zhenshchiny byli ravnymi. Oni
ustali ot obyazannosti "prinosit' domoj bekon", prinimat' resheniya, sluzhit'
oporoj i silovoj podderzhkoj. S drugoj storony, oni inogda pugayutsya, kogda
zhenshchina prinimaet na sebya eti roli i stanovitsya nezavisimoj.
Dlya zhenshchiny inogda voznikaet konflikt, kogda, s odnoj storony, ona
dejstvitel'no hochet prinyat' liderstvo, stat' nezavisimoj i byt' ravnym
vkladchikom v semejnye finansy. S drugoj storony, zhenshchiny chasto ne priucheny
byt' ravnym partnerom. V rezul'tate, oni chasto somnevayutsya v svoej
sposobnosti.
OSVOBOZHDENIE.
Mnogim otnosheniyam teper' ugrozhaet ponyatie osvobozhdeniya. Vebster
opredelyaet osvobozhdenie kak:
...osvobozhdayas' ot rabstva, vrazheskoj okkupacii. Nashe obshchestvo
nakladyvaet na otnosheniya ogranicheniya s dvuh storon. S odnoj storony, v vas
somnevayutsya, esli vy ne svyazany k tridcati godam, delaya vas zavisimym ot
drugogo pola dlya priznaniya polnocennosti. S drugoj storony, muzhchiny i
zhenshchiny chasto obrashchayutsya drug s drugom kak vragi. YA uveren, chto vse byvali v
takoj obshchestvennoj roli kogda-nibud', kogda muzhchiny razgovarivayut v odnoj
chasti komnaty, a zhenshchiny - v drugoj. Ili vy slyshali, kak pary razgovarivayut
odin o drugom tak, kak budto oni schitayut svoego partnera "bol'yu v shee".
Neobhodimo, chtoby i muzhchiny i zhenshchiny osvobodilis' ot tradicionnyh
modelej rolej i stereotipov, chtoby osvobozhdenie ne ugrozhalo oboim polam i ne
stavilo ih pod somnenie. Nado smotret' na eto kak na ispytanie, priklyuchenie.
Priklyuchenie, kotoroe vremenami budet opasnym, i vremenami my mozhem mechtat' o
bezopasnosti ustanovlennyh rolej. No v rezul'tate, oba pola budut sebya luchshe
chuvstvovat', drug druga i svoej sposobnosti rabotat' plechom k plechu kak
druz'ya, a ne kak vragi na pole bitvy.
NOVYJ DOGOVOR.
Pri demokratii nam nuzhen novyj bazis dlya otnoshenij. V proshlom diktatory
kontrolirovali lyudej, obeshchaya pozabotit'sya o ih nuzhdah, obeshchaya bezopasnost' v
obmen na vernuyu sluzhbu diktatoru. (Diktator kontroliroval i prinimal
resheniya.) |to poyasnyalos' lozungom: "Tebe ne nado znat' "pochemu", tebe nado
delat' ili umirat'." V sovremennoj demokratii my dolzhny stanovit'sya bolee
otvetstvennymi. My dolzhny brat' otvetstvennost' za svoe schast'e, a ne
trebovat' ot drugih, chtoby oni sdelali nas schastlivymi.
Esli u nas est' dogovor ob otnosheniyah, kotoryj glasit: "YA budu schitat'
tvoe schast'e bolee vazhnym, chem moe", my okazhemsya razocharovannymi v drugom
cheloveke, a drugoj chelovek budet smotret' na vas kak na tirana. My ne mozhem
s uverennost'yu skazat', chto hochet drugoj chelovek. Kogda my staraemsya u nih
vypytyvat', my okazyvaem davlenie na ih svobodnuyu volyu.
Vmesto etogo, my predlagaem kontrakt, kotoryj govorit: "YA ne pozvolyu
tebe obizhat' menya. No i ne budu trebovat', chtoby ty otvechal za moe schast'e.
YA sam otvechayu za svoe schast'e. Togo zhe mneniya ya ozhidayu ot tebya." Takim
obrazom, my smozhem oba chuvstvovat' sebya dostatochno svobodnymi dlya togo,
chtoby nashe partnerstvo ne stalo obuzoj. Togda putem sotrudnichestva my smozhem
obogatit' drug druga.
Dlya togo, chtoby my smogli zhit' po takomu tipu dogovora. neobhodimo
nauchit'sya byt' dobrym, no tverdo uverennym i imet' smelost' brat'
otvetstvennost' na sebya.
NOVAYA SVOBODA.
Posle primeneniya vyshenazvannyh principov vy poluchite polnuyu svobodu.
|ta novaya vozmozhnost' pozvolit vam pol'zovat'sya metodami, neobhodimymi dlya
naslazhdeniya blizkimi otnosheniyami. Vy obnaruzhite, chto teper' vy mozhete:
1. Izbegat' kritikovat' drug druga.
2. Izbegat' obvinyat' drug druga.
3. .Izbegat' tait' obidu.
4. Izbegat' muchit'sya tem, chto vy ne poluchaete svoej spravedlivoj doli.
5. obsuzhdat' rashozhdeniya do togo, kak oni stali problemami.
6. Raspoznat' svoe razocharovanie v tot moment, kogda ono nachinaetsya.
7. Raspoznat' razocharovanie vashego partnera v tot moment, kogda ono
nachinaetsya.
8. Sposobstvovat' soglasheniyu, kogda vashi zhelaniya protivorechivy.
9. Byt' samim soboj. |to daet vam svobodu byt' odnomu, naslazhdayas'
udovol'stviem sovmestnoj zhizni.
Sleduya etim rukovodyashchim ukazaniyam, vy pridete k blizkim, serdechnym i
priyatnym lyubovnym otnosheniyam.
NOVAYA CELX.
Vy mozhete zametit', chto vy peresmotreli cel' vashih otnoshenij. Vy mozhete
bol'she zainteresovat'sya druzhboj, stat' bolee cennym dlya obshchestva, sdelat'
vashu zhizn' bogache i polnee, luchshe sotrudnichat' i ispytat' radost' lyubvi.
GLAVA 7. NASLAZHDENIE ZHIZNXYU.
VASHI REAKCII.
V etoj glave perechisleny mnogochislennye reakcii na informaciyu,
predstavlennuyu v knige. Nekotorye lyudi grustyat. Oni chuvstvuyut sebya tak, kak
budto oni poteryali massu dragocennogo vremeni, igraya v igry.
Nekotorye lyudi s oblegcheniem vzdyhayut, potomu chto oni ponimayut,
naskol'ko legche zhit', kogda oni perestayut obvinyat' drugih ili opravdyvat'
sebya. Oni soznayut, chto berya otvetstvennost', oni chuvstvuyut sebya bolee zhivymi
i energichnymi.
Nekotorye lyudi chuvstvuyut neobhodimost' zashchishchat'sya. Nekotorye iz vas
proshli po zhizni tyazhelyj put' v dvadcat', tridcat' i bol'she let. Ponyatno, chto
vy by hoteli zashchitit' i otstaivat' svoi ubezhdeniya.
Nekotorye lyudi zlyatsya, potomu chto oni ne hotyat priznavat' tot fakt. chto
vy poluchaete ot zhizni to, chto hotite - plohoe vmeste s horoshim.
Drugie govoryat: "Da, tut est' nekotorye horoshie celi, s nekotorymi ya ne
soglashayus', a nekotorye mne nichego ne govoryat. Nichego osobennogo'"
Nekotorye lyudi smushcheny. Oni chuvstvuyut sebya poteryannymi. Odin klient
vyrazil oshchushchenie: "|to pohozhe na staryj tryuk, kogda vytaskivayut skatert'
iz-pod posudy. Odnako, na etot raz oni vytashchili takzhe i stol. Vse visit v
vozduhe. Teper', kogda ya ne hochu bol'she igrat' v eti igry, chto ya mogu
delat'?"
BYTX VMESTE.
Vse vysheukazannye reakcii estestvenny, potomu chto vsegda, vy ponimaete,
chto presledovali nepravil'nuyu cel' v vashej zhizni, eto narushaet ravnovesie.
Nuzhno, chtoby vy pereorientirovali sebya k luchshej celi.
Rekomenduemaya Adlerom i Drejkursom cel' - eto obshchestvennyj interes.
Obshchestvennyj interes oznachaet, chto my zhivem radi radosti byt' vmeste. Vmesto
togo, chtoby borot'sya za to, chtoby pokazat' sebya ili rabotat' nad tem, chtoby
stat' luchshe drugih.
KOMU KAKOE DELO?
Do sih por vy tratili energiyu, dokazyvaya svoyu pravotu i nepravotu
drugih, starayas' kontrolirovat' zhizn', starayas' peredelat' drugih na svoj
maner. Vy staralis' zastavit' drugih otnosit'sya k vam tak, kak budto vy
osobennyj, ili starayas' izbezhat' uchastiya v zhizni. Drugim naplevat',
preuspevaete vy ili terpite krah, bogaty vy ili bedny, umnyj vy ili glupyj.
Oni prosto hotyat byt' s vami! Tochno kak v staroj shutke:
FR|D: Kak tvoya zhena. Bob? vy takaya prekrasna para.
BOB: My razvelis'.
FR|D: |to horosho. Ona vse ravno tebya ne stoila.
Bob, veroyatno, provel mnogo chasov, bespokoyas', o tom, chto podumayut o
nem ego druz'ya, iz-za togo, chto on poterpel neudachu s zhenit'boj. Fredu
prosto naplevat', on gotov podderzhat' druga v lyubom sluchae. On prosto hochet
byt' ryadom s Bobom.
DEVYATX |TAPOV PEREORIENTACII SAMOGO SEBYA.
To, chto neobhodimo vam teper' - eto pereorientirovat' svoyu energiyu na
to, chto sdelaet vashu zhizn' bolee napolnennoj i udovletvoritel'noj dlya vas.
Drugie prosto hotyat byt' s vami, a vy hotite tol'ko byt' s nimi. Teper',
kogda perestali igrat' vo vse igry, kotorye ne privodyat vas k celi, vam
nuzhno chto-to, chto pomozhet vam dobit'sya toj blizosti, kotoroj vy hotite. Nizhe
privoditsya devyat' sposobov pereorientacii vashej energii na:
1. Uchastie:
My mozhem poluchit' gromadnoe udovletvorenie ot zhizni, uchastvuya v nej kak
mozhno bol'she - byt' zahvachennym zhizn'yu.
2. Poleznost':
Koncentriruyas' na pomoshchi drugim, v to zhe vremya zabotyas' o sebe. My
mozhem poluchit' udovletvorenie, prinosya pol'zu drugim, uluchshaya kachestvo svoej
zhizni i ih.
3. Sotrudnichestvo:
My eshche ne predstavlyaem vse, chto mozhet byt' sdelano pri sovmestnoj
rabote. My dolzhny uchit'sya podbadrivat', vmesto togo, chtoby unizhat'. Dal'she
my citiruem odnogo iz nashih klientov: "Posle konsul'tacii ya ponyal, chto mnogo
raz ya chuvstvoval potrebnost' otdalit'sya ot moej zheny. |to, kazalos',
proishodilo vsyakij raz, kogda voznikal konflikt iz-za togo, chto ona hochet i
chto hochu ya. YA reshil stat' bolee gibkim, tak chto mog ne vpadat' v paniku,
kogda situaciya skladyvalas' tak, chto ya otkryvalsya ot togo, chto ya hochu. YA
obnaruzhil, chto ya ne tol'ko mogu perezhit' to, chto ne vyshlo po-moemu, no
osoznal, kak mnogo ya teryal, ne pozvolyaya nikogda drugomu vybirat', chto nam
delat'. Postupaya tak, ya dobavil vkusa k svoej zhizni."
4. Naslazhdeniya:
Poluchajte naslazhdenie ot lyuboj situacii. Budet li eto karabkan'e na
vershinu gory ili obuchenie na neudache.
5. Otvetstvennost':
Berite otvetstvennost' za to, chto poluchaete. Esli kto-to opozdal na
vstrechu s vami, sprosite sebya: "CHem mog ya vyzvat' ee zhelanie opozdat'?" ili
"CHto vo mne pohozhe na nee? Vypolnyayu li ya obyazatel'stva?"
6. Delanie sebya schastlivym:
Vy mozhete umom ponimat', chto vy otvechaete za to, chtoby sdelat' svoyu
zhizn' schastlivoj. No chasto vy dejstvuete ne tak, kak budto eto vasha
otvetstvennost'. Predstav'te etu istoriyu o tom, kak vy idete na nebesa,
chtoby sdelat' vashu otvetstvennost' yasnee:
Vy umerli i idete na nebesa. Vy podnimaetes' po zolotoj lestnice naverh
bol'shogo zdaniya. Vy vyglyadyvaete v okno i vidite massu schastlivyh lyudej i
reshaete, chto eto mesto, gde vy hotite byt'. Vy stuchite v dver' i nekto v
beloj odezhde otvechaet i sprashivaet: "Pochemu my dolzhny vpustit' tebya?"
Vy otvechaete: "Potomu chto ya byla na samom dele horoshej, vsegda vse
delala pravil'no i ya byla luchshe moego muzha i luchshe vseh moih druzej, ya ne
pila i kurila i hodila v cerkov' kazhduyu nedelyu."
CHelovek v beloj odezhde sprashivaet: "Byla li ty schastliva?"
Vy govorite: "Net. No ya vsegda byla horoshej."
On govorit: "Horoshej dlya kogo? YA ne mogu puskat' syuda nikogo. esli oni
ne nauchilis', kak delat' sebya schastlivymi. Esli ty ne znaesh', kak eto
delat', ty mozhesh' sdelat' vseh drugih neschastnymi. My ne mozhem riskovat'
etim. Poprobuj mesto vnizu nizhnej lestnicy. Tam vnizu nemnogo teplo, no tebe
budet horosho, potomu chto lyudi tam vse igrayut v tvoyu lyubimuyu igru. Oni vse
vremya starayutsya dokazat', chto oni pravy, a drugie nepravy. Odnako, esli ty
kogda-nibud' nauchish'sya delat' sebya schastlivoj, prihodi obratno. Togda my
budem rady tebya pustit'."
7. Interes v drugih:
Kogda vam bol'she ne nado tak sil'no starat'sya, chtoby pokazat' sebya, u
vas budet vremya naslazhdat'sya, interesuyas' drugimi. Vot nekotorye zamechaniya
klienta:
"YA delal nekotorye veshchi na etoj nedele inache. YA zametil, chto provel
bol'she vremeni, razgovarivaya so svoej zhenoj i bol'she slushal ee. Obychno,
kogda ona govorila, ya pridumyval, kak ya sobirayus' ej otvechat'. Teper' ya
chuvstvoval, chto ya mogu skazat' ej vse to, chto ugodno, ne prikidyvaya, kak
skazat' eto pravil'no. Esli ona sprosit menya, chto ya dumayu, ya prosto chestno
ej otvechu."
8. Sochuvstvie:
Sochuvstvujte drugim. Nekotorye lyudi rasskazyvayut vam o sebe i eto
stanovitsya skuchnym, potomu chto oni obvinyayut drugih v tom, chto sluchilos' s
nimi. Ili oni sozdayut alibi dlya togo, gde oni byli v zhizni. |to ne
sochuvstvie. Sochuvstvie - eto kogda vy rasskazyvaete komu-to o sebe tak,
chtoby oni mogli nauchit'sya ot vas. Naprimer, rassmotrite eti dva razgovora:
Tak trudno najti kogo-nibud', kto posidel by s rebenkom po sosedstvu.
Sejchas molodezh' ne zainteresovana zarabatyvat' den'gi. Oni bol'she
interesuyutsya vecherinkami".
"Mne bylo tak trudno najti kogo-nibud', kto by posidel s rebenkom.
Poetomu ya sprosila sebya, pochemu ya vse tak uslozhnyayu? Zatem ya ponyala, chto ya na
samom dele ne hochu idti na vecherinku. YA skazala |riku, chto ya ne hochu idti.
Poetomu, vmesto etogo my zapoluchili nyanyu i poshli obedat' s druz'yami".
Pervyj primer - obvinenie. Vtoroj primer pozvolyaet ee podruge uvidet'
ee nesovershenstva i nauchit'sya na ee opyte.
9. Nahozhdenie celi:
Imet' cel' zhizni - vazhnaya sostavlyayushchaya polnocennoj zhizni. Ne imet' celi
- eto kak idti v gastronom, ne reshiv, chto vy hotite. Vy brodite vzad i
vpered po prohodam. Inogda vy idete nazad, potomu chto vy ponimaete, chto vam
nuzhno chto-to v prohode, v kotorom vy uzhe byli. Kogda vy prihodite domoj, vy
vspominaete veshch', kotoruyu vy zabyli. V rezul'tate, vy chuvstvuete
neudovletvorennost' i rasstrojstvo. Tak i v zhizni. Esli u vas net chuvstva
napravleniya, vy brodite bescel'no neudovletvorennye.
Inogda, otsutstvie celi vyzvano oshibkami v vashem stile zhizni.
Odna zhenshchina prishla v konsul'taciyu, potomu chto ona privlekala muzhchin,
kotorye hoteli lish' kratkovremennoj svyazi.
Kogda ona byla molozhe, ona hotela imet' loshad'. Ee roditeli soglasilis'
kupit' ej loshad', esli ona organizuet mesto, gde ee derzhat'. V poslednij
moment mesto, gde ona sobiralas' derzhat' loshad', bylo prodano. Ona byla
ochen' razocharovana i skazala
svoim roditelyam. Oni reagirovali, skazav vsego: "Nu. vozmozhno, drugoj
raz." Ona poshla v pole i plakala, potomu chto chuvstvovala, chto roditelyam
naplevat'.
V konsul'tacii ona ponyala, chto ona buduchi rebenkom, reshila: "YA ne
dolzhna nikogda po-nastoyashchemu nichego HOTETX, ili ya riskuyu ispytat' bol'
otkaza ot teh, komu vse ravno."
Zatem ona ponyala, chto vstrechayas', ona nikogda ne pokazyvala muzhchine,
chto ona, pravda, hochet ego. Neudivitel'no, chto ona vsegda privlekala muzhchin,
kotorye ne hoteli ser'eznyh otnoshenij.
Mnogie lyudi, u kotoryh net celi v zhizni, ishchut udovletvoreniya
bespoleznymi ili razrushitel'nymi metodami. Naprimer:
|ndzhi zhila so svoim muzhem i tremya det'mi. Buduchi domohozyajkoj, ona
oshchushchala neudovletvorennost'. Ona nachala zavodit' intrigi s drugimi
muzhchinami. Ona nahodila eto krajne vozbuzhdayushchim. Intrigi, po krajnej mere,
davali ej nekotoroe udovletvorenie. No ona nikogda po-nastoyashchemu ne
chuvstvovala sebya schastlivoj i chasto chuvstvovala sebya vinovatoj. Vo vremya
konsul'tacii my sprosili ee, kak ona dumaet, chto neobhodimo v obshchestve. Ee
otvet byl - bol'she podderzhki roditelej. S odobreniya ona reshila vesti gruppu
obucheniya dlya obespecheniya etoj sluzhby. Ej dostavlyalo udovol'stvie nablyudat',
chto ee gruppe legche spravlyat'sya s soboj i so svoimi sem'yami. Vmeste s
nekotorymi drugimi predlozheniyami v konsul'tacii i najdya cel', u nee propalo
zhelanie zavodit' intrigi, potomu chto ona pochuvstvovala svoyu cennost' i stala
dovol'na soboj.
No chto takoe smysl zhizni? Tol'ko vy mozhete otvetit' na etot vopros. To,
chto sushchestvenno dlya odnogo cheloveka, mozhet byt' nevazhno dlya drugih. Vot dva
voprosa, kotorye vy mozhete sebya sprosit' dlya togo, chtoby najti otvet: s
VASHEJ tochki zreniya, chto moglo by sdelat' etot mir bolee horoshim mestom dlya
zhizni? I s vashimi sposobnostyami, kak by vy mogli sposobstvovat' etoj celi?
Vot primer togo, kak odin iz nashih klientov otvetil na eti voprosy:
Smysl zhizni: po-moemu mneniyu, nailuchshij sposob dlya lyudej poluchit' to,
chto oni hotyat - eto nauchit'sya sotrudnichat'.
Moya cel': uchit'sya i uchit' drugih navykam sotrudnichestva.
Moi celi na odin god: projti kurs uverennosti. Projti obuchenie na
rukovoditelya.
Moi pyatiletnie celi: obuchit' svoj sobstvennyj klass navykam
sotrudnichestva.
Celi zhizni: Mne hotelos' napisat' knigu po etoj teme.
Vashej cel'yu mozhet byt' dobit'sya togo, chtoby vash rebenok perestal
plakat', stat' izvestnym kak chestnyj mehanik, stat' merom v vashem gorode i
t.d.
Na vysheprivedennye voprosy net pravil'nyh otvetov. Vashi otvety mogut
menyat'sya ot mesyaca k mesyacu, ili oni mogut ostavat'sya na vsyu zhizn'. Ne imeet
znacheniya, kak dolgo vy derzhite fokus. Ne vazhno stavit' zhestkie celi i
priderzhivat'sya ih. Vazhno, chtoby u vas vyrabotalos' chuvstvo napravleniya.
Vy mozhete zahotet' otvetit' na voprosy, poprobovat' ih den' ili nedelyu,
posmotret', chto poluchaetsya i zatem vidoizmenit' ih.
Teper', kogda vy zadalis' vashej cel'yu, polezno vyrabotat' chuvstvo
vernosti ej. Prinimaya obyazatel'stva, my podrazumevaem polnuyu otdachu sebya im.
(Ne chuvstva obyazannosti videt' ee naskvoz'.)
CHtoby usilit' vashe chuvstvo priverzhennosti, poprobujte takoj
eksperiment:
V techenie odnogo chasa v den' starajtes' dumat': "K chemu bespokoit'sya...
Komu eto nado... CHto by ya ne sdelal - ne vliyaet." V sleduyushchij chas starajtes'
dumat': To, chto ya delayu IMEET smysl. YA cennyj chelovek."
V kakom chasu vy sebya oshchushchali naibolee zhivym. Bol'shinstvo iz nas
provodyat zhizn', prosto bredya, perebirayas' izo dnya v den'. Stavya cel', nahodya
smysl i prinimaya obyazatel'stva, my delaem zhizn' bolee cennoj. |to kak delat'
vklad. Esli vy ne vlozhili v fondovuyu birzhu, eto vam ne vazhno. No esli vy
vlozhili v fondy, vy stanovites' isklyuchitel'no zainteresovannymi, k tomu chto
vy ozhidaete vozvrat. ZHizn' takzhe trebuet vklada dlya togo, chtoby poluchit'
vozvrat.
KOGO VINITX?
CHto by ni sluchilos' v vashej zhizni - eto imenno to, chto vy hoteli. Net
neobhodimosti tak sil'no starat'sya spryatat' etot fakt ot drugih, potomu chto,
chto by ni sluchilos' v ih zhizni - eto imenno to, chto oni hoteli. Poetomu oni
ne mogut vinit' vas, a vy ne mozhete vinit' ih. My, dejstvitel'no, vse odno.
NASLAZHDAJTESX BYTX VMESTE!