сещениЯ друзей
и родственников с первого же днЯ. Џотом она может увеличить число посещений,
если это не будет ее утомлЯть. —тобы не чувствовать себЯ негостеприимной, вы
можете сослатьсЯ на  распорЯжение доктора. ’ак  и говорите всем по телефону:
"„октор сказал, что мне можно принимать не  больше одного посетителЯ в  день
на пЯтнадцать минут. Ќе могли бы вы прийти во  вторник около четырех часов?"
‚ы  можете  обосновать   свой  отказ  многими  причинами:  тЯжелыми  родами,
слабостью и т. п.
     …сли  к  вам  приходЯт  без  телефонного  звонка,  вы  можете,  вежливо
улыбаЯсь, сказать: "„октор велел мне принимать не более  одного посетителЯ в
день. Ќо вы все-таки зайдите на минутку".

        26. Ѓольшинство посетителей любит поиграть с малышом.
     Ћни берут его  на руки, подбрасывают, качают на колене, трЯсут, щекочут
и непрестанно говорЯт с ним на его  детском Языке. Ћдни дети  могут  все это
вытерпеть,  а другие  - нет. Њать  должна остановить увлекшегосЯ гостЯ, хотЯ
родителЯм  всегда   приЯтно,   когда   их  ребенок  доставлЯет  удовольствие
окружающим. Ѓольшинство детей быстро устает от незнакомых людей.

        * Џомощь матери *

        27. …сли вам кто-то может помочь.
     ‚ первые  несколько недель после родов обЯзательно воспользуйтесь любой
помощью. …сли вы  будете  делать  все сами  и измучаете  себЯ, то,  в  конце
концов, вам  все равно придетсЯ призвать кого-то на помощь, но  уже на более
длительный срок.  Љроме  того,  физическаЯ усталость и  моральнаЯ  депрессиЯ
приведут к новым затруднениЯм. €деальным помощником может быть ваша мать, но
если вам кажетсЯ, что она подавлЯет вашу инициативу и обращаетсЯ с вами, как
с маленькой девочкой, то лучше обойтись без нее. ‚ такое времЯ каждой матери
хочетсЯ чувствовать, что ребенок принадлежит только  ей одной, и она  хорошо
за ним  ухаживает. ‹учше, если вам  будет помогать человек,  имеющий опыт  в
уходе за ребенком, но гораздо важнее, чтобы это был человек,  с которым  вам
приЯтно находитьсЯ вместе.
     …сли вы наймете нЯню к ребенку, вы сможете отказатьсЯ от нее, если  она
вас не  будет устраивать, чего вы не сможете  сделать  с родственниками. …ще
лучше, если вы наймете человека, который будет  помогать вам по хозЯйству, в
то времЯ как вы будете  целиком  занЯты  только ребенком,  что  принесет вам
огромное  удовлетворение. Џравда, найти домработницу  или нЯню очень трудно.
Ќо постарайтесь, чтобы  это был человек с хорошим характером, который охотно
приспосабливалсЯ бы к вам.  …сли же нЯнЯ  ведет себЯ так,  как будто ребенок
принадлежит ей больше, чем  вам, избавьтесь от нее немедленно и постарайтесь
найти другую.
     Ќа какой срок вам  следует нанимать  помощника? ќто будет зависеть и от
ваших  средств,  и от вашего физического состоЯниЯ.  Џостепенно увеличивайте
объем работы по мере восстановлениЯ сил. …сли по истечении двух недель после
возвращениЯ из родильного дома вы все еще легко  утомлЯетесь, не  отпускайте
своего помощника, даже если это вам не "по карману". ‚ таких условиЯх нЯнЯ -
не роскошь, а необходимость. Џодержите ее еще неделю или две.
     Ѓольшинство  будущих  матерей  боитсЯ,  что  не  сможет  самостоЯтельно
справитьсЯ  с  ребенком. ’акие опасениЯ  естественны,  но, тем не менее,  вы
сможете прекрасно ухаживать за своим  малышом. …сли же вы панически  боитесь
взЯтьсЯ за дело самостоЯтельно, вам  будет спокойнее, если хорошаЯ нЯнЯ  или
бабушка научит вас обращатьсЯ с ребенком.

        28. …сли вы не можете иметь постоЯнного помощника.
     ‚ таком  случае постарайтесь  найти человека, который бы  приходил один
или два раза в неделю, чтобы помочь вам или заменить вас,  пока вы пойдете в
гости или  в кино. …сли ваш ребенок не просыпаетсЯ, то это может быть просто
надежный человек.  Ќо длЯ  ребенка, который просыпаетсЯ, и длЯ ребенка после
года  нужен человек, которого он  знает и  любит.  ђебенок испугаетсЯ, если,
проснувшись,  увидит  незнакомое  лицо.  Џрежде,  чем  оставить  ребенка  на
чье-либо попечение, понаблюдайте, как этот человек  с ним обращаетсЯ и умеет
ли он быть  и нежным, и  строгим, смотрЯ по обстоЯтельствам. ‚ажно, чтобы  с
ребенком  оставались одни и те же люди. Џопросите ваших знакомых, чье мнение
вы цените, порекомендовать вам подходЯщего человека. …го  возраст  не  имеет
значениЯ. џ видел, как девочка 14 лет прекрасно справлЯлась с детьми.
     —тобы  избежать  недоразумений,  сделайте  длЯ  остающихсЯ  с  ребенком
памЯтку,  где  вы  укажете  режим ребенка,  просьбы,  с  которыми  он  может
обратитьсЯ,   телефоны   детской  поликлиники   на  непредвиденные   случаи,
местонахождение вещей, которые могут понадобитьсЯ. Ќо самое главное - будьте
уверены, что ваш ребенок доверЯет человеку, с которым остаетсЯ.

        29. Њеханические помощники.
     Љогда  вы  ждете   ребенка,  своевременно   подумайте  о   приобретении
стиральной машины, если вам позволЯют средства. ’аким образом, вы сэкономите
времЯ и силы. Ќеплохо также обзавестись  и другими механическими помощниками
по хозЯйству.
     ‚  такое  времЯ  необходимо максимально упростить  домашнюю работу.  ‚ы
можете  убрать  все лишние  вещи на  пару  месЯцев  или  лучше  на пару лет.
Џостарайтесь  обойтись самой  простой  пищей, требующей  минимум времени  на
приготовление.


        <i>I. Ћдежда и другие необходимые вещи</i>

        * Џредметы, которые вам понадобЯтсЯ *

        30. Џриготовьте все необходимое заранее.
     …сть женщины, которые предпочитают  ничего не покупать, пока ребенок не
поЯвитсЯ на свет. Ќо,  если вы приготовите все необходимое заранее,  это вам
облегчит первые недели после родов, когда вы будете приходить в отчаЯние при
малейшем затруднении. Њатери, которые  переживали  состоЯние депрессии после
родов,  говорили мне: "‚  следующий  раз Я все  до  самых мелочей приготовлю
заранее". —то же нужно приготовить?

        31. …му нужно где-то спать.
     Ќоворожденному ребенку  важнее удобство,  чем красота. Ќа первые недели
ему  подойдет  и колыбель, и корзина или даже коробка,  или Ящик  от комода.
Њатрацы из пенопласта или щетины лучше всего  сохранЯют форму, но они дорого
стоЯт.  ‚ы можете сделать  матрац,  сложив  несколько  раз  старое  одеЯло и
простегав его. Ќе пользуйтесь мЯгкой подушкой длЯ детского  матраца, так как
ребенок может задохнутьсЯ в  ней. Њаленькому  ребенку не нужна  подушка  под
голову.

        32. …го нужно в чем-то купать.
     ‚ы  можете купать  ребенка в эмалированном тазу или в корыте. ‚ы можете
купать и переодевать его на низком столике, за которым вы будете сидеть, или
на обычном столе, около которого вы будете стоЯть.

        33. „ругие нужные вещи:
     а)  термометр.   ђекомендуетсЯ  иметь  три  термометра:  длЯ  измерениЯ
температуры  тела  ребенка,  температуры  воды  при  купании  и  температуры
помещениЯ, где ребенок будет находитьсЯ;
     б) вата, из  которой вы будете скручивать  жгутики  влажными  пальцами,
чтобы чистить нос и уши ребенка;
     в) мыло, любое не щелочное;
     г)  нержавеющее  (лучше  пластмассовое)  ведро  с крышкой  длЯ  пеленок
емкостью не менее 14 л. Ќекоторые матери предпочитают иметь  два ведра: одно
- длЯ мокрых, а другое с мыльной водой - длЯ грЯзных пеленок.

        * Ћдежда ребенка *

        34. Ќочные рубашки.
     †елательно,  чтобы  они  были  трикотажные. Ћни удобны, практичны и  не
требуют  глаженьЯ.  ђубашки должны  быть  длинными:  тогда ребенок не сможет
ножками сбросить с себЯ одеЯло. ‚ам понадобитсЯ от 3 до 6 рубашек. Џокупайте
сразу размер на возраст в 1 год.

        35. ђаспашонки.
     Ћни должны быть хлопчатобумажные, лучше  без  пуговиц  и без завЯзок, с
длинными рукавами, так как, если  есть необходимость одеть  ребенка, то руки
нуждаютсЯ в тепле не меньше, чем тело. …сли ребенок очень худой и слабый или
если в комнате очень холодно, наденьте ему шерстЯную или  байковую кофточку.
‚ам понадобЯтсЯ 3-6 распашонок размером на 1 год.

        36. Џеленки.
     „лЯ пеленок больше  всего  подойдет  марлЯ или мЯгкаЯ  хлопчатобумажнаЯ
ткань. Њарлю  легко  стирать  и сушить, но когда  ребенок подрастет  и будет
мочитьсЯ реже, зато обильнее, марлевой пеленки может оказатьсЯ недостаточно.
„вух дюжин пеленок вам вполне хватит, если вы будете стирать их каждый день.
…сли  вы  хотите использовать пеленки и как полотенце,  и  как  простынки  и
стирать их  через  день или через два, то вам,  возможно, понадобитсЯ  вдвое
больше  их  количество. Џеленки  должны  быть  достаточно  большого  размера
(120х120 см).

        37. ‘витера и спальные мешки.
     Џокупайте их сразу большого размера.  “ свитеров и кофточек должно быть
достаточно  большое  отверстие  длЯ головы  или они  должны застегиватьсЯ на
пуговицы на плече, так как  дети  очень не  любЯт надевать и  снимать одежду
через голову.

        38. „ругаЯ одежда.
     ‚Язаные шерстЯные чепчики надевают ребенку длЯ прогулки в такую погоду,
когда вы сами надеваете пальто,  или если он спит в очень  холодной комнате.
„лЯ более теплой погоды чепчики не нужны. Ѓольшинство детей не любит  их. „о
тех пор, пока ребенок  не  начнет сидеть  и  вы не начнете  спускать  его на
холодный  пол,  ему  не  нужны ни ботинки,  ни  чулки. ‚  нарЯдных платьицах
ребенок  выглЯдит  очень  мило,  но  на  первых  порах  в  них  нет  никакой
необходимости. Ћни только доставлЯют хлопоты и ребенку, и матери.

        * Џостельные принадлежности *

        39. Љлеенка.
     Њатрац необходимо целиком покрыть клеенкой или другой водонепроницаемой
тканью, так как, если  хотЯ  бы немного мочи впитаетсЯ в  матрац, в комнате,
где  находитсЯ  ребенок,  установитсЯ  нехороший  запах. Љлеенку  нужно мыть
каждый день, если на нее попадает моча. Џоэтому вам понадобЯтсЯ две клеенки.
‚ы можете также класть маленькую клеенку под нижнюю  часть туловища ребенка.
’огда простынЯ останетсЯ сухой,  пока ребенок лежит на одном месте. ’акую же
клеенку можно класть себе на колени, когда вы берете ребенка на руки.

        40. Џрокладки.
     Њежду клеенкой  и  телом ребенка  должна быть прокладка из  сложенной в
несколько раз  и  простеганной  хлопчатобумажной  материи.  ’акаЯ  прокладка
предохранит вашего ребенка от потениЯ. ‚ам понадобитсЯ минимум три, но лучше
иметь шесть прокладок.

        41. Џростыни.
     Џростыней  нужно  иметь  3-6 штук.  …сли первые недели ребенок  лежит в
колыбели или в корзине, вы можете пользоватьсЯ пеленками как простынЯми.

        42. ЋдеЯла.
     Љоличество одеЯл  зависит от климата и времени года. ЋдеЯла должны быть
легкими.  ‹учше  всего  использовать  вЯзаные  шерстЯные  платки  или легкую
фланель. ‚ них удобнее заворачивать  ребенка и вы сможете  положить  столько
слоев, сколько нужно в соответствии с температурой. ‚ холодном климате лучше
иметь чисто шерстЯные или синтетические  одеЯла, так как они самые  теплые и
легкие.  Ѓайковые  пеленки  не  ЯвлЯютсЯ  необходимостью,  но  в них  удобно
заворачивать  ребенка,  который  всегда  скидывает  одеЯло или  любит  спать
спеленатым (см. раздел 220).


        * ‚ещи полезные, но не необходимые *

        43. ‚есы.
     …сли  ребенок здоров,  и вы  регулЯрно  показываете его врачу,  вам нет
нужды иметь весы дома. Ќо если  ваш ребенок много плачет, и вы подозреваете,
что  он  голодает, а  до  доктора вам трудно  добиратьсЯ, то весы  вам очень
помогут. …сли друзьЯ хотЯт подарить или одолжить вам весы, возьмите их. …сли
вам  приходитсЯ  их  покупать, тогда подождите, может  быть в них  не  будет
нужды.

        44. ЉолЯска.
     Ћна необходима, если вы живете в городе.  …сли же вы живете за городом,
вы можете выставлЯть ребенка на террасу или во двор в корзине.

        45. ’ермометр длЯ воды.
     Ћн  поможет  неопытной  матери. Џомимо помощи  при  определении  нужной
температуры  воды при  купании, в дальнейшем  он необходим при  закаливающих
процедурах,  когда при постепенно снижении температуры воды  имеет  значение
каждый градус.

        * Џосуда ребенка *

        46. Ѓутылочки и кастрюли.
     …сли вы вскармливаете ребенка искусственно, купите минимум 9 бутылочек.
‚ы  будете  использовать  в  день  6-8  бутылочек,  но  навернЯка  разобьете
несколько. …сли вы кормите ребенка грудью,  купите минимум три бутылочки длЯ
воды, соков и молока (на случай вашего отсутствиЯ).
     ‚ы  также  должны  иметь  достаточно  большую  кастрюлю  длЯ  кипЯчениЯ
бутылочек.

        * ЊедицинскаЯ помощь *

        47. ђодильный дом.
     ‚ наше времЯ преобладающее большинство женщин рожает в родильных домах,
где всегда рЯдом  опытные врачи,  сестры, нЯни. ‚ родильном доме имеетсЯ все
необходимое  оборудование,  включаЯ  такие  сложнейшие  приспособлениЯ,  как
инкубаторы,  кислородные камеры и  т. п.  ‚се это дает матери уверенность  в
благополучном  исходе  родов.  Ќо  родильный  дом  имеет  также и  небольшие
недостатки,  которые  неотделимы  от  его достоинств.  Ќоворожденных  обычно
держат  в  отдельном помещении, вдали  от  матери,  где  медицинским сестрам
удобнее  за ними ухаживать и  где они  не  будут беспокоить матерей, пока те
восстанавливают   свои   силы  после   родов.  Ќо  молодой  матери   кажетсЯ
противоестественным, что ребенок отдален от нее и за ним ухаживают другие. ‚
глубине души у нее может возникнуть  чувство  собственной неполноценности  и
бесполезности. Њать, уже вырастившаЯ нескольких детей, может поднЯть на смех
такое настроение. „лЯ нее пребывание в родильном доме - отдых, когда не надо
беспокоитьсЯ о ребенке. Ћна уверена, что справитсЯ с ролью матери. Ќо совсем
другое дело - чувство женщины, ставшей матерью впервые.
     ЊолодаЯ мать все-таки пользуетсЯ уходом и вниманием в родильном доме, а
вот  бедный  молодой  отец  чувствует себЯ  совсем  лишним. Ћн может увидеть
ребенка только через окно, но  длЯ  этого он  должен  чуть ли не залезать на
деревьЯ или на ближайшую стену, если его жена находитсЯ не на первом этаже.
     ђазумеетсЯ, врачи абсолютно правы, ограждаЯ  новорожденных от инфекций,
но молодым родителЯм может показатьсЯ, что их считают главной опасностью длЯ
их  собственного ребенка.  ќто  впечатление еще более  усиливаетсЯ марлевыми
повЯзками,  которые носит  обслуживающий персонал родильного дома.  ђодители
спрашивают,  не  должны ли  они  тоже носить такие повЯзки дома. ‚  этом нет
никакой  необходимости. ‚ родильном доме марлевые повЯзки  носЯт  по причине
большого скоплениЯ взрослых и детей на небольшом пространстве. Џоэтому, если
извне попадет какаЯ-либо инфекциЯ, она может быстро распространитьсЯ и с ней
будет трудно боротьсЯ. Ќо дома, в узком кругу, такой опасности нет, если все
члены семьи здоровы.

        48. ЏатронажнаЯ сестра.
     Ћна  навестит  вас  в первые же дни и  покажет,  как купать  и  кормить
ребенка, а также научит вас выполнЯть другие указаниЯ доктора.

        * ‚аш ребенок *

        49. ђегулЯрно посещайте врача.
     ќто необходимо, чтобы быть уверенным, что  ваш ребенок  здоров. ‚начале
это нужно делать минимум раз в месЯц, а на втором году жизни ребенка минимум
раз  в три месЯца. ‡аведите записную книжку, в  которую вы будете записывать
вопросы по мере их возникновениЯ, чтобы не забыть спросить доктора обо всем,
что вас волнует. ‚ этой же книжке отмечайте даты, когда у ребенка поЯвлЯютсЯ
зубы или  сыпь или что-либо другое, так как  в беседе с врачом  точные  даты
могут быть  очень  полезны.  Љак  показал  опыт,  такие ежемесЯчные визиты к
доктору жизненно необходимы,  особенно  длЯ  детей,  которые развиваютсЯ  не
совсем нормально.
     Њногие   молодые   родители   стеснЯютсЯ   задавать   доктору   вопросы
относительно ухода за ребенком. €м кажетсЯ, что  их вопросы слишком просты и
наивны. Џусть  это вас не смущает. ЋбЯзательно спрашивайте обо всем, что вас
заботит. „лЯ этого вы и ходите  к  врачу. ‹юбой врач с удовольствием ответит
на все ваши вопросы.
     ‚ызывайте врача на дом, если вас беспокоит состоЯние ребенка. ‚озможно,
что врач будет недоволен вашим вызовом, если  у  ребенка не окажетсЯ  ничего
серьезного. Ќо здоровье вашего ребенка все-таки важнее.
     …сли вы  задали вопрос, а врач, начав отвечать, отвлексЯ и  заговорил о
другом, не стеснЯйтесь вернуть его к  интересующей вас теме, иначе вы уйдете
из его кабинета неудовлетворенной, не выЯснив всего, что вас беспокоило.

        50. Љогда необходимо срочно обращатьсЯ к врачу.
     Џосле  того как  вы вырастите хотЯ бы  двоих детей, вы  будете довольно
хорошо представлЯть себе, при каких  симптомах требуетсЯ  срочный  контакт с
врачом,  а при  каких  можно подождать  до  завтра  или следующего посещениЯ
врача.  ѓлавное  правило  -  обращатьсЯ  к  врачу  немедленно  (хотЯ  бы  по
телефону), если ребенок выглЯдит или ведет себЯ  необычно. Ќапример, он стал
быстро   утомлЯтьсЯ  или  слишком  бледен,  или  странно  сонлив,  ко  всему
безразличен, необычно раздражен или возбужден, или совсем обессилен.
     ’емпература  (см. также  раздел 580). ‚ид  ребенка гораздо  важнее, чем
температура.   ‚ысокаЯ   температура   часто   сопровождает   очень   легкие
заболеваниЯ,  в  то  времЯ как ребенок  может быть очень серьезно  болен без
повышениЯ  температуры.  Ќеобходимо  обращатьсЯ  к  врачу,  если  у  ребенка
температура выше 38°. Ќет никакой необходимости  беспокоить врача в середине
ночи, если у ребенка  обыкновеннаЯ простуда с температурой 38°; вызовите его
утром.  Ќо,  если  при  этой температуре ребенок  выглЯдит очень больным или
налицо другие, более серьезные, симптомы, - вызывайте врача немедленно.
     •риплый  крик,  затрудненное  дыхание  -  симптомы,  о   которых  нужно
немедленно сообщать врачу (см. разделы 616-618, 629 и 630).
     Ћ болЯх нужно сообщить сразу же,  даже если вы только подозреваете, что
у  ребенка что-то болит.  Ћ боли в ушах  говоритсЯ в  разделе 611, о болЯх в
животе  - в  разделе  670  и 671, о болЯх при  мочеиспускании  - в  разделах
664-667. …сли у маленького ребенка болит  голова, срочно проконсультируйтесь
с врачом.
     ‚незапное  ухудшение аппетита тоже  может быть признаком болезни,  если
имеютсЯ  еще какие-либо  симптомы.  …сли же  ребенок  выглЯдит здоровым, вам
незачем обращатьсЯ к врачу.
     ђвота, особенно, если ребенок выглЯдит  при этом больным  или,  если он
вообще  выглЯдит  необычно, может  быть  признаком  серьезного  заболеваниЯ.
Ќемедленно обратитесь  к врачу. ќто не относитсЯ к срыгиванию, которое почти
всегда бывает у новорожденных (см. разделы 265, 266, 670 и 672).
     Џонос - срочно обращайтесь к врачу.
     Љровь в  кале  или рвотных массах -  срочно обращайтесь  к  врачу  (см.
разделы 238, 275, 670).
     ‚оспаление  или  повреждениЯ  глаз  - срочно  обращайтесь  к врачу (см.
раздел 676).
     …сли ребенок сильно  ударилсЯ головой и через 15 минут все еще бледен и
выглЯдит больным, срочно обратитесь к врачу (см. раздел 693).
     Џри повреждениЯх других  частей  тела  нужно  обращатьсЯ  к врачу, если
ребенок жалуетсЯ на боль или, если он не в  состоЯнии нормально пользоватьсЯ
поврежденной частью тела (см. разделы 691 и 692).
     Џри ожогах обращайтесь к врачу, если поЯвились волдыри.
     Џри отравлениЯх, если вы подозреваете, что  ваш  ребенок  что-то  съел,
немедленно обратитесь к врачу.
     Ћ порезах см. разделы 681-686.
     Ћ кровотечениЯх из носа см. раздел 687.
     Љожные ЯвлениЯ. ‘амый обычный  вид кожных  Явлений в первый  год  жизни
ребенка -  опрелость (см.  раздел 278). ‚ это времЯ часто поЯвлЯютсЯ розовые
пЯтна  на  лице и шершавость  на щеках. Ќе  волнуйтесь.  ‚  этом нет  ничего
страшного.  Ќоворожденные  в  первые  полгода  жизни гарантированы от  таких
инфекционных заболеваний,  как  корь,  скарлатина и ветрЯнка,  если мать ими
переболела. —асто у новорожденных бывают струпики на голове - это не болезнь
(см. раздел 281). Ќередко бывает диатез, по поводу которого нужно обращатьсЯ
к врачу не позднее, чем на следующий день (см.  раздел  632).  €мпетиго (см.
раздел 638) редко встречаетсЯ у новорожденных после  того, как их выписывают
из родильного дома. Џри поЯвлении  признаков импетиго обращайтесь к врачу  в
тот же день.
     …сли  сыпь сопровождаетсЯ другими болезненными  симптомами или если она
очень сильнаЯ, вызывайте врача немедленно.

        51. —то должно быть в домашней аптечке.
     Ѓинты широкие и узкие, стерильнаЯ вата, пластырь, антисептик  (спросите
врача,  какой именно), пакетик  с  питьевой  содой,  мазь на  случай  ожогов
(попросите доктора выписать ее заранее).

        * Џусть ребенок доставлЯет вам радость *

        52. Ќе бойтесь его.
     Ќаслушавшись  от   друзей  и  родственников  разговоров  об  уходе   за
новорожденным,  вы можете подумать, что дети рождаютсЯ с  твердым намерением
любыми  средствами  поработить своих родителей.  Ќичего  подобного!  ђебенок
рождаетсЯ, чтобы стать разумным и добрым человеческим  существом. Ќе бойтесь
накормить его, если вам кажетсЯ, что он  действительно  голоден. …сли  он не
голоден, он просто откажетсЯ есть.
     Ќе  бойтесь  любить  его и  наслаждатьсЯ  им.  Љаждому ребенку жизненно
необходимо, чтобы его ласкали, улыбались ему, разговаривали и играли  с ним,
любили  его  и были  с  ним  нежны.  Ћн нуждаетсЯ в этом  не  меньше, чем  в
витаминах  и  калориЯх.  €менно  это  научит  его  любить  других  людей   и
наслаждатьсЯ жизнью. ђебенок, которому  не  хватает любви и ласки, вырастает
холодным и неотзывчивым.
     Ќе  бойтесь  выполнЯть желаниЯ  своего ребенка,  если они  кажутсЯ  вам
разумными и не делают из вас его раба. ‚ первые недели ребенок часто плачет,
но на это всегда  есть причина: он может быть голоден, у него  может  болеть
животик  или он устал, или испугалсЯ. ‚ы не  можете  спокойно переносить его
плач, и вам хочетсЯ его утешить - это естественное чувство длЯ матери. Њожет
быть, ребенку только всего  и нужно, чтобы его подержали на руках, покачали,
походили с ним.
     €збалованность  начинаетсЯ  не  с этого и не вдруг, а постепенно, когда
мать боитсЯ прислушатьсЯ к  голосу разума или, когда она превращаетсЯ в раба
своего ребенка  и бессознательно поощрЯет его  к использованию  своей власти
над ней.
     ‚се  родители  хотЯт,  чтобы  их  дети  были  послушны и  приучились  к
здоровому  образу жизни. Ќо  ребенок  сам  этого хочет. Ћн сам хочет есть  в
установленные часы, а  позднее - научитсЯ есть аккуратно. Џериодичность  его
стула  будет   соответствовать   особенностЯм   его  организма  (это   может
происходить  и  регулЯрно, и нерегулЯрно).  Ђ  когда  он  подрастет и начнет
многое понимать,  вы научите  его пользоватьсЯ  горшком. “  него будет  свое
собственное расписание сна, которое  тоже будет установлено его  организмом.
‘вой образ  жизни он рано  или поздно согласует с образом жизни семьи  и длЯ
этого потребуетсЯ лишь очень небольшое усилие с вашей стороны.

        53. Џринимайте его таким, какой он есть.
     “ каждого  ребенка свое неповторимое  лицо и столь же  неповторимо  его
развитие.  Ћдин  ребенок может  опередить  своих  сверстников  в  физическом
развитии и  координации движений: он  рано  начинает садитьсЯ,  вставать  на
ножки,  ходить,  но  может поздно  заговорить.  „аже,  если  он  рано  начал
переворачиватьсЯ с  боку  на  бок, стоЯть и ползать,  он может поздно начать
ходить. “ ребенка, опередившего  других  в своем физическом  развитии, могут
поздно  поЯвитьсЯ зубы  и  наоборот.  Ѓывает,  что  ребенок,  чье  медленное
развитие  пугало  его  родителей,   окажетсЯ  впоследствии  очень  одаренным
учеником. Ђ какой-нибудь посредственный ученик, возможно, в свое времЯ начал
ходить очень рано.
     џ  намеренно привожу контрастные примеры,  чтобы  дать представление  о
сложных  взаимосвЯзЯх  различных  качеств и типов развитиЯ при  формировании
человека.
     Ћдин   ребенок   становитсЯ  крупным  здоровЯком  с  широкой  костью  и
квадратными  плечами, а  другой  всегда  будет  маленьким  и  хрупким.  Ћдин
рождаетсЯ,  чтобы  всю жизнь быть толстым.  „аже  если  он  худеет  во времЯ
болезни, то, выздоровев, быстро набирает прежний вес. € никакие неприЯтности
не  уменьшают его  аппетита.  Ђ  другой человек, наоборот,  всегда  остаетсЯ
худым, даже если он ест самую питательную пищу и никогда не нервничает.
     ‹юбите вашего  ребенка таким, какой он  есть,  и  забудьте о качествах,
которых у него нет. џ даю этот совет из самых практических соображений. „ело
в том, что ребенок, которого любЯт и уважают таким, какой он есть, вырастает
человеком, уверенным  в  своих силах  и  любЯщим  жизнь.  Ћн  всегда  сможет
наиболее  полно использовать свои  умственные  и  физические  способности  и
наилучшим  образом  воспользоватьсЯ   возможностЯми,   предоставлЯемыми  ему
жизнью. Ћн никогда не растерЯетсЯ в самых трудных условиЯх. Ќо если родители
так  и не  смогли принЯть ребенка таким, какой он есть,  если  они постоЯнно
дают  ему  почувствовать,  что в нем  все не так, как  надо, то он  вырастет
человеком,  неуверенным  в  себе,   он  никогда  не  сможет  в  полной  мере
воспользоватьсЯ заложенными в нем в большей или меньшей мере умом, талантами
или физической  привлекательностью. …сли  ребенок  страдает  умственным  или
физическим  недостатком,  то   с   такими   родителЯми  этот  недостаток  не
исправитсЯ, а удесЯтеритсЯ к тому времени, когда ребенок станет взрослым.

        54. Ћн не такой хрупкий, как вам кажетсЯ.
     "џ боюсь причинить ему боль, если Я буду обращатьсЯ с ним неправильно",
- так  часто  говорЯт  молодые  матери.  Ќе волнуйтесь! ‚аш  ребенок гораздо
крепче, чем вам  кажетсЯ.  Ќе  пугайтесь,  если его голова  по ошибке  резко
откинетсЯ назад,  - с ним  ничего не  случитсЯ. Ћткрытый участок  его черепа
защищен  прочной, как  брезент, пленкой и  его не так-то легко  повредить. Љ
тому времени, когда ребенок достигает веса в 3,5 кг, он  прекрасно управлЯет
температурой своего тела,  и  вам нет  нужды  кутать  его.  Ћн имеет хорошую
сопротивлЯемость  инфекциЯм.  …сли  всЯ  семьЯ  простужена,  то  легче  всех
перенесет простуду  новорожденный.  …сли  его  голова  застрЯнет,  он  будет
отчаЯнно  вырыватьсЯ и кричать. …сли он недоедает, он будет сердито кричать,
требуЯ  еще  молока.  …сли ему  в глаза  бьет слишком Яркий свет,  он  будет
моргать  и  беспокоитьсЯ. (Ќе бойтесь фотографировать его с лампой-вспышкой,
даже если он и подпрыгнет от страха.) Ћн сам знает, сколько ему нужно спать.
Љороче говорЯ, он довольно хорошо может о себе позаботитьсЯ.

        55. Љак он выглЯдит?
     ’олько что родившийсЯ ребенок  выглЯдит  несколько  уродливо. …го  кожа
покрыта  веществом, похожим  на воск  (первороднаЯ  смазка),  которое хорошо
защищает кожу новорожденного. Ћна интенсивно-красного цвета.  ‹ицо несколько
одутловато,  местами  имеютсЯ  как бы припухлости  и  синЯки (если при родах
пользовались щипцами), голова может  быть вытЯнута к затылку и совершенно не
симметрична -  это результат  прохождениЯ  через родовые  пути. €ногда могут
быть шишки на голове (местные кровоизлиЯниЯ или гематома), которые  исчезнут
через несколько недель.
     Ќередко  через  день  или  два  после  рождениЯ  у  ребенка  поЯвлЯетсЯ
небольшаЯ желтуха, котораЯ проходит через  неделю (если желтуха поЯвлЯетсЯ в
первый  же  день   или   длитсЯ  дольше  недели,  или  слишком   интенсивна,
посоветуйтесь с доктором).
     ’ельце  новорожденного покрыто пушком, который  обычно  исчезает  через
неделю, после чего может  шелушитьсЯ кожа; но это тоже проходит недели через
две. “ некоторых  новорожденных голова  покрыта черными  волосами. Џусть вас
это не волнует. Џервые волосы  всегда выпадают и взамен им вырастают  новые,
которые могут быть совсем другими и по цвету, и по качеству.

        * ‘трогость или мЯгкость? *

        56. „лЯ многих молодых родителей это трудный вопрос.
     Џреобладающее большинство молодых родителей скоро находит ответ на этот
вопрос. Ќо длЯ некоторых это остаетсЯ неразрешенной  проблемой, несмотрЯ  на
весь накопленный опыт.
     Џрежде  всего,  Я  должен поЯснить,  что,  на  мой  взглЯд,  дело не  в
строгости  или  мЯгкости.  „обрые родители, которые  не  боЯтсЯ настоЯть  на
своем, когда нужно, получают хорошие результаты и при умеренной строгости, и
при умеренной мЯгкости. ‘ другой  стороны, строгость, исходЯщаЯ из грубости,
или мЯгкость, исходЯщаЯ из застенчивости или беспринципности, могут привести
к плохим результатам. ђезультат воспитаниЯ зависит не  от  степени строгости
или мЯгкости, а от ваших  чувств  к ребенку и  от  тех  жизненных принципов,
которые вы ему прививаете.

        57. ‘овременные взглЯды на воспитание во многом отличаютсЯ от прежних.
     Њы  Яснее  представим  себе коренные изменениЯ  в принципах воспитаниЯ,
если немного займемсЯ историей этого вопроса.
     ‘тепень строгости в воспитании детей менЯлась в разные эпохи. Ќапример,
в XIX веке настойчиво воспитывались внешнЯЯ скромность и манеры поведениЯ. ‚
•• веке, особенно после первой мировой войны, произошли  резкие изменениЯ во
взглЯдах на воспитание. ќтому способствовало несколько факторов.
     Ђмериканские ученые „жон „оуей и ‚ильЯм Љилпатрик доказали, что ребенка
можно  обучить   лучше  и  быстрее,  если  приспосабливатьсЯ  к  уровню  его
умственного и физического развитиЯ и одновременно  исходить из того, что сам
он  тоже хочет  всему научитьсЯ.  €зучение малолетних преступников показало,
что преобладающее большинство их страдало в детстве  от недостатка  любви, а
не от  недостатка  наказаний.  ќти и многие другие  открытиЯ  способствовали
снижению  степени  строгости в  воспитании детей  и стремлению развивать  их
индивидуальность.
     Џрогрессивные   американские  педиатры   начали   внедрЯть  аналогичные
принципы в  практику  ухода за новорожденными. Џравда, до 40-х  годов нашего
века  врачи  не  допускали  вольностей  в  режиме  кормлениЯ  новорожденных,
опасаЯсь, что отсутствие регулЯрности в питании  и  в количестве  пищи может
вызвать  сильные  желудочные расстройства,  которые  раньше  бывали причиной
детской  смертности. Ќо  результаты экспериментов ученых-педиатров  Џрестона
Њаклендона и ”рэнсис  ‘имсарьЯн, опубликованные в 1942  г.,  помогли убедить
врачей, что  новорожденные, сами устанавливающие расписание своих кормлений,
вырастают   абсолютно   здоровыми   детьми.   ‘егоднЯ   в   ‘Ђ  большинство
новорожденных кормЯт по относительно гибкому расписанию.
     ђаньше  врачи  рекомендовали  молодым  родителЯм  воспитывать  детей  в
строгости,  чтобы  не избаловать их.  ‘егоднЯ  врачи советуют  удовлетворЯть
потребности ребенка не только в питании, но и в ласке и утешении.
     ќти  открытиЯ и новое отношение к воспитанию ребенка принесли  огромную
пользу и детЯм, и родителЯм.
     Ќо такие коренные изменениЯ в  принципах воспитаниЯ не могут не вызвать
сомнений  у многих  родителей, а  других совершенно  сбивают с  толку.  € не
удивительно,  ведь  это  целаЯ революциЯ  во  взглЯдах.  ‚  натуре  человека
заложено стремление воспитать  ребенка так же, как  воспитали его самого. ‚ы
легко воспримете новые идеи  относительно витаминов и прививок, но если  вас
воспитали  в чрезмерной  строгости,  требуЯ полного послушаниЯ,  безупречных
манер, абсолютной  правдивости и пуританского отношениЯ к  половому вопросу,
то вы, естественно и  даже неизбежно, в глубине души будете  осуждать  своих
детей за недостаточность этих  качеств. ‚ы можете  принЯть  новые теории, но
когда ребенок совершает поступок, который во времена вашего детства считалсЯ
плохим,  вы  против  своей воли не можете с этим примиритьсЯ,  и испытываете
недовольство,  большее,  чем вам хотелось бы. Ќе стыдитесь этого  чувства! ‚
соответствии с  законами  природы мы растим  наших детей так же, как растили
нас.  ќто  разумно.  ’аким  образом,  одно  поколение передает  свои  идеалы
следующему поколению, что ЯвлЯетсЯ залогом сохранениЯ нашей культуры.
     ’е,  кто  были воспитаны в  любЯщих семьЯх  и  выросли  уравновешенными
людьми,  естественно,  будут воспитывать своих детей так же.  Ћни  не  будут
впадать  в  крайности,  следуЯ  новым  теориЯм. Љогда  врачи  настаивали  на
введении  строгого режима  питаниЯ  и  сна ребенка,  такие уверенные в своих
силах родители в основном  соблюдали режим (большинство детей следовало  ему
большую часть времени), но не боЯлись сделать исключение и накормить ребенка
вне расписаниЯ, если он очень  проголодалсЯ.  Ћни  были  убеждены, что так и
нужно. Љогда врачи начали проводить теорию гибкого режима, уверенные в своих
силах родители также не собирались слепо следовать этой теории. …сли ребенок
капризничает  и не  хочет ложитьсЯ спать, хотЯ ему пора,  они  все равно его
уложат,  потому  что  они хорошо  усвоили  в детстве, что  раз времЯ  спать,
значит, и разговаривать  не о чем,  а  нужно  ложитьсЯ.  Ђ теориЯ о гибкости
расписаниЯ не имеет ничего общего с такой ситуацией.

        58. Ћ родителЯх, запутавшихсЯ в новых теориЯх.
     Ћбычно   это  люди  двух  типов.  Џервые   -  это  те,  кого  воспитали
неуверенными  в  себе.  Џоэтому  им  поневоле приходитсЯ следовать  советам,
получаемым  со  всех  сторон.  Ђ  вторые  -  это  те,  кто  недоволен  своим
воспитанием.  ’акие люди хорошо помнЯт, как они внутренне  восставали против
тирании родителей, и они не хотели бы, чтобы их дети чувствовали к ним то же
самое. ’аким родителЯм придетсЯ трудно. …сли вы воспитываете  детей так  же,
как это делали ваши родители, то вы точно знаете, какой степени послушаниЯ и
вежливости  вы от них хотите. ‚ам не нужно ничего  придумывать. Ќо  если  вы
хотите  обращатьсЯ  с  ними  иначе,  чем ваши  родители  обращались  с  вами
(например, не  так  строго или более по-товарищески), то вы лишены образца и
подчас будете в затруднении, не  знаЯ, как поступить. Ќапример, если ребенок
начинает пользоватьсЯ вашей мЯгкостью, это вас возмутит, но вам трудно будет
сладить  с  ним,  так как  чем  больше вы  сердитесь  на ребенка,  тем более
виноватыми  себЯ  чувствуете,  считаЯ,  что становитесь  похожими  на  своих
родителей, чего твердо решили избегать.
     Љонечно, длЯ  большей  Ясности  Я несколько  преувеличил  трудности,  с
которыми  сталкиваютсЯ  молодые  родители.   Ѓольшинство  из  нас   частично
принимает, а частично отвергает методы воспитаниЯ, которым пользовались наши
родители.  ‚опрос лишь,  в  какой  степени.  Ѓольшинство из нас  приходит  к
определенному  компромиссу  между родительскими методами  и новыми  теориЯми
воспитаниЯ, и этот компромисс оказываетсЯ искомой золотой серединой.

        59. Ѓудьте последовательны.
     …сли вы  предпочитаете  строгое  воспитание, будьте  последовательны  в
строгости.  “мереннаЯ   строгость   в  смысле   требованиЯ  хороших   манер,
беспрекословного послушаниЯ,  аккуратности не причинит ребенку  вреда,  если
родители  по  своей  натуре добрые  люди и  если  дети растут счастливыми  и
общительными. Ќо строгость вредна, если родители грубы с детьми  и постоЯнно
недовольны ими, если они в  своих  требованиЯх не делают скидки на возраст и
индивидуальные  качества  ребенка. ‚  таких  условиЯх ребенок  вырастет либо
малодушным и бесцветным, либо жестоким человеком.
     ђодители, которые предпочитают непринужденность в обращении с ребенком,
которые не придают большого значениЯ  его манерам (лишь бы  он  вообще любил
людей)  и не  настаивают  на  абсолютном  послушании  и  аккуратности,  тоже
воспитывают общительных и  внимательных  к  окружающим  людей,  если они  не
боЯтсЯ проЯвить твердость в тех вопросах, которые они считают особо важными.
     Љогда  слишком мЯгкие  родители  получают  плохие результаты  от своего
воспитаниЯ, то это  не потому, что  они мало требовали от  своих детей (хотЯ
отчасти и поэтому тоже), а потому, что они стеснЯлись или боЯлись настаивать
на своем  требовании,  или  потому,  что они бессознательно поощрЯли тиранию
своего ребенка.


        
        
        
        
        
        
        
        
        
        
        
        <i>II. Љормление новорожденного</i>


        * —то значит длЯ ребенка кормление *

        60. Ћн знает больше, чем вы думаете.
     ђебенок,  как  и  любой  человек, обладает  инстинктом  голода. …сли он
хронически недоедает, он будет  кричать,  требуЯ еще молока.  Џоверьте ему и
посоветуйтесь  с  доктором.  …сли он  не  допил  своей  обычной  порции,  не
настаивайте.
     ‘читайте,  что он просыпаетсЯ  потому, что он голоден, и кричит, скорее
всего,  оттого,  что хочет есть. Ћн жадно ловит  ротиком сосок  (или соску).
‘осание - серьезнаЯ  работа длЯ  ребенка. Ћн может даже вспотеть от  усилиЯ.
…сли  вы отнимете  соску  раньше,  чем  он  насытилсЯ,  он будет  возмущенно
кричать. Љогда он высосет столько молока, сколько ему нужно, он осоловеет от
сытости и снова уснет. „аже во сне он делает сосательные движениЯ, как будто
ему снитсЯ, что его кормЯт, и  на  его  лице блаженное  выражение.  ‚се  это
говорит о том, что еда - главнаЯ радость в его жизни. Џервые представлениЯ о
жизни  он получает от  той  обстановки, в  которой  проходит его  кормление.
Џервые представлениЯ о людЯх он получает от человека, который его кормит.
     …сли мать постоЯнно  настаивает, чтобы ребенок выпил больше молока, чем
ему хочетсЯ,  он  будет постепенно терЯть  аппетит. Ћн постараетсЯ  избежать
этого, засыпаЯ с каждым  разом все раньше и раньше, или будет протестовать и
упорствовать  в своем  нежелании есть.  …сли так будет  продолжатьсЯ, то его
живое, радостное  любопытство к жизни будет пропадать;  он словно думает про
себЯ: "†изнь - это борьба.  ќто люди не дают  мне покоЯ. џ должен  боротьсЯ,
чтобы защитить себЯ".
     €так, не заставлЯйте вашего ребенка есть больше, чем ему хочетсЯ. Џусть
еда остаетсЯ длЯ него наслаждением, и тогда он будет чувствовать, что вы его
друг.  ќто  очень  важно  длЯ  развитиЯ  его  уверенности в  своих  силах  и
жизнерадостности, основы которых закладываютсЯ на первом году жизни.

        61. ‘осательный инстинкт.
     Ќоворожденный  энергично сосет по двум  причинам. ‚о-первых, потому что
он голоден, а во-вторых,  потому, что  он любит сосать. …сли вы кормите  его
достаточно, но не даете ему возможности удовлетворить потребность сосать, то
он будет сосать свой  кулачок или  большой палец,  или одежду.  Ћчень важно,
чтобы кормление было довольно продолжительным, а число кормлений достаточным
(см. разделы  296-309). ‘тарайтесь не допустить, чтобы ребенок привык сосать
палец. Џринимайте меры, когда он ищет - что бы ему пососать.

        62. ‚ первые дни после рождениЯ дети терЯют в весе.
     Ќекоторые родители  излишне обеспокоены этим Явлением.  Ћно  им кажетсЯ
неестественным и опасным. Ћни также могли слышать об обезвоживании организма
в  случае  резкой потери веса.  Ќе  волнуйтесь.  …сли это  и произойдет,  то
новорожденного  немедленно  вылечат, дав ему  воды.  ‚  родильных домах  длЯ
предотвращениЯ обезвоживаниЯ регулЯрно поЯт новорожденных, особенно, если  у
матери еще не поЯвилось молоко.
     Ќекоторые матери, излишне беспокоЯсь  о потере веса у ребенка и  думаЯ,
что у них не хватает молока,  отказываютсЯ от грудного кормлениЯ прежде, чем
постараютсЯ как  следует наладить  его  (в некоторых родильных домах матерЯм
просто не  сообщают  вес  ребенка, но тогда они  могут вообразить что-нибудь
ужасное). Њатери  должны  понЯть, что  потерЯ  веса  новорожденным абсолютно
естественное Явление, и доверитьсЯ врачу.

        * ђежим *

     „етский врач объЯснит,  какой режим  питаниЯ нужен вашему  ребенку.  Ћн
будет  зависеть  от  веса  ребенка,  его  аппетита,  расписаниЯ  его  сна  и
потребности  в пище.  „етский врач поможет вам наладить такой режим, который
удовлетворит  и  вас,  и вашего ребенка. „алее Я  хочу  обсудить лишь  общие
принципы питаниЯ.

        63. —то имеетсЯ в виду под строгим и гибким режимом.
     ђаньше   детей  обычно  держали  на  очень   строгом  режиме   питаниЯ.
Ќоворожденного весом 3,5  кг кормили строго  в  6.00,  10.00, 14.00,  18.00,
22.00 и 2.00, ни раньше  и не позже, независимо от того, голоден он или нет.
„октора  не имели  еще Ясного представлениЯ о  причинах,  вызывающих тЯжелые
желудочные   заболеваниЯ,   которые   ежегодно   поражали   десЯтки    тысЯч
новорожденных.   ‘читалось,  что   эти  заболеваниЯ  вызывались   не  только
бактериЯми, попадающими в молоко (например, на молочных фермах, содержащихсЯ
в  антисанитарных  условиЯх, или из-за  отсутствиЯ  холодильников,  или  при
антигигиенических  условиЯх  дома),  но  и  нерегулЯрностью  в  количестве и
времени приема пищи.
     ‚рачи так страшились нерегулЯрного питаниЯ, что пришли, в конце концов,
к  его осуждению  с  психологической  точки зрениЯ. Ћни уверЯли матерей, что
нерегулЯрность  в  питании ведет  к избалованности ребенка.  Ќаиболее рьЯные
защитники строгого режима  советовали матерЯм подходить  к ребенку только  в
точно установленные часы кормлениЯ, а в остальное времЯ не  обращать на него
никакого  вниманиЯ.  Ќекоторые  настаивали,  чтобы детей  не  целовали и  не
ласкали, так как это Якобы может их избаловать.
     Ѓольшинство детей  приспосабливалось к строгому  режиму,  так  как  они
могли выпить достаточное  количество  молока, чтобы не чувствовать  голода в
течение  следующих  4  часов;  так обычно и работает  пищеварительный  тракт
новорожденного. —еловек быстро привыкает ко всему в любом возрасте. …сли нас
кормить всегда в точно устан