòè òî÷-
íî ñâîäßòñß â ôîêóñ íà ñåò÷àòêå (ñì.ðèñ.2â). ‹ó÷è æå ñâåòà îò
óäàëåííûõ îáúåêòîâ íå äîñòèãàþò ñåò÷àòêè ãëàçà è ôîêóñèðóþòñß
ïåðåä íåé (ñì.ðèñ.2ã). ðè ýòîì êàæäàß òî÷êà îáúåêòà äàåò  íà
ñåò÷àòêå  âìåñòî  òàêîé  æå  òî÷êè  êðîøå÷íîå  ñâåòîâîå ïßòíî
(ñì.ðèñ.2ã). ˆìåííî ïî ýòîé  ïðè÷èíå  óäàëåííûå  îáúåêòû  äëß
áëèçîðóêîãî ÷åëîâåêà ðàñïëûâàþòñß.
     ðè  äàëüíîçîðêîñòè, îáû÷íî ñ÷èòàåìîé âðîæäåííûì ñîñòîß-
íèåì (â îòëè÷èè îò áëèçîðóêîñòè, êîòîðàß ÷àùå âñåãî îòíîñèòñß
ê ïðèîáðåòàåìîìó âèäó íàðóøåíèß çðåíèß), ãëàçíîå ßáëîêî èìååò
ñëèøêîì êîðîòêóþ ôîðìó â ñâîåé ïåðåäíå-çàäíåé îñè. ‹ó÷è ñâåòà
îò  áëèçêèõ  îáúåêòîâ  "ôîêóñèðóþòñß" çà ñåò÷àòêîé, ñîçäàâàß,
òàêèì îáðàçîì, íà ñåò÷àòêå âìåñòî ðåçêîé  òî÷êè  ðàñïëûâ÷àòîå
ïßòíî (ñì.ðèñ.2æ). ‹ó÷è ñâåòà îò óäàëåííûõ îáúåêòîâ ïî÷òè ÷òî
òî÷íî ôîêóñèðóþòñß íà ñåò÷àòêå (ñì.ðèñ.2å). "î÷òè ÷òî" ïîòî-
ìó, ÷òî ïðè äàëüíîçîðêîñòè, â ñîîòâåòñòâèè ñ çàêîíàìè îïòèêè,
ëó÷è  ñâåòà  íè  îò  óäàëåííûõ, íè îò áëèçëåæàùèõ îáúåêòîâ íå
ñâîäßòñß òî÷íî â ôîêóñ íà ñåò÷àòêå. ðîñòî äëß óäàëåííûõ îáú-
åêòîâ ýòîò ôîêóñ íàõîäèòñß áëèæå ê ñåò÷àòêå.  ’àêèì  îáðàçîì,
ïðè  äàëüíîçîðêîñòè ÷åëîâåê íèêîãäà íå âèäèò âäàëü òàê æå õî-
ðîøî, êàê è ÷åëîâåê ñ íîðìàëüíûì  çðåíèåì.  îýòîìó  íàçâàíèå
ýòîãî  âèäà  íàðóøåíèß  çðåíèß - "äàëüíîçîðêîñòü" - íå ñîâñåì
òî÷íî îòðàæàåò åãî õàðàêòåð.
     ‘ íàñòóïëåíèåì âîçðàñòà 40-50 ëåò ó ìíîãèõ ëþäåé  íàñòó-
ïàåò òàê íàçûâàåìàß  ñòàð÷åñêàß  äàëüíîçîðêîñòü  (ñì.ðèñ.2ç).
ðè  ýòîì  ãëàç  ìîæåò  èìåòü íîðìàëüíóþ øàðîâèäíóþ ôîðìó, íî
õðóñòàëèê íåñêîëüêî óïëîùàåòñß. ‚ûçûâàåòñß ýòî ðàçíûìè ïðè÷è-
íàìè - óïëîòíåíèåì òêàíåé õðóñòàëèêà,  îñëàáëåíèåì  öèëèàðíîé
ìûøöû  è  ò.ä. ˆç-çà óïëîùåíèß õðóñòàëèêà ïîæèëûå ëþäè, êàê è
äàëüíîçîðêèå, íå ìîãóò ÷åòêî âèäåòü áëèçëåæàùèå îáúåêòû.
     ðîèñõîæäåíèå  æå  àñòèãìàòèçìà,  ñîãëàñíî  êëàññè÷åñêèì
ïðåäñòàâëåíèßì î ðàáîòå ãëàçà, îáúßñíßåòñß àññèìåòðè÷íîé êðè-
âèçíîé õðóñòàëèêà (èç-çà íåðàâíîìåðíîãî íàïðßæåíèß  öèëèàðíîé
ìûøöû), ëèáî íàðóøåíèåì ñôåðè÷íîñòè ðîãîâèöû.

.............................................................

     ’åîðèß ðàáîòû ãëàçà, ïî ýéòñó, èíàß  -  â  íåé  ãëàâíàß
ðîëü  â ïðîöåññàõ àêêîìîäàöèè îòâîäèòñß âíåøíèì ìûøöàì ãëàçà.
     îñìîòðèòå íà ðèñóíîê 3. à íåì èçîáðàæåíû íàðóæíûå ìûø-
öû ãëàçà. Šàê âèäèòå, ñâåðõó, ñíèçó è ïî áîêàì ãëàçíîãî ßáëî-
êà òßíóòñß òàê íàçûâàåìûå ïðßìûå ìûøöû ãëàçà, êîòîðûå îáåñïå-
÷èâàþò  åãî  ïîâîðîòû â ðàçëè÷íûõ íàïðàâëåíèßõ. à ðèñóíêå âû
âèäèòå è äâå äðóãèå ìûøöû ãëàçà, êîòîðûå íîñûò íàçâàíèå êîñûõ
ìûøö  è êîòîðûå îïîßñûâàþò ãëàçíîå ßáëîêî ïî êðóãó. ýéòñ óò-
âåðæäàåò, ÷òî íåîáõîäèìàß ðåãóëèðîâêà ãëàçà äëß ÷åòêîãî âèäå-
íèß íà áëèçêîì ðàññòîßíèè îñóùåñòâëßåòñß  ïóòåì  äàâëåíèß  íà
ãëàçíîå  ßáëîêî êîñûõ ãëàçíûõ ìûøö, â ðåçóëüòàòå ÷åãî îíî ìå-
íßåò ñâîþ ôîðìó, óäëèíßßñü â  ïåðåäíå-çàäíåé  îñè.  •ðóñòàëèê
ïðè  ýòîì  îòäàëßåòñß  îò ñåò÷àòêè ãëàçà, ñîõðàíßß ñâîþ ôîðìó
íåèçìåííîé. ðè çðåíèè âäàëü êîñûå ìûøöû ãëàçà ðàññëàáëßþòñß,
è ãëàç ïðèíèìàåò ñâîþ îáû÷íóþ øàðîîáðàçíóþ ôîðìó,  ïðèñïîñîá-
ëåííóþ â ñîñòîßíèè ïîêîß ãëàçà äëß çðåíèß âäàëü.
     ‚ êà÷åñòâå äîêàçàòåëüñòâ ïðàâèëüíîñòè ñâîåé òåîðèè ýéòñ
âûäâèíóë  ñëåäóþùèå  áûâøèå èçâåñòíûìè ðàíåå, à òàêæå âïåðâûå
îáíàðóæåííûå èì ñàìèì ôàêòû:
     à)  òðàäèöèîííûé  ïîäõîä íå ìîã îáúßñíèòü, êàêèì îáðàçîì
îñóùåñòâëßëàñü àêêîìîäàöèß â ñëó÷àßõ, êîãäà ëþäè ñ  óäàëåííûì
èç-çà  êàòàðàêòû  õðóñòàëèêîì, ìîãëè äîâîëüíî õîðîøî ÷èòàòü è
âèäåòü óäàëåííûå îáúåêòû. ’àêèå ñëó÷àè îïèñûâàëèñü è â  ìåäè-
öèíñêîé  ëèòåðàòóðå.  Ž÷åâèäíî, ÷òî àêêîìîäàöèß â ýòîì ñëó÷àå
îñóùåñòâëßëàñü ñïîñîáàìè, ñîâåðøåííî íå ñâßçàííûìè ñ  õðóñòà-
ëèêîì;
     á) âêàïûâàíèå àòðîïèíà â ãëàçà ïðèìåðíî â 10% ñëó÷àåâ íå
äàâàëî  îæèäàåìûõ  ðåçóëüòàòîâ.  Šàê  èçâåñòíî, àòðîïèíèçàöèß
ïðîèçâîäèòñß ñ öåëüþ äîáèòüñß ïàðàëè÷à öèëèàðíîé ìûøöû, êîòî-
ðàß,  êàê  ïðåäïîëàãàåòñß òðàäèöèîííîé ìåäèöèíîé, îòâå÷àåò çà
èçìåíåíèå ôîðìû õðóñòàëèêà. òî äåëàåòñß äëß òîãî, ÷òîáû  îíà
íå  ìîãëà  èçìåíßòü  ôîðìó  õðóñòàëèêà, ëèøàß, òàêèì îáðàçîì,
ãëàç âîçìîæíîñòè àêêîìîäèðîâàòü. ýéòñ óòâåðæäàåò, ÷òî  ïðàê-
òè÷åñêè  â  êàæäîì  äåñßòîì  ñëó÷àå  àòðîïèíèçèðîâàííûé  ãëàç
ïî-ïðåæíåìó ñîõðàíßë ñïîñîáíîñòü àêêîìîäèðîâàòü. Ž÷åâèäíî áû-
ëî, ÷òî àêêîìîäàöèß â ýòèõ ñëó÷àßõ  îñóùåñòâëßëàñü  íå  ïóòåì
èçìåíåíèß êðèâèçíû õðóñòàëèêà. ‚ òî æå âðåìß ýêñïåðèìåòû ýé-
òñà ïîêàçàëè, ÷òî àêêîìîäàöèß ïîëíîñòüþ íàðóøàëàñü ïðè âïðûñ-
êèâàíèè  àòðîïèíà  ãëóáîêî  â ãëàçíèöó, òàê ÷òîáû àòðîïèí ìîã
äîñòè÷ü íàðóæíûõ êîñûõ ìûøö ãëàçà. ’î åñòü,  áûëî  ßñíî,  ÷òî
èìåííî  ÷åðåç âîçäåéñòâèå ýòèõ ìûøö îñóùåñòâëßëñß ïðîöåññ àê-
êîìîäàöèè.
     ’åîðåòè÷åñêè âîçìîæíîñòü ðàáîòû ãëàçà â îïèñàííîé  ýéò-
ñîì  ôîðìå  áûëà âûñêàçàíà åùå äî ïîßâëåíèß åãî ðàáîò: ˜òóìîì
(1696), ‹èñòèíãîì (1851) è ðßäîì äðóãèõ àâòîðîâ. Žäíàêî øèðî-
êèå ýêñïåðèìåíòàëüíûå ðàáîòû â ïîäòâåðæäåíèå  ýòîé  òåîðèè  è
ðàçðàáîòêà ìåòîäîâ ëå÷åíèß, îñíîâàííûõ íà íåé, - çàñëóãà ýé-
òñà.  Ží ïîñòàâèë öåëûé ðßä ýêñïåðèìåíòîâ íà ãëàçàõ ðàçëè÷íûõ
ðûá, æèâîòíûõ è, íàêîíåö, ÷åëîâåêà. ‡ðåíèå è ñîñòîßíèå ãëàç â
öåëîì îöåíèâàëèñü â ðàçëè÷íûõ ñèòóàöèßõ: êîãäà îáúåêòû èññëå-
äîâàíèß  áîäðñòâîâàëè, êîãäà îòõîäèëè êî ñíó, â ñîñòîßíèè ïî-
êîß è â ïðîöåññå äâèæåíèß è ò.ä.
     ‚  õîäå  îáñëåäîâàíèß  ãëàç ëþäåé îáíàðóæèëîñü ìíîæåñòâî
ñëó÷àåâ, êîãäà €ŽŒ€‹ˆˆ …”€Š–ˆˆ (ñì.ñëîâàðèê â êîíöå êíèãè)
ñàìîïðîèçâîëüíî èñ÷åçàëè, óìåíüøàëè ñâîþ ñòåïåíü, ëèáî ìåíßëè
ñâîþ  ôîðìó.  ’àê,  ìèîïèß  ìîãëà  ïåðåéòè â ãèïåðìåòðîïèþ, à
ïðîñòîé àñòèãìàòèçì ìîã ïåðåéòè â ñëîæíûé, è íàîáîðîò.  Šëàñ-
ñè÷åñêàß  òåîðèß ôóíêöèîíèðîâàíèß ãëàçà îáúßñíèòü ýòè ßâëåíèß
îêàçàëàñü íå â ñèëàõ. ˆãíîðèðîâàòü æå ïîäîáíûå ñëó÷àè  ýéòñó
íå  ïðåäñòàâëßëîñü  âîçìîæíûì. Ží ñ÷èòàë, ÷òî åñëè êàêàß-ëèáî
ãèïîòåçà ïðåòåíäóåò íà çâàíèå èñòèííîé, îíà äîëæíà îñòàâàòüñß
òàêîé âñåãäà. ýéòñ ïðèõîäèò  ê  âûâîäó  î  íåñîñòîßòåëüíîñòè
êëàññè÷åñêîé òåîðèè è âûäâèãàåò ñîáñòâåííóþ.
     ðîâåäåííûå  ýéòñîì  ýêñïåðèìåíòû ïîçâîëèëè åìó ñäåëàòü
äâà âàæíûõ òåîðåòè÷åñêèõ âûâîäà,  êîòîðûå  ïîñëóæèëè  îñíîâîé
äëß ðàçðàáîòêè íîâûõ ìåòîäîâ ëå÷åíèß íàðóøåíèé çðåíèß.
     1. ýéòñ ïðèøåë ê âûâîäó, ÷òî ãëàâíîé ïðè÷èíîé óõóäøåíèß
çðåíèß ßâëßåòñß ïñèõè÷åñêîå íàïðßæåíèå. Šàæäîìó âèäó àíîìàëèè
ðåôðàêöèè ñîîòâåòñòâóåò ñâîé ñîáñòâåííûé âèä íàïðßæåíèß,  êî-
òîðûì  îíà (àíîìàëèß) è âûçûâàåòñß. òî îòíîñèòñß íå òîëüêî ê
àíîìàëèßì ðåôðàêöèè, íî è ê äðóãèì âèäàì íàðóøåíèß  çðåíèß  -
òàê íàçûâàåìîìó ñòàð÷åñêîìó çðåíèþ (ïðåñáèîïèè), íå îòíîñèìîé
òðàäèöèîííîé  ìåäèöèíîé  ê  àíîìàëèßì ðåôðàêöèè, êîñîãëàçèþ è
ò.ä.
     ýéòñîì áûëî óñòàíîâëåíî, ÷òî ïðè÷èíîé íàðóøåíèß  çðåíèß
ßâëßåòñß  óñèëèå óâèäåòü, ðàçãëßäåòü ÷òî-ëèáî âíå çàâèñèìîñòè
îò òîãî, íà êàêîì ðàññòîßíèè íàõîäèòñß îáúåêò çðåíèß. Žò ïîñ-
ëåäíåãî îáñòîßòåëüñòâà çàâèñèò ëèøü ðåçóëüòèðóþùèé âèä àíîìà-
ëèè ðåôðàêöèè. ’àê, ìèîïèß (áëèçîðóêîñòü) íå ñâßçàíà, ñîãëàñ-
íî ýéòñó, ñ ðàáîòîé íà áëèçêîì ðàññòîßíèè, à âûçûâàåòñß  ïî-
ïûòêàìè  ðàçãëßäåòü óäàëåííûå îáúåêòû. Žáðàòíîå âåðíî äëß ãè-
ïåðìåòðîïèè (äàëüíîçîðêîñòè) - îíà ñâßçûâàåòñß  ñ  ÷ðåçìåðíûì
íàïðßæåíèåì  ãëàç  ïðè  çðåíèè  âáëèçè. ‚ òî æå âðåìß "ãëàç ñ
íîðìàëüíûì çðåíèåì íèêîãäà íå ñòàðàåòñß óâèäåòü. …ñëè ïî  êà-
êèì-ëèáî  ïðè÷èíàì  - òóñêëîñòè îñâåùåíèß, íàïðèìåð, èëè óäà-
ëåííîñòè îáúåêòà - îí íå ìîæåò  ðàçãëßäåòü  êàêóþ-íèáóäü  îò-
äåëüíóþ  òî÷êó,  ãëàç  ïåðåìåùàåòñß  íà äðóãóþ. Ží íèêîãäà íå
ñòàðàåòñß âûßâèòü òî÷êó ïðèñòàëüíûì âãëßäûâàíèåì â  íåå,  êàê
ýòî ïîñòîßííî äåëàåò ãëàç ñ ïëîõèì çðåíèåì.
     ‚ñßêèé  ðàç, êîãäà ãëàç ñòàðàåòñß óâèäåòü, îí òîò÷àñ òå-
ðßåò íîðìàëüíîå çðåíèå. —åëîâåê  ìîæåò  ñìîòðåòü  íà  çâåçäû,
èìåß íîðìàëüíîå çðåíèå, íî åñëè îí ïîñòàðàåòñß ñîñ÷èòàòü èõ â
êàêîì-íèáóäü îòäåëüíîì ñîçâåçäèè, îí, ïî âñåé âèäèìîñòè, ñòà-
íåò  ìèîïèêîì, ïîñêîëüêó òàêàß ïîïûòêà îáû÷íî ïðèâîäèò ê óñè-
ëèþ óâèäåòü" [16, ð.51].
     îðìàëüíûé ãëàç ôóíêöèîíèðóåò áåç êàêèõ-ëèáî óñèëèé, ïî-
äîáíî äðóãèì îðãàíàì ÷óâñòâ. ‚åùè âèäßòñß  òàêæå  áåçóñèëüíî,
êàê  îíè  îñßçàþòñß,  îáîíßþòñß,  ñëûøàòñß èëè ÷óâñòâóåòñß èõ
âêóñ. ðè çðåíèè âäàëü ìûøöû ãëàç ðàññëàáëåíû è ëó÷è îò  óäà-
ëåííûõ  îáúåêòîâ  òî÷íî  ôîêóñèðóþòñß íà ñåò÷àòêå. ðè çðåíèè
âáëèçè êîñûå ìûøöû ãëàç ñæèìàþòñß, ãëàçíîå ßáëîêî  óäëèíßåòñß
è  ëó÷è  ñâåòà îò áëèæíèõ îáúåêòîâ ÷åòêî ôîêóñèðóþòñß íà ñåò-
÷àòêå  ãëàçà. ðè ýòîì óñèëèß, êîòîðûå êîñûå ìûøöû ãëàç ïðèê-
ëàäûâàþò â õîäå àêêîìîäàöèîííûõ  ïðîöåññîâ,  íå  ïðåäñòàâëßþò
îùóòèìîé  íàãðóçêè  íà  íèõ.  ýéòñ ñðàâíèâàåò ýòî ñ òåì, êàê
ïòèöû âñþ íî÷ü ìîãóò ïðîñèäåòü íà  âåòêå,  êðåïêî  ñæèìàß  åå
ïàëüöàìè íîã è íèñêîëüêî ïðè ýòîì íå óòîìëßßñü.
     ’àêèì  îáðàçîì, ïîêà ãëàç íàõîäèòñß â ðàññëàáëåííîì ñîñ-
òîßíèè, îí îáëàäàåò èäåàëüíûì çðåíèåì. ‹èøü íàïðßæåíèåì ìîæíî
ïîìåøàòü ãëàçàì ïðàâèëüíî îñóùåñòâëßòü  ïðîöåññû  ôîêóñèðîâêè
íà  îáúåêòû.  ’àêîå ïðîèñõîäèò, åñëè ãëàç íå ïðåäîñòàâëåí ñàì
ñåáå è ñ  íèì  ÷òî-òî  ïûòàþòñß  ñäåëàòü.  Šàê  ïðàâèëî,  ýòî
"÷òî-òî" ßâëßåòñß óñèëèåì óâèäåòü.
     ’àêèì  îáðàçîì, ñîãëàñíî ýéòñó, ïðè÷èíîé óõóäøåíèß çðå-
íèß ßâëßåòñß ïñèõè÷åñêîå íàïðßæåíèå, êîòîðîå ßâëßåòñß ñëåäñò-
âèåì ÷ðåçìåðíûõ óñèëèé ãëàçà  ðàçãëßäåòü  êàêîé-ëèáî  îáúåêò.
’àêîå íàïðßæåííîå ñîñòîßíèå ïðèâîäèò ê ðàâíîìåðíîìó (â ñëó÷àå
áëèçîðóêîñòè,  äàëüíîçîðêîñòè,  ñòàð÷åñêîãî  çðåíèß [ïðåñáèî-
ïèè]) èëè íåðàâíîìåðíîìó (â ñëó÷àå àñòèãìàòèçìà èëè  êîñîãëà-
çèß)  íàïðßæåíèþ  îêîëîãëàçíûõ  (ïðßìûõ  è êîñûõ) ìûøö. îëåå
ïîäðîáíî î òîì, ÷åì âûçûâàåòñß òî èëè èíîå íàðóøåíèå  çðåíèß,
ñîãëàñíî òåîðèè ýéòñà, ðàññêàçàíî â ñîîòâåòñòâóþùèõ ðàçäåëàõ
ãëàâû 4.
     Žëäîñ  •àêñëè,  èçâåñòíûé àíãëèéñêèé ðîìàíèñò, íà ñîáñò-
âåííôì îïûòå (ïîäðîáíåå îá ýòîì ñì.ãë.7)  óáåäèâøèéñß  â  ðå-
çóëüòàòèâíîñòè  ìåòîäà ýéòñà è ïîñâßòèâøåé åìó îäíó èç ñâîèõ
êíèã "ˆñêóññòâî çðåíèß", ïèøåò  â  íåé,  ÷òî  ñïîñîáñòâóþùèìè
óõóäøåíèþ  çðåíèß  ßâëßþòñß òàêæå îòðèöàòåëüíûå ýìîöèè (ãíåâ,
ñòðàõ, ãîðå, âîëíåíèå è äð.), à òàêæå  íåïðàâèëüíàß  äèåòà  è
ïîçà ÷åëîâåêà [62]. —òî êàñàåòñß çàìå÷àíèß •àêñëè îòíîñèòåëü-
íî îòðèöàòåëüíûõ ýìîöèé, òî çäåñü íàäî çàìåòèòü, ÷òî îíè äåé-
ñòâèòåëüíî ïðèâîäßò ê íàïðßæåííîìó ñîñòîßíèþ ïñèõèêè è ñêàçû-
âàþòñß íåáëàãîïðèßòíî íà âñåõ ôóíêöèßõ îðãàíèçìà, â òîì ÷èñëå
è  çðåíèè. ‚ ýòîì îòíîøåíèè åãî òî÷êà çðåíèß ñîâïàäàåò ñ ìíå-
íèåì ýéòñà (ïîñêîëüêó îòðèöàòåëüíûå ýìîöèè âñåãäà ñâßçàíû  ñ
ïñèõè÷åñêèì  íàïðßæåíèåì).  îýòîìó êàêèõ-ëèáî ïðèíöèïèàëüíûõ
èçìåíåíèé â ìåòîäèêå ëå÷åíèß â äàííîì ñëó÷àå •àêñëè íå  ïðåä-
ëàãàåò.
     Žòìåòèì òîëüêî, ÷òî â ñâîåé ðàáîòå [62] •àêñëè, ññûëàßñü
íà  „æîçåôà  àðìàòà (Joseph E.Barmat), ïèøåò, ÷òî ñêóêà ñïî-
ñîáñòâóåò óâåëè÷åíèþ âîçäåéñòâèß íà ÷åëîâåêà òàêèõ  îùóùåíèé,
êàê ãîëîä, äèñêîìôîðò, áîëü è íàïðßæåíèå ãëàç. ýéòñ æå ïðßìî
îòíîñèë ñêóêó ê îäíîìó èç âèäîâ íàïðßæåíèß.
     2. ˆñõîäß èç âñåãî ñêàçàííîãî, î÷åâèäíî, ÷òî öåëüþ ëå÷å-
íèß  äîëæíî áûòü ñíßòèå íàïðßæåíèß, áåçóñèëüíîå âèäåíèå. "’û-
ñß÷è ðàç,- ïèøåò ýéòñ, - áûëî íàãëßäíî ïîêàçàíî,  ÷òî  ëþáàß
àíîìàëüíàß ðàáîòà âíåøíèõ ìûøö ãëàçíîãî ßáëîêà ñîïðîâîæäàåòñß
íàïðßæåíèåì èëè óñèëèåì óâèäåòü è ÷òî ñî ñíßòèåì ýòîãî íàïðß-
æåíèß  äåéñòâèå  ìûøö íîðìàëèçóåòñß, à âñå àíîìàëèè ðåôðàêöèè
èñ÷åçàþò. ƒëàç ìîæåò áûòü ñëåïûì, îí ìîæåò ñòðàäàòü  àòðîôèåé
çðèòåëüíîãî  íåðâà,  êàòàðàêòîé èëè çàáîëåâàíèåì ñåò÷àòêè, íî
äî òåõ ïîð, ïîêà îí íå ñòàðàåòñß óâèäåòü, âíåøíèå ìûøöû ðàáî-
òàþò íîðìàëüíî è íèêàêîé àíîìàëèè ðåôðàêöèè  íåò.  òîò  ôàêò
äàåò  íàì  ñïîñîá,  ïîñðåäñòâîì êîòîðîãî ìîãóò áûòü óñòðàíåíû
âñå ýòè ñîñòîßíèß, òàê äîëãî ñ÷èòàâøèåñß  íåèçëå÷èìûìè"  [16,
ð.42]. òèì ñïîñîáîì ßâëßåòñß ðàññëàáëåíèå.
     …ñëè ïðîâîäèòü àíàëîãèþ ìåæäó ôîòîêàìåðîé è  ãëàçîì,  òî
ëþáîé  ôîòîãðàô  çíàåò,  ÷òî  íàâåñòè ôîòîàïïàðàò íà ðåçêîñòü
ìîæíî ëþáûì èç äâóõ ñïîñîáîâ: ëèáî èçìåíåíèåì  ðàññòîßíèß  îò
ôîòîïëåíêè  äî  ëèíçû  îáúåêòèâà,  ëèáî èçìåíåíèåì ñèëû ñàìîé
ëèíçû. ˆñõîäß èç ñâîåé òåîðèè, ýéòñ ñ÷èòàåò, ÷òî  âîññòàíîâ-
ëåíèå çðåíèß â ñëó÷àßõ àíîìàëèé ðåôðàêöèè, ñòàð÷åñêîé äàëüíî-
çîðêîñòè è êîñîãëàçèß ìîæåò áûòü îñóùåñòâëåíî ÷åðåç ñîîòâåòñ-
òâóþùóþ  êîîðäèíàöèþ  äåßòåëüíîñòè íàðóæíûõ ìûøö ãëàç. ðè èõ
ïðàâèëüíîì âçàèìîäåéñòâèè ïðîèñõîäèò òî÷íàß ôîêóñèðîâêà ëó÷åé
ñâåòà íà ñåò÷àòêå ãëàçà. ðàâèëüíîå  æå  âçàèìîäåéñòâèå  ìûøö
âîçìîæíî  òîëüêî â ñîñòîßíèè ðàññëàáëåíèß. ’àêèì îáðàçîì, ëå-
÷åíèå, ñîãëàñíî ýéòñó, çàêëþ÷àåòñß íå â òîì, ÷òîáû  èçáåãàòü
ðàáîòû âáëèçè èëè çðåíèß âäàëü, à â èçáàâëåíèè îò ïñèõè÷åñêî-
ãî  íàïðßæåíèß,  êîòîðîå  ëåæèò â îñíîâå íåñîâåðøåííîé ðàáîòû
ãëàçà íà îáîèõ ðàññòîßíèßõ [16, ð.46].
     „îñòèæåíèå ðàññëàáëåíèß, íåîáõîäèìîãî äëß óëó÷øåíèß çðå-
íèß,  ïîòðåáîâàëî ðàçðàáîòêè ðßäà óïðàæíåíèé, íîñßùèõ êàê ôè-
çè÷åñêèé, òàê è ïñèõè÷åñêèé õàðàêòåð ñ ïðåîáëàäàíèåì  ïîñëåä-
íèõ.  îñëåäîâàòåëßìè ýéòñà âûñêàçûâàëàñü òàêæå ìûñëü î âîç-
ìîæíîñòè ïðèìåíåíèß ãèïíîçà ê óëó÷øåíèþ çðåíèß. ’àêèå ïðåäïî-
ëîæåíèß èìåþò ïîä ñîáîé âåñêèå îñíîâàíèß. îñêîëüêó âñß  ñèñ-
òåìà ýéòñà íàïðàâëåíà íà äîñòèæåíèå ïñèõè÷åñêîãî  ðàññëàáëå-
íèß è ñíßòèå íåðâíîãî íàïðßæåíèß, òî î÷åâèäíî,  ÷òî  ãèïíîòè-
÷åñêèå ñðåäñòâà çäåñü äåéñòâèòåëüíî ìîãóò îêàçàòüñß  ïîëåçíû-
ìè. åêîòîðûå àâòîðû óæå îïèñàëè ñëó÷àè óñïåøíûõ ïîïûòîê ïðè-
ìåíåíèß  ãèïíîçà  äëß  äîñòèæåíèß ïñèõè÷åñêîãî ðàññëàáëåíèß è
óëó÷øåíèß çðåíèß [12, ð.144; 65, p.160]. Žäíàêî íè â îäíîé èç
ïðîàíàëèçèðîâàííûõ  íàìè  ðàáîò,  êàñàþùèõñß  ìåòîäà  ýéòñà,
ïðàêòè÷åñêèõ ðåêîìåíäàöèé íà ýòîò ñ÷åò íå ïðèâîäèòñß. îýòîìó
îñòàíàâëèâàòüñß ïîäðîáíî íà ýòîì òåîðåòè÷åñêè èíòåðåñíîì íàï-
ðàâëåíèè ðàçâèòèß ìåòîäà ýéòñà ìû íå áóäåì.
     ýéòñ ñ÷èòàåò, ÷òî ãëàç ñ ïëîõèì çðåíèåì óòðà÷èâàåò  öå-
ëûé  ðßä  ñâîéñòâ  íîðìàëüíîãî  ãëàçà. òî óñóãóáëßåò ïðîöåññ
óõóäøåíèß çðåíèß. ‚ òî æå âðåìß, âûïîëíßß ñïåöèàëüíûå  óïðàæ-
íåíèß  ïîíåìíîãó,  íî  ÷àñòî, è ïðåâðàùàß, òàêèì îáðàçîì, ýòè
óïðàæíåíèß â ïîäñîçíàòåëüíûå ïðèâû÷êè ïðàâèëüíîãî çðåíèß ìîæ-
íî âåðíóòü íîðìàëüíîå çðåíèå. ƒëàç ñ ïëîõèì çðåíèåì, ïðèîáðå-
òàß çàíîâî ñâîéñòâà íîðìàëüíîãî ãëàçà, ïðèîáðåòàåò è åãî çðå-
íèå.
     ‚ ñâßçè ñ ýòèì íåîáõîäèìî ñêàçàòü íåñêîëüêî ñëîâ î  òåî-
ðèè íàñëåäñòâåííîé ïðåäðàñïîëîæåííîñòè ê òåì èëè èíûì íàðóøå-
íèßì  çðåíèß. îñëåäîâàòåëè ýéòñà ñîãëàñíû ñ íåé â òîì ñìûñ-
ëå, ÷òî, êîãäà ìû èìååì äåëî ñ ïëîõèì çðåíèåì äåòåé, ðîäèòåëè
êîòîðûõ òàêæå íå îòëè÷àþòñß  õîðîøèì  çðåíèåì,  ðå÷ü  ñëåäóåò
âåñòè î íàñëåäîâàíèè äóðíûõ  æèçíåííûõ  ïðèâû÷åê,  âåäóùèõ  ê
óõóäøåíèþ  çðåíèß,  à  íå íåïðàâèëüíîé ôîðìû ãëàçíîãî ßáëîêà,
êàê ýòî óòâåðæäàþò îðòîäîêñàëüíûå ìåäèêè. ‘ðåäè ýòèõ ïðèâû÷åê
íàçûâàþòñß íåïðàâèëüíûå çðèòåëüíûå ïðèâû÷êè, îøèáêè  â  ïèòà-
íèè, ôîðìèðîâàíèå íåïðàâèëüíîé îñàíêè è äð. “÷èòûâàß òó ðîëü,
êàêóþ  èãðàþò ðîäèòåëè â âîñïèòàíèè ñâîèõ äåòåé, ôîðìèðîâàíèè
â íèõ ïîëîæèòåëüíûõ ïðèâû÷åê âîîáùå, à òàêæå òî, ÷òî ðîäèòåëè
íåðåäêî ñëóæàò ïðèìåðîì äëß ñâîèõ äåòåé, ìîæíî  ïðåäïîëîæèòü,
÷òî  ýòà  òåîðèß äîâîëüíî ïðî÷íî îáîñíîâàíà. àïðèìåð, çàáîòû
ïî ôîðìèðîâàíèþ äèåòû äåòåé äî îïðåäåëåííîãî âîçðàñòà öåëèêîì
ëåæàò íà ðîäèòåëßõ. åïðàâèëüíûé ðàöèîí, ê êîòîðîìó ñ äåòñòâà
ïðèâûêàåò ðåáåíîê è îò êîòîðîãî ñ òðóäîì (åñëè âîîáùå)  îòâû-
êàåò, ñòàâ âçðîñëûì, òàêèì îáðàçîì, öåëèêîì âèíà ðîäèòåëåé. €
ìåæäó òåì, ñîãëàñíî ìíåíèþ íàòóðîïàòîâ, íåïðàâèëüíîìó ðàöèîíó
ïðèíàäëåæèò îäíà èç ãëàâíûõ "çàñëóã" â óõóäøåíèè çðåíèß.
     åîáõîäèìî  îòìåòèòü,  ÷òî  â íàñòîßùåå âðåìß ñóùåñòâóþò
íåêîòîðûå "îòâåòâëåíèß" îò ñèñòåìû ýéòñà,  èñïîëüçóþùèå  ðßä
åãî  óïðàæíåíèé  è ðåêîìåíäàöèé, íî ñóùåñòâåííî äîïîëíåííûå è
âûäâèãàþùèå ñâîè ñîáñòâåííûå òåîðèè ïðè÷èí óõóäøåíèß çðåíèß.
     ’àê,  àâòîðàìè  êíèãè  "‘èëà  ãëàç"  €.•îîïñ  è  ’.•îîïñ
(ñì.[61])  àíîìàëèè ðåôðàêöèè ðàññìàòðèâàþòñß íå êàê íåèçìåí-
íûå ãåíåòè÷åñêèå äåôåêòû, à êàê ðåçóëüòàò  íåïðåðûâíûõ,  ìíî-
æåñòâåííûõ  ñòðåññîâûõ âîçäåéñòâèé íà ÷åëîâåêà ïëþñ âîçäåéñò-
âèå íàðóøåíèß ðàâíîâåñèß åãî ïñèõîôèçè÷åñêîé ñèñòåìû.  Žñíîâ-
íûìè ïðè÷èíàìè íàðóøåíèß áàëàíñà ýòîé ñèñòåìû ñ÷èòàþòñß îêðó-
æàþùàß  îáñòàíîâêà è îáðàç æèçíè ÷åëîâåêà. àïðèìåð, äëèòåëü-
íîå, óïîðíîå, óòîìèòåëüíîå ÷òåíèå, ñ÷èòàþò àâòîðû,  ïðåäñòàâ-
ëßåò ñîáîé ñâîåãî ðîäà "çðèòåëüíûé ñòðåññ â áëèæíåé òî÷êå âè-
äåíèß", êîòîðûé, åñëè åãî íå ëå÷èòü, ïðèâîäèò ê ñíèæåíèþ çðè-
òåëüíûõ ñïîñîáíîñòåé è, êàê ðåçóëüòàò, ê ìèîïèè.
     „ðóãîå èíòåðåñíîå íàïðàâëåíèå â íåòðàäèöèîííûõ âèäàõ ëå-
÷åíèß  íàðóøåíèé  çðåíèß, âîáðàâøåå â ñåáß íåêîòîðûå ýëåìåíòû
ñèñòåìû ýéòñà (ïðåæäå âñåãî,  êàñàþùèåñß  ñâßçè  ïñèõè÷åñêîé
äåßòåëüíîñòè  ñî çðåíèåì) - ýòî êèáåðíåòèêà, èëè òàê íàçûâàå-
ìàß áèîëîãè÷åñêàß îáðàòíàß ñâßçü. ‚ îñíîâå ýòîé ñèñòåìû óëó÷-
øåíèß  çðåíèß ëåæèò òðåíèðîâêà ïñèõèêè ÷åëîâåêà. –åëüþ òðåíè-
ðîâêè ßâëßåòñß ñòàáèëèçàöèß ðàçëè÷íûõ ïîäñèñòåì ïñèõîôèçè÷åñ-
êîé ñèñòåìû ÷åëîâåêà ÷åðåç ìåõàíèçìû  îáðàòíîé  áèîëîãè÷åñêîé
ñâßçè.  ‡ðèòåëüíîå âîñïðèßòèå ïðîñòðàíñòâà è âðåìåíè ðàññìàò-
ðèâàþòñß  â êà÷åñòâå îñíîâíîãî ýëåìåíòà ìûøëåíèß, à óëó÷øåíèå
ââîäà çðèòåëüíîé èíôîðìàöèè,  â  ñâîþ  î÷åðåäü,  ñïîñîáñòâóåò
óëó÷øåíèþ ìûñëèòåëüíîé äåßòåëüíîñòè. ˆíòåðåñåí ïîäõîä  êèáåð-
íåòèêè  ê ïîíèìàíèþ ïðè÷èí íàðóøåíèß çðåíèß. ’àê, ìèîïèß, óò-
âåðæäàåò êèáåðíåòèêà, ßâëßåòñß ðåçóëüòàòîì óõóäøåíèß îáðàòíîé
áèîëîãè÷åñêîé ñâßçè  ìåæäó  ïîëóíàïðßæåííûìè  òêàíßìè  ãëàçà.
òî, â ñâîþ î÷åðåäü, ïðèâîäèò ê óõóäøåíèþ çðåíèß è ñîêðàùåíèþ
îáúåìà çðèòåëüíîé èíôîðìàöèè, êîòîðàß ìîæåò áûòü ñèíòåçèðîâà-
íà è ïåðåðàáîòàíà ìîçãîì.
     ’ðåíèðîâî÷íûå óïðàæíåíèß â êèáåðíåòèêå èìåþò ñâîåé öåëüþ
ñëåäóþùåå:
     1. ðåîäîëåíèå íåïðàâèëüíûõ çðèòåëüíûõ ïðèâû÷åê è íåïðà-
âèëüíûõ  ïðèâû÷åê,  ñâßçàííûõ ñ îñàíêîé (ïîçîé) ÷åëîâåêà. òî
ìîæåò áûòü ñäåëàíî ïóòåì äåìîíñòðàöèè ïàöèåíòó íåñîîòâåòñòâèé
ìåæäó âèäèìûì ìèðîì è ðåàëüíûì ìèðîì.
     2. ðîäâèæåíèå ïñèõîôèçè÷åñêîé ñèñòåìû ÷åëîâåêà â æåëàå-
ìîì íàïðàâëåíèè.
     3.  àçâèòèå íàâûêîâ ïðàâèëüíîé çðèòåëüíîé ðàáîòû è ôîð-
ìèðîâàíèå óëó÷øåííîãî çðèòåëüíîãî êîíòðîëß  è  êîíòðîëß  ïîçû
÷åëîâåêà, íåîáõîäèìûõ äëß äîñòèæåíèß ýòîãî.
     ‚òîðàß è òðåòüè çàäà÷è ðåøàþòñß ïóòåì  óëó÷øåíèß  ÷óâñò-
âåííîñòè  òåëà,  åãî êîîðäèíàöèè è ðàâíîâåñèß. ðè ýòîì òàêæå
èñïîëüçóþòñß óïðàæíåíèß, íàïðàâëåííûå íà ðàñøèðåíèå ïðîñòðàí-
ñòâà, âîñïðèíèìàåìîãî ãëàçàìè, óïðàæíåíèß íà ðàçâèòèå ïîäâèæ-
íîñòè  ãëàç  â  õîäå âûïîëíåíèß èìè ñâîèõ ôóíêöèé è ò.ä. [51,
ð.216].
     Šàê  ìû  óâèäèì  â  ïîñëåäóþùåì, ìíîãèå èç ïåðå÷èñëåííûõ
ýëåìåíòîâ  àêòèâíî  èñïîëüçóþòñß â ñèñòåìå ýéòñà (è èçëîæåíû
áûëè âïåðâûå èìåííî â íåé). îñëåäîâàòåëßìè ýéòñà â åãî ñèñ-
òåìó áûëè ââåäåíû ðåêîìåíäàöèè îòíîñèòåëüíî äèåòû è  óïðàæíå-
íèß  îáùåãî ôèçè÷åñêîãî õàðàêòåðà. €íàëîãè÷íûå óïðàæíåíèß èñ-
ïîëüçóþòñß â õîëèñòè÷åñêèõ  øêîëàõ  ëå÷åíèß,  çàíèìàþùèõñß  â
÷èñëå ïðî÷èõ áîëåçíåé è íàðóøåíèßìè çðåíèß.
     ’àêèì îáðàçîì, â îôòàëüìîëîãèè ñôîðìèðîâàëîñü  íàïðàâëå-
íèå,  ïðåäñòàâèòåëè êîòîðîé íàçûâàþò ñåáß "íîâîé øêîëîé ôóíê-
öèîíàëèñòîâ"  â îòëè÷èå îò îðòîäîêñàëüíîé øêîëû "ñòðóêòóàëèñ-
òîâ", êîòîðóþ, èñõîäß èç ñêàçàííîãî, ñëåäóåò ñ÷èòàòü  "ñòàðîé
øêîëîé".  ‚åäóùèì  íàïðàâëåíèåì ñðåäè "ôóíêöèîíàëèñòîâ" â îô-
òàëüìîëîãèè ßâëßåòñß "áýéòñèçì", â îñíîâå êîòîðîãî ëåæèò òåî-
ðèß ïðîèñõîæäåíèß è ìåòîäèêà ëå÷åíèß íàðóøåíèé çðåíèß  àìåðè-
êàíñêîãî âðà÷à “.ƒ.ýéòñà.
     ‚î âñåé ìåòîäèêå ýéòñà óïîðíî ïðîâîäèòñß ìûñëü î òåñíîé
âçàèìîñâßçè  ìåæäó ìîçãîì è ãëàçîì. ƒëàç áåç ìîçãà áóäåò ëèøü
ìåõàíè÷åñêè "ôîòîãðàôèðîâàòü" îáúåêò çðåíèß, íî íå ñìîæåò åãî
èíòåðïðåòèðîâàòü. Œîçã æå áåç ãëàçà ñìîæåò ïðåäñòàâëßòü èçîá-
ðàæåíèß, ñ êîòîðûìè îí çíàêîì ïî ïðåäûäóùåìó  îïûòó  (êîòîðûå
÷åëîâåê  âèäåë  ðàíüøå),  íî íå ñìîæåò ïîäñêàçàòü âàì, ÷òî âû
âèäèòå ñåé÷àñ. ˆäåàëüíîå çðåíèå âîçìîæíî ëèøü ïðè ïîëíîé  êî-
îðäèíàöèè äåéñòâèé ìîçãà è ãëàç.
     …ñëè  ìîçã ïîäâåðãàåòñß íàïðßæåíèþ, ãëàçà íà÷èíàþò ñìîò-
ðåòü ñ íàïðßæåíèåì, à èíòåðïðåòàöèß èçîáðàæåíèß  íà  ñåò÷àòêå
íàðóøàåòñß.  ‚  ðåçóëüòàòå  çðåíèå  óõóäøàåòñß. —òîáû âåðíóòü
çðåíèå â íîðìó íåîáõîäèìî ñíßòü íàïðßæåíèå ñ ïñèõèêè.
     ‚ óñëîâèßõ ñîâðåìåííîñòè ìîçã ÷åëîâåêà  ïîñòîßííî  íàõî-
äèòñß ïîä âîçäåéñòâèåì òßæåëûõ ïñèõè÷åñêèõ íàãðóçîê. ‘îõðàíå-
íèå  õîðîøåãî çðåíèß áåç ñïåöèàëüíûõ óïðàæíåíèé íà ðàññëàáëå-
íèå â íàñòîßùåå âðåìß âðßä ëè âîçìîæíî. îýòîìó óïðàæíåíèß èç
ñèñòåìû ýéòñà áóäóò ïîëåçíû ïðàêòè÷åñêè ëþáîìó ÷åëîâåêó.
      Šàê  ìû óæå ãîâîðèëè, ïîñëåäîâàòåëßìè ýéòñà áûë ðàçðà-
áîòàí òàêæå ðßä äîïîëíèòåëüíûõ ðåêîìåíäàöèé  ê  åãî  ñèñòåìå,
çàòðàãèâàþùèõ  äûõàíèå è äèåòó, à òàêæå íàïðàâëåííûõ íà ìîäè-
ôèêàöèþ, óñîâåðøåíñòâîâàíèå è âíåñåíèå ðàçíîîáðàçèß â ïðåäëà-
ãàåìûå èì óïðàæíåíèß. åñìîòðß íà ýòî, â öåëîì, èõ ìåòîäû ëå-
÷åíèß ñîõðàíèëè äîñòàòî÷íî  ìíîãî  èç  îðèãèíàëüíîé  ìåòîäèêè
ýéòñà, ÷òîáû íîñèòü åãî èìß.
     èæå íàìè áóäóò ïðèâåäåíû îñíîâíûå ïðàêòè÷åñêèå ðåêîìåí-
äàöèè ýéòñà è åãî ïîñëåäîâàòåëåé, ßâëßþùèåñß áàçîé äëß çàíß-
òèé  ïðè  âñåõ  âèäàõ  íàðóøåíèß çðåíèß. åêîòîðûå ðàçëè÷èß â
ïðèìåíåíèè ýòèõ ðåêîìåíäàöèé, à òàêæå äîïîëíèòåëüíûå,  ñïåöè-
ôè÷åñêèå  äëß êàæäîãî âèäà íàðóøåíèß çðåíèß óïðàæíåíèß ïðèâå-
äåíû íàìè â ãëàâå 4 "„îïîëíèòåëüíûå çàìå÷àíèß  è  ñïåöèàëüíûå
óïðàæíåíèß".


        3. €‡Ž‚›… ˆ–ˆ› ‹…—…ˆŸ „‹Ÿ ‚‘…•

     ‘èñòåìó ýéòñà óêðóïíåííî ìîæíî ïîäðàçäåëèòü íà 3 ÷àñòè:
     1. Žáùåå (ôèçè÷åñêîå) ðàññëàáëåíèå.
     2. ñèõè÷åñêîå ðàññëàáëåíèå.
     3.  „îïîëíèòåëüíûå ìåòîäû, ñïîñîáñòâóþùèå óëó÷øåíèþ çðå-
íèß (äûõàíèå, äèåòà è ïð.).
     ’î÷íûå  ãðàíèöû  ìåæäó  óêàçàííûìè ÷àñòßìè, à òàêæå òåìè
ðàçäåëàìè, ÷òî âõîäßò â êàæäóþ ÷àñòü, êàê âû óáåäèòåñü â ïîñ-
ëåäóþùåì, îïðåäåëèòü äîâîëüíî òðóäíî. îýòîìó îíè íîñßò â íå-
êîòîðîé ìåðå óñëîâíûé õàðàêòåð.
     Šàæäàß èç òðåõ óêàçàííûõ ÷àñòåé ñîäåðæèò ðàçäåëû, ñëåäî-
âàòü êîòîðûì íàäî âñåì çàíèìàþùèìñß ìåòîäîì ýéòñà, íåçàâèñè-
ìî îò âèäà íàðóøåíèß çðåíèß. Žíè ñîñòàâëßþò áàçó ëå÷åíèß  ëþ-
áûõ  âèäîâ  ïëîõîãî  çðåíèß. òè ðàçäåëû âêëþ÷åíû â íàñòîßùóþ
ãëàâó. ðåæäå ÷åì âû ïðèñòóïèòå ê ïðèìåíåíèþ ñïåöèàëüí