'yu utrativ
kontrol' nad soboj, kak budto eto byl konec sveta.
Mnogie psihologi polagayut, chto poterya vozlyublennogo probuzhdaet
glubinnyj strah byt' ostavlennym, kotoryj instinktivno chuvstvuet mladenec,
zavisimyj ot kormilicy. V nekotorom smysle my dejstvitel'no, kak deti,
kotoryh ostavlyayut, tol'ko nash strah stavit v centr problemu dushevnogo
vyzhivaniya. Otchayanie razryva romanticheskih otnoshenij govorit o tom, naskol'ko
nasushchna eta problema.
Bet postupila pravil'no, pozvoliv sebe vyrazit' svoe gore i v to zhe
vremya uspokaivaya sebya. Samoubezhdenie mozhet imet' nemedlennyj effekt pri
svezhej serdechnoj travme, no glavnoe - ono pronikaet v podsoznanie i
sposobstvuet bystromu vyzdorovleniyu.
Podchinennyj chuvstvuet sebya zhertvoj
CHuvstvovat' sebya zhertvoj - eto estestvennyj etap, kotoryj prohodyat
otvergnutye. Oni predlozhili vedushchemu samoe dorogoe, chto u nih bylo, -
bezbrezhnuyu i neumirayushchuyu lyubov', delali emu dobro (stol'ko raz!), i vse zhe
on ih otverg. |to chrezvychajno nespravedlivo.
Krome togo, podchinennyj chuvstvuet, chto vedushchij, sposobnyj otvergnut'
ego tak zhestoko, oboshelsya s nim nespravedlivo v dushevnom ili moral'nom
plane. Poetomu podchinennyj chuvstvuet sebya ne tol'ko zhertvoj, no i
pravednikom, On nadelyaet vedushchego nekoej patologiej, zaklyuchaya, chto tot ne
sposoben voobshche chto-libo chuvstvovat'. Sochuvstvuyushchie druz'ya obychno
podderzhivayut ego v podobnom mnenii. Vse, kto byl blizok k Debore, skazali
ej, chto Dzhonatan "ne dostoin" ee, vklyuchaya mediuma, k kotorym ran'she ona
nikogda ne hodila.
|to byla zhenshchina. Ee rekomendovali mne druz'ya. Do krizisa s Dzhonatanom
ya nikogda ne interesovalas' mediumami. No ya nastol'ko zaputalas', chto byla
gotova slushat' kogo ugodno. Snachala ona skazala paru udivitel'nyh veshchej o
moem proshlom. Kogda ona doshla do lyubovnyh otnoshenij, dolzhno byt', lico
vydalo menya. Medium skazala, chto chelovek, s kotorym ya byla, slishkom
egoistichen, chtoby byt' horoshim partnerom.
Vedushchij mozhet vyglyadet' "plohim", v to vremya kak podchinennyj -
"horoshim" ili nevinnoj zhertvoj. I vo vremya pervyh shagov k vosstanovleniyu eta
mysl' mozhet davat' egoizmu podchinennogo trebuemuyu pishchu, ubezhdaya ego, chto
imenno vedushchij, a ne on vinovat v razryve.
No ya pytayus' zastavit' podchinennyh vzglyanut' poglubzhe. Vmesto togo,
chtoby videt' tol'ko to, chto vedushchij egoistichno bral, a on tak shchedro daval, ya
hochu, chtoby podchinennyj ponyal, pochemu on dal vozmozhnost' ili dazhe podtolknul
vedushchego k takomu povedeniyu.
My dolzhny ponyat', pochemu on tak ceplyalsya za eti otnosheniya, kogda oni
uzhe perestali prinosit' udovletvorenie i nachali prichinyat' bol'. Osoznav svoyu
rol', podchinennyj ubeditsya v tom, chto u nego gorazdo bol'she vlasti vo
vzaimootnosheniyah, chem on dumal. I v to zhe vremya ya hochu, chtoby on perestal
vinit' sebya ili vedushchego, a osoznal moshchnuyu dinamiku paradoksa strasti.
Podchinennyj stanovitsya bolee chuvstvitel'nym
V reakcii Bet na uhod Majlsa prisutstvoval element, tipichnyj dlya
povedeniya vseh otvergnutyh podchinennyh.
YA byla tak zahvachena zhalost'yu k sebe, gorem i moral'nym oskorbleniem,
prichinennym Majlsom, chto, kazalos', vse moi nervy byli obnazheny. YA s trudom
mogla smotret' vechernie novosti, potomu chto vse kazalos' takim pechal'nym ili
otvratitel'nym. Menya osobenno porazila odna istoriya o zhenshchine, kotoruyu
lishili prava opeki nad det'mi v pol'zu ee byvshego muzha iz-za ee depressii. YA
vse plakala o nej i ne mogla ostanovit'sya.
Buduchi s prezreniem otvergnutym, podchinennyj chasto rasprostranyaet svoyu
bol' i tragediyu na vneshnij mir, tak zhe kak, naprotiv, vlyublennye
raskrashivayut mir rozovymi kraskami. On chuvstvuet blizost' ko vsyakomu, kto
perezhil tragediyu. On nahodit sozvuchie svoej dushe v grustnoj muzyke,
tragicheskih fil'mah, stihah o stradaniyah beznadezhnoj lyubvi. |to mozhet
ubedit' podchinennogo, chto stradaniya sdelali ego bolee chuvstvitel'nym i
glubokim chelovekom. I chasto eto dejstvitel'no tak. Sedina ot dushevnoj poteri
daet vozmozhnost' duhovnogo rosta.
Oshchushchenie pustoty
SHok otvergnutogo napolnyaet podchinennogo chuvstvom dushevnogo opustosheniya.
On boretsya, pytayas' zapolnit' pustotu delami, chto v umerennyh kolichestvah
yavlyaetsya vpolne pravil'nym. |ti dela i postupki iskusno nachinayut process
vosstanovleniya dushevnoj celostnosti podchinennogo. Oni perenosyat centr
vnimaniya s vedushchego na chto-to drugoe. Takoe povedenie, pomogayushchee zapolnit'
pustotu, ne yavlyaetsya isklyuchitel'nym dlya otvergnutogo podchinennogo. K nemu
chasto pribegayut podchinennye v neuravnoveshennyh, no vse eshche podderzhivaemyh
otnosheniyah.
Duhovnost', miloserdie, blagotvoritel'nost'
Mnogie podchinennye nahodyat uteshenie v novom ili obnovlennom religioznom
chuvstve. Religioznost' stanovitsya otlichnym zamenitelem poteryannoj lyubvi. |to
obŽyasnyaet, pochemu nam tak znakom obraz otvergnutogo vozlyublennogo, uhodyashchego
v monastyr', prisoedinyayushchegosya k Korpusu Mira ili drugoj blagotvoritel'noj
organizacii.
Religioznost' u nas associiruetsya s samopozhertvovaniem, veroj i
predannost'yu, ponyatiyami, kotorye dlya podchinennogo voplotilis' v zhizn'. V
soyuze s novym samosoznaniem podchinennyj nahodit novyj vyhod svoej lyubvi v
duhovnoj predannosti i beskorystnom sluzhenii.
Obychno duhovnost' oznachaet "put'". Sledovanie opredelennym duhovnym
verovaniyam mozhet vernut' celostnost' zhizni, kotoraya byla privedena v
smyatenie razryvom romanticheskih vzaimootnoshenij.
Posle vizita k mediumu Debora posetila neskol'ko zanyatij po duhovnomu
samosovershenstvovaniyu.
Mne pomogli ponyat', chto samoe vazhnoe v zhizni proishodit ne v lyubovnyh
otnosheniyah. YA osoznala, chto vozlagala slishkom mnogo nadezhd na obladanie
chelovekom. Mne nado bylo prodolzhat' eti zanyatiya, no ya pochemu-to brosila.
Uteshenie v pokupkah
Debora chuvstvovala, chto nespravedlivo nakazana Dzhonatanom i chto
zasluzhivaet chego-to, chto by podbodrilo ee.
Obychno ya hozhu za pokupkami raz v sezon, no neozhidanno dlya sebya ya stala
provodit' vse vyhodnye v luchshih magazinah. YA pokupala vozmutitel'no dorogie
veshchi, takie, kak kozhanaya kurtka za trista pyat'desyat dollarov i para chernyh
botinok za dvesti pyat'desyat. |to ya, kotoraya vsegda delala pokupki na deshevyh
rasprodazhah ili pokupala ucenennye veshchi. YA chuvstvovala sebya novym chelovekom,
kogda nadevala novuyu odezhdu, i eto bylo priyatno.
Pozdnee Debora ponyala, chto kupila kurtku i botinki, chtoby chuvstvovat'
sebya bolee uverenno. Ochevidno, eti veshchi kompensirovali vnutrennyuyu
neuverennost' v sebe, kotoruyu ona oshchushchala. Ona byla zahvachena izvestnym v
psihologii bumom pokupki novyh veshchej, chtoby preodolet' svoyu depressiyu.
Horosho obrashchat'sya s soboj - vazhnyj moment v samoiscelenii. No lyubaya
taktika, ispol'zuemaya s "pereborom", mozhet stat' lovushkoj. Uvlechenie Debory
pokupkami zakonchilos' i smenilos' otchayaniem, kogda ona poluchila scheta.
Uverennost', kotoruyu ej dala novaya dorogaya odezhda, byla prizrachnoj, a schet
na tri tysyachi dollarov - real'nym.
Eda
Praktika postoyannogo priema pishchi vo vremya preodoleniya dushevnogo krizisa
mozhet stat' lyubimym zanyatiem, no nedavnie issledovaniya pokazali, chto takoe
povedenie imeet obshchie korni so sklonnost'yu k narkotikam. S detstva my
znakomy s glubokim pokoem, voznikayushchim posle edy. |to chuvstvo podavlyaet
bespokojstvo i negativnye emocii, sozdavaya priyatnoe chuvstvo komforta.
Narkotiki dejstvuyut takim zhe obrazom, blokiruya kak dushevnuyu, tak i
fizicheskuyu bol' i vyzyvaya ejforiyu.
Pol obratilsya k ede, chtoby zapolnit' pustotu, ostavlennuyu Lauroj.
YA obnaruzhil, chto ishchu blyuda, kotorye gotovila moya mat'. Goryachaya kasha,
krem iz cyplenka, yablochnyj paj a 1a mode - takie veshchi privlekali menya.
Nedaleko ot moego doma raspolozhena zakusochnaya s domashnej kuhnej, i ya hodil
tuda zavtrakat' i uzhinat'. YA nachal tolstet'.
Ne udivitel'no, chto eda "iz yunosti" Pola prinosila emu naibol'shee
udovletvorenie. Ego detstvo bylo neobychajno schastlivym i spokojnym, i pishcha,
kotoruyu on el togda, voskreshala v nem sejchas chuvstva nadezhnosti i teploty.
Interesno, chto pokupki Debory povyshali ee privlekatel'nost', v to vremya
kak uvlechenie Pola edoj imelo protivopolozhnyj effekt. Odnako oba sposoba
zapolneniya pustoty otrazhayut snizhenie urovnya samouvazheniya.
Golodanie
U drugih podchinennyh otnoshenie k ede pryamo protivopolozhnoe, oni
poprostu izbegayut ee, kak Bet.
YA stala pochti prezirat' edu, chastichno iz-za problem s zheludkom,
chastichno iz-za togo, chto ya otnosilas' k ede, kak k vragu. YA znala, chto
izlishnij ves ne problema dlya menya, no eto tozhe imelo znachenie. Potom eda
associirovalas' u menya s Majlsom, sotrudnikom restorana. Poetomu ya videla
smysl v protivostoyanii ede.
Poka podchinennyj nahoditsya v shoke posle razryva, eda mozhet pokazat'sya
emu nevkusnoj i neappetitnoj. Dlya nekotoryh podchinennyh, odnako, ravnodushie
k pishche - samonakazanie, takzhe otrazhayushchee snizhenie urovnya samouvazheniya.
Est' i drugaya interpretaciya. Psihologi, izuchayushchie otkloneniya v prieme
pishi, govoryat, chto razryv romanticheskih otnoshenij obychno vyzyvaet poteryu
appetita. Reshitel'nyj kontrol' nad potrebleniem pishchi kompensiruet
neupravlyaemost' v sfere chuvstv.
Alkogol' i narkotiki
Kak govorit Peg, Bill vsegda upotreblyal dovol'no bol'shoe kolichestvo
spirtnogo i byl nachinayushchim alkogolikom. Krizis na rabote, a zatem uhudshenie
otnoshenij s Peg stolknuli ego v propast'. Hotya on ne poseshchal kursy terapii
vmeste s Peg, reshiv delat' vse po-svoemu, vskore posle napadeniya na Peg on
nachal poseshchat' sobraniya gruppy anonimnyh alkogolikov (AA), zhelayushchih
izlechit'sya.
Bill ispol'zoval alkogol', chtoby pritupit' chuvstvo neudachi.
Privlekatel'nost' alkogolya i drugih populyarnyh sposobov "resheniya problem", v
chastnosti narkotikov, takih, kak valium, kokain i geroin, v tom, chto oni
nemedlenno oslablyayut dushevnuyu bol'. Takoe samootravlenie ne tol'ko
prituplyaet bol', no i pozvolyaet podchinennomu nakazyvat' sebya za to, chto on
takoj nestoyashchij. Vot pochemu narkotiki tak prityagatel'ny dlya bol'shogo chisla
podchinennyh.
Billu povezlo. Sobstvennaya sposobnost' k zhestokomu nasiliyu ispugala ego
i tolknula na pravil'nyj put'. YA znaval mnogo sluchaev, kogda podverzhennym
durnym privychkam podchinennym vezlo gorazdo men'she. Esli sdelannyj odnazhdy
nepravil'nyj vybor stanet postoyannoj zamenoj polnym smysla chelovecheskim
otnosheniyam, posledstviya mogut byt' tragicheskimi kak v dushevnom, tak i v
fizicheskom plane.
Blagotvornoe vozmezdie
Gnev podchinennogo, napravlennyj na vedushchego, chasto provociruet fantazii
vozmezdiya. Inogda eti fantazii privodyatsya v ispolnenie. Nekotorye postupki,
kotorye ya nazyvayu blagotvornym vozmezdiem, mogut na samom dele pomoch'
podchinennomu perevesti gnev v nuzhnoe ruslo i vernut' emu chuvstvo sobstvennoj
sily. V nekotoryh sluchayah eto yavlyaetsya i poslednej vozmozhnost'yu vozvratit'
vedushchego.
Pis'mo
Bet pochuvstvovala sebya znachitel'no luchshe posle togo, kak napisala
Majlsu pis'mo, sut' kotorogo svodilas' k fraze: "Ujdi i nikogda ne
pokazyvajsya mne na glaza".
U menya nakopilos' mnogo takogo, chego ya ne uspela skazat' ili na chto ne
hvatilo muzhestva, kogda on uezzhal. Samoe plohoe - ya byla uzhasno napugana, no
zatem, chem bol'she ya dumala ob etom, tem luchshe mogla sformulirovat', chto zhe
proizoshlo. Pis'mo pomoglo mne vyrazit' vse, chto ya ne sumela skazat' vovremya.
I mne hotelos', chtoby Majls znal, chto on ne podarok, hotya, kogda ya pisala,
zhelala, chtoby on vernulsya.
Pis'mo-vozmezdie daet podchinennomu vozmozhnost' vyrazit' sebya, esli
mezhdu partnerami ne bylo normal'nogo obshcheniya. |to takzhe i vozmozhnost'
ostavit' za soboj "poslednee slovo" i pochuvstvovat' v sebe sily ot togo, chto
imenno on polozhil konec sporam po povodu vzaimootnoshenij. Takie pis'ma polny
kolkostej, napravlennyh na uyazvlenie samolyubiya vedushchego. No Bet priznalas',
chto ej prosto hotelos', chtoby Majls poluchil pis'mo i "derzhal ego v rukah -
kak budto on derzhit menya".
Fantazii podchinennogo o vdovstve
CHasto mysli o vozmezdii ne vyhodyat za predely soznaniya podchinennogo i
ostayutsya v vide fantazij, takih, naprimer, kak tragicheskaya gibel' i pohorony
vedushchego. V to vremya, kak u vedushchego takie fantazii vyzvany stremleniem
obresti svobodu, ne buduchi vinovnym, podchinennomu eto dast oshchushchenie
bezboleznennogo kontrolya.
V romane Nory |fron "Izzhoga" geroinya rasskazyvaet o podobnoj fantazii
na zanyatiyah s psihoterapevtom v gruppe podderzhki (v svyazi s nevernost'yu
svoego muzha Marka):
- CHto ty hochesh'? - sprosila Vanessa. - Mark skoro pridet, i ty dolzhna
znat', chto ty hochesh' ot nego.
YA podumala ob etom.
- YA hochu, chtoby on vernulsya, - otvetila ya,
- Pochemu ty hochesh' ego vozvrashcheniya? - sprosil Den, - Ty tol'ko chto
skazala, chto on negodyaj.
- YA hochu ego vozvrashcheniya dlya togo, chtoby ya mogla naorat' na nego i
skazat', chto on negodyaj, - otvetila ya. - V konce koncov on moj negodyaj. - YA
nemnogo pomolchala, razdumyvaya, - I ya hochu, chtoby on perestal vstrechat'sya s
nej. YA hochu, chtoby on skazal, chto nikogda ee po-nastoyashchemu ne lyubil. YA hochu,
chtoby on skazal, chto, navernoe, soshel s uma. YA hochu, chtoby ona umerla. I ya
hochu, chtoby on umer tozhe.
- No ty zhe skazala, chto hochesh', chtoby on vernulsya, - nedoumevala |lis,
- Nu da, - otvetila ya, - No ya hochu chtoby on vernulsya mertvyj.
YA ulybnulas'. |to byl pervyj raz, kogda ya otneslas' s yumorom k svoej
situacii.
Podchinennyj myslenno ubivaet vedushchego, potomu chto on dumaet, chto bol'
byla by men'she, esli by vedushchij umer, a ne otverg ego. CHto mne nravitsya v
romane |fron, tak eto, kak horosho pokazana rol' yumora v vozrozhdenii
podchinennogo.
Vozmezdie "YA emu pokazhu"
Naibolee effektivnyj sposob vozmezdiya, nazvannyj mnoj "YA emu pokazhu",
vdohnovil mnogih na dostizhenie uspehov v rabote. Podnyavshis' v
professional'nom otnoshenii vyshe vedushchego, podchinennyj nadeetsya dostich' bolee
vysokogo social'nogo statusa ne tol'ko dlya togo, chtoby ustranit' disbalans,
no i dobit'sya disbalansa v "svoyu pol'zu". Po mysli podchinennogo, vedushchij
dolzhen provesti ostatok zhizni v raskayanii ot togo, chto on poteryal takogo
partnera. Perenesenie romanticheskogo razocharovaniya v sferu raboty pomogaet
podchinennomu bystree vosstanovit'sya. Inogda eto dazhe povorachivaet
vzaimootnosheniya k schastlivomu koncu, vnov' privlekaya vedushchego ili eshche
luchshego partnera. V sleduyushchih glavah ya rasskazhu, kak podchinennyj mozhet
effektivnee izbavit'sya ot stradanij.
Krajnosti vozmezdiya
V nebol'shom, no vse zhe nastorazhivayushchem kolichestve sluchaev razryv
romanticheskih vzaimootnoshenij mozhet usilit' tendenciyu k agressivnomu
povedeniyu podchinennogo. YArkij primer togo mozhno najti v populyarnom fil'me
1987 goda "Rokovaya privlekatel'nost'". Dlya podchinennogo, kotoryj chuvstvuet
sebya absolyutno obessilennym posle razryva, prichinenie boli byvshemu partneru
mozhet reshit' dve zadachi: vernut' oshchushchenie sobstvennoj sily i skorrektirovat'
rezkij disbalans. Raz tak - vozmezdie tesno svyazano s dinamikoj paradoksa
strasti. CHem bolee agressivny i vrazhdebny tendencii podchinennogo v drugih
oblastyah zhizni, tem bolee krajnie formy prinimaet vozmezdie.
Gryaznye sluhi
|to ochen' rasprostranennaya forma vozmezdiya, kogda podchinennyj
rasprostranyaet sluhi i vrednuyu polupravdu o vedushchem i ih vzaimootnosheniyah.
Klassicheskij primer - muzhchina-podchinennyj zayavlyaet, chto ego byvshaya partnersha
byla frigidnoj ili prostitutkoj. Pachkaya ee reputaciyu, on podderzhivaet svoe
samolyubie, ubezhdaya v tom, chto ona nedostojna zanyat' pervoe mesto v ego
zhizni, i tonko namekaya, chto eto on otverg ee.
ZHenshchiny-podchinennye mogut ispol'zovat' tu zhe taktiku, zayavlyaya, chto u
nego byli seksual'nye problemy ili chto on byl beschuvstvennym. ZHenshchiny i
muzhchiny, pol'zuyushchiesya vozmezdiem v takoj forme, nadeyutsya unizit' vedushchego
tak zhe, kak byli unizheny oni, i umalit' ego privlekatel'nost' na
romanticheskom rynke.
Diskreditaciya na rabote
Mesto raboty - glavnyj istochnik zavyazyvaniya romanticheskih svyazej i
oblast', gde vozmezdie mozhet byt' osobenno gubitel'nym. Pol s osoznaniem
svoej viny priznal, chto namerevalsya povredit' Laure takim obrazom.
YA byl v revizionnoj komissii, i kak raz dolzhny byli rassmatrivat' dela
Laury za pervyj god ee raboty. YA uzhe dumal nad tem, kakuyu zanyat' poziciyu, i
reshil, chto, mozhet byt', sdelayu odno negativnoe zamechanie: "Rasseyannost',
besporyadochnost'" - kak raz godilos'. No kogda podoshla ee ochered', ya ponyal,
chto ne smogu etogo sdelat', i prosto ushel. K tomu zhe, ya dumayu, nashi
vzaimootnosheniya byli horosho izvestny, i eto edva li zadelo by ee.
Novyj zakon o seksual'nyh domogatel'stvah zaveryaet, chto bylo slishkom
mnogo sluchaev, kogda zhenshchiny, da i muzhchiny tozhe, nespravedlivo stradali
professional'no iz-za romanov s kollegami, kotorye zakanchivalis' razryvom,
osobenno esli pri etom byli zadety interesy nachal'nika. Prinosyashchie
udovletvorenie lyubov' i rabota rassmatrivayutsya vsemi psihologami kak
kraeugol'nye kamni schast'ya, poetomu napadki na professionalizm vedushchego
mogut byt' osobenno opasnymi.
Vozmezdie "ya sdelayu tvoyu zhizn' nevynosimoj"
Nekotorye podchinennye terzayut svoih byvshih partnerov vizitami bez
priglasheniya v lyuboe vremya dnya i nochi ili prevrashchayut telefon v orudie pytki.
Inogda takie izvodyashchie podchinennye sovershayut dazhe akty vandalizma po
otnosheniyu k mashine ili domu vedushchego. Oni prosto tak ne ostanovyatsya, dazhe
ponimaya, chto tem samym ubivayut poslednij shans na primirenie
Ispol'zovanie detej
Ispol'zovanie detej kak orudiya vozmezdiya - naibolee razrushitel'no s
psihologicheskoj tochki zreniya. K schast'yu, bol'shinstvo roditel'skih par, s
kotorymi mne prihodilos' rabotat', ne vmeshivali detej v svoi brachnye
problemy. No nekotorye pary prevrashchayut detej v peshek v svoej shahmatnoj
partii otmshcheniya. Naibolee rasprostranennaya taktika pri etom - kogda
otvergnutyj nastraivaet rebenka protiv ushedshego supruga. Osnovnoj smysl etoj
taktiki zaklyuchaetsya v tom, chtoby lishit' vedushchego lyubvi ego rebenka, chtoby on
ponyal, "kakovo eto". Krajnej formoj etogo vozmezdiya yavlyaetsya pohishchenie
sobstvennyh detej.
Vozmezdie putem samoubijstva
Primerno mesyac spustya posle sovmestnogo zavtraka s Dzhonatanom Debora
chuvstvovala sebya v sovershennom otchayanii.
YA ne slyshala Dzhonatana uzhe neskol'ko nedel', no znala, chto zvonit' emu
bespolezno i unizitel'no Kazalos', vse na menya navalilos' YA poslala slajdy
moih kartin v nekotorye galerei, no vse oni vernulis' s otkazom. YA bralas'
za novye kartiny, no rabota ne shla. Mne prishlos' prosit' deneg u mamy. chtoby
oplatit' svoi shikarnye pokupki, i u nas vyshla ssora. Posle togo, kak ya
povesila trubku, ya chuvstvovala sebya nikomu ne nuzhnoj, ochen' posredstvennoj i
nikchemnoj. YA vypila nemnogo vina i zaplakala, prosto razrydalas' ot
bespoleznosti svoego sushchestvovaniya. Neozhidanno ya poshla v vannuyu i vysypala
na ladon' tabletki. V etot moment u menya pered glazami stoyala kartina togo,
kak Dzhonatan porazhen izvestiem o sluchivshemsya, i vse schitayut ego vinovnym v
etom.
Debore povezlo. Kogda ona glotala tret'yu tabletku, pozvonila ee
podruga.
YA dazhe ne mogla govorit', prosto vshlipyvala. Kelli velela mne nichego
ne predprinimat', inache ona vyzovet policiyu, i srazu pomchalas' ko mne. Ona
zastavila menya vybrosit' tabletki, zdorovo otchitala menya, chto okazalo
otrezvlyayushchee vozdejstvie. |to pomoglo mne vosprinyat' ee slova o tom, chto ona
srazu ponyala, chto Dzhonatan neudachnik i ostavit' menya zdes' odnu umirat'
vpolne v ego duhe. Ona takzhe nastoyala na tom. chtoby ya obratilas' za pomoshch'yu
k psihoterapevtu. Vot pochemu ya zdes'.
Podchinennye, kotorye pytayutsya sovershit' samoubijstvo, intuitivno
prihodyat k ponimaniyu paradoksa strasti. Oni znayut, chto sushchestvuet vnutrennyaya
svyaz' mezhdu ih otchayaniem, lyubov'yu i otdaleniem vedushchego. Kogda ohvachennye
depressiej otvergnutye chuvstvuyut bessilie pered svoej strast'yu k vedushchemu,
samoubijstvo kazhetsya im zamechatel'nym resheniem. Vnezapno oni oshchushchayut
spokojstvie i silu. Odnim udarom samoubijstvo smetet vse ih problemy:
prekratit nevynosimoe stradanie, osvobodit ot chuvstvennyh uz i zastavit
vedushchego rasplatit'sya za tu bol', kotoruyu on prichinil, po samoj vysokoj cene
- cene chelovecheskoj zhizni.
Hotya otvergnutye chasto pozvolyayut sebe naslazhdat'sya mysl'yu o
samoubijstve, bol'shinstvo vse zhe sohranyaet ponimanie, chto otchayanie so
vremenem projdet. Pozdnee Debora priznalas' mne, chto chuvstvovala sebya
nedostatochno smeloj, chtoby privesti svoi plany v ispolnenie i ubit' sebya. No
ona byla rada, chto Kelli pozvonila v nuzhnyj moment i ej ne prishlos'
proveryat', hvatilo li by ej hrabrosti ili net.
Ul'timatum
Dovol'no obychno i dazhe polezno dlya otvergnutogo podchinennogo
predstavlyat' sebe uzhasnuyu uchast' otvergshego ih partnera. Nastorazhivaet,
odnako, chislo otvergnutyh suprugov, reshivshih pokonchit' s ostavivshim ih
partnerom. Po statistike FBR, okolo tridcati procentov vseh ubityh zhenshchin
pogibli ot ruki s prezreniem otvergnutogo partnera. I, hotya pogibshih muzhchin
znachitel'no men'she - shest' procentov, ne zabyvajte, chto lish' malen'kaya dolya
vseh ubijstv sovershaetsya zhenshchinami.
Konechno, ubijstvo yavlyaetsya svidetel'stvom ser'eznejshih psihologicheskih
problem, privedshih k patologicheskoj nesposobnosti spravlyat'sya s gnevom,
razocharovaniem i chuvstvom bessiliya. Kogda podchinennyj ubivaet svoego
partnera, on hochet eti skazat': "Raz ona ne mozhet byt' moej, ona ne budet
nich'ej".
Hotya gnev yavlyaetsya normal'nym chuvstvom, zhestokost' i nasilie nel'zya
opravdat'. V posleduyushchih glavah my podrobno rassmotrim zdorovye sposoby
izbavleniya ot gneva.
Padenie v bezdnu
Kak alkogoliki ili narkomany, mnogie ohvachennye strast'yu podchinennye
opuskayutsya "na dno". P'yanoe napadenie Billa i popytka samoubijstva Debory
pokazyvayut, kakoj glubiny otchayaniya dostigayut otvergnutye. |tih dvoih zhizn'
podtolknula k vozrozhdeniyu. Pol vybralsya iz bezdny menee dramatichnym, hotya ne
menee reshitel'nym, putem vskore posle fiasko na piknike.
YA sidel v moem lyubimom kafeterii, el pechen'e s myasnoj podlivkoj i
nabrasyval ocherednoe pis'mo Laure, kogda vnezapno uvidel svoe otrazhenie v
zerkale. Lico bylo otekshim i blednym, s kaplej podlivki na podborodke. Menya
ohvatilo otvrashchenie. Vot on ya, v svoi tridcat' pyat', tolshche, chem kogda-libo,
blednee, s lyseyushchej golovoj. CHego ya dostig? Soznaniya togo, chto ya mogu byt'
polnym nichtozhestvom stol'ko vremeni.
V tot zhe den' Pol zapisalsya v gimnasticheskij zal i reshil ne vspominat'
bol'she o Laure. Vecherom on pozvonil Dafne i priglasil ee na uzhin i koncert
klassicheskoj muzyki v sleduyushchij uikend.
Poslednyaya stepen' padeniya vyvodit cheloveka iz sostoyaniya podchinennogo.
Posle samoj nizkoj tochki na etoj sinusoide dlya nego sushchestvuet tol'ko odin
put' - put' naverh.
Mnogim podchinennym, odnako, ne hvataet sil i smelosti na rezkij,
reshitel'nyj podŽem, i oni postepenno, chasto slishkom medlenno, osvobozhdayutsya
ot boli i zabyvayut o vedushchem. Triumf nastupaet v tot den', kogda vpervye
mysli o vedushchem ne poseshchayut ih.
Vozrozhdenie: vosstanovlenie svoej celostnosti
Pervaya posle razryva stadiya samochuvstviya podchinennogo harakterizuetsya
sosredotochennost'yu isklyuchitel'no na vedushchem i sobstvennyh stradaniyah. Vse
ego emocii zamknuty na vedushchem.
Vtoraya stadiya nachinaetsya odnovremenno s aktivizaciej stremleniya
otvergnutogo k nachalu novoj zhizni, kogda ono peresilivaet stremlenie nazad,
k vozvrashcheniyu vedushchego ili prostomu smireniyu s bol'yu. Postepenno bor'ba
podchinennogo za dushevnuyu nezavisimost' zastavlyaet ego zabyt' vedushchego, CHasto
samyj korotkij put' k etomu, hotya ne obyazatel'no luchshij, - novyj partner.
Kogda podchinennyj vstupaet v novuyu intimnuyu svyaz'
Nedavno otvergnutye podchinennye i podchinennye, pojmannye na kryuchok
odnostoronnih otnoshenij, ishchut svyaz' na storone po odnoj i toj zhe prichine:
vosstanovit' ih postradavshee samolyubie. Dlya vedushchih svyaz' s tret'im licom
imeet druguyu motivaciyu: vnov' perezhit' strast' i vozbuzhdenie. No u vedushchih i
podchinennyh est' odin obshchij motiv: zhelanie, inogda podsoznatel'noe, svyazat'
sebya s kem-to, kto podhodit im luchshe prezhnego partnera.
I dazhe kogda podchinennyj ponimaet, chto novyj partner mog by sdelat' ego
schastlivee, dlya nego mozhet byt' krajne slozhnym preodolenie estestvennoj
nepriyazni ko vsem, krome vedushchego. Bet okazalas' v podobnoj situacii, kogda
Kevin, ee vrach-terapevt, uznal ob ih razryve s Majlsom i predlozhil
progulyat'sya.
YA byla nemnogo udivlena, kogda Kevin pozvonil. |to napomnilo mne o
staryh pis'mah "Dorogoj |bbi" (tak on menya nazyval) s vyrazheniem
kriticheskogo otnosheniya k razvedennym suprugam, hotya etot vopros menya togda
ne interesoval. YA dumayu, chto u nas s Kevinom byli v to vremya neser'eznye
otnosheniya, no on, ochevidno, byl ochen' rasstroen, kogda ya ostavila ego radi
Majlsa. Kevin vsegda byl izlishne vnimatelen k moim vkusam. YA znayu, chto Majls
nemnogo revnoval k nemu, i v osnovnom iz-za etogo ya prinyala priglashenie.
Krome togo, mne bylo priyatno byt' priglashennoj. Na pervom svidanii ya s
trudom zastavila sebya pocelovat' ego na proshchanie. Na vtorom svidanii ya
pozvolila soblaznit' sebya. Bylo trudno protivostoyat' naporu Kevina.
Vposledstvii on skazal mne: "Ty eshche mozhesh' stat' otlichnoj zhenoj".
Dlya Bet Kevin ne shel ni v kakoe sravnenie s Majlsom, odnako on mog
udovletvorit' dva ee pervostepennyh zhelaniya: chuvstvovat' sebya vnov' zhelannoj
i otomstit' Majlsu. Podchinennyj nadeetsya, chto novyj roman otvlechet ego mysli
ot postoyannogo razmyshleniya o vedushchem, no chasto eto ne pomogaet.
Podchinennyj mozhet odnovremenno s etim borot'sya s oshchushcheniem sobstvennogo
predatel'stva i chuvstvom straha, kogda on nachinaet novuyu lyubovnuyu svyaz'.
Tipichno i to, chto posle pervoj vstrechi podchinennyj byvaet ochen' podavlen,
kak eto bylo s Bet.
YA znayu, eto pohozhe na bezumie, prinimaya vo vnimanie to, chto sdelal mne
Majls, no ya ne mogla izbavit'sya ot oshchushcheniya predatel'stva po otnosheniyu k
nemu posle togo, kak ya spala s Kevinom. YA takzhe boyalas', chto, esli Majls
uznaet, ischeznet poslednij shans na primirenie.
Bet sohranyala emocional'nuyu distanciyu v otnosheniyah s Kevinom ("YA ne
hotela vruchat' Hloyu psevdootcu "na sleduyushchee utro"). No Pol posle
boleznennogo padeniya imel razlichnye motivy, chtoby vstretit'sya s Dafnoj vo
vtoroj raz.
Kogda ya priglasil Dafnu na piknik, eto byla lish' ulovka. No dazhe togda
ya voshishchalsya tem, kak ona derzhalas'. Ona prekrasno ponimala, chto proishodit,
i mne prishlos' dolgo ugovarivat' ee vstretit'sya so mnoj vo vtoroj raz. No
kogda ona soglasilas' uvidet'sya so mnoj snova, ya pochuvstvoval, kak budto
nachinaetsya novyj den'. U menya propal interes ko vsyakim dushevnym peredryagam.
Privlekatel'nost' Dafny byla v celostnosti ee lichnosti, hotya ona eshche ne
dostigla "vysoty" Laury. Mozhet byt', odnako, ona ne byla takoj interesnoj.
Hotya Pol dopuskal, chto Laura vse eshche imeet na nego vliyanie, on byl
polon reshimosti vyrvat'sya iz plena strastnoj oderzhimosti eyu. Svidanie s
Dafnoj povyshalo uroven' ego samouvazheniya.
To, kak ona derzhala moyu ruku, kogda my vyhodili iz koncertnogo zala,
sdelalo menya ochen' schastlivym. Tak estestvenno, prosto i druzhelyubno. YA snova
oshchutil sebya sil'nym chelovekom, a ne kakim-to unizhennym durakom. Dafna pryamo
skazala, chto ne hochet vospol'zovat'sya moim sostoyaniem, i ya otnessya k etomu s
uvazheniem. My eshche neskol'ko raz vstrechalis', prezhde chem vstupit' v intimnuyu
blizost', vo vremya kotoroj ya ne vspominal o Laure.
Pol ispytyval naslazhdenie ot processa "perelozheniya" svoih emocij v
novuyu lyubov'. Neosoznanno on sozdaval etim ogromnye peremeny v otnosheniyah s
Lauroj.
|mocional'nyj bumerang
Posle togo, kak Pol nachal vstrechat'sya s Dafnoj, on stal izbegat' Lauru
na rabote. No vse zhe do nego doshli sluhi, chto Nik brosil ee posle togo, kak
oni proigrali delo o moshennichestve. I ee vizit spustya nekotoroe vremya v ego
kabinet udivil, no ne shokiroval Pola.
Laura staralas' govorit' tak, budto s nej sluchilas' beda, no ona i na
samom dele kazalas' obespokoennoj. Ona sprosila, mozhet li ona po-prezhnemu
schitat' menya svoim drugom, potomu chto sejchas ej nuzhen drug, kto-to, kto
horosho ee znaet. Naverno, ona bystro uvleklas' Nikom, no iz etogo nichego ne
vyshlo. Ona skazala takzhe, chto chuvstvuet sebya nichtozhestvom potomu, chto ne
otnosilas' ko mne dolzhnym obrazom. Zatem ona sprosila, ne hochu li ya vmeste s
nej pouzhinat'. YA skazal, chto segodnya vstrechayus' s Dafnoj, no zavtra my mogli
by vmeste poobedat'. Ona kazalas' zastignutoj vrasploh.
Pol byl v zameshatel'stve, no predlozhenie Laury emu l'stilo. Hotya on
znal, chto Dafne ne ponravitsya, chto on obedaet s Lauroj, no blagopoluchie
Laury dejstvitel'no bespokoilo ego. Ona kazalas' iskrenne stradayushchej, i eto
vyzvalo v nem simpatiyu k nej. Krome togo, eto prosto druzheskij obed, i
skryvat' zdes' nechego. I vse zhe on ne hotel govorit' Dafne ob etom, chtoby
naprasno ne rasstraivat' ee.
Kogda podchinennyj obretaet silu
To, chto bylo dlya Pola takim slozhnym, stanovitsya ochevidnym v svete
paradoksa strasti. Perezhiv trudnoe nachalo, on zazhil horosho posle razryva s
Lauroj. On reshil ostavit' Lauru v proshlom, on zavyazal novye otnosheniya,
kotorye osnovyvalis' na bolee tverdoj, hotya i menee strastnoj, osnove. On
snova obrel vozmozhnost' kontrolya, i vo vseh oblastyah ego zhizn' naladilas',
V to zhe vremya zhizn' Laury byla ne stol' horosha. Ona iskala bolee
volnuyushchih otnoshenij i nashla ih, tol'ko ee volnenie bylo rozhdeno podchinennym
polozheniem, kotoroe ona zanyala po otnosheniyu k Niku - pervomu muzhchine,
kotoryj brosil ee "za vse vremya posle shkoly". Ona takzhe poterpela ser'eznoe
professional'noe porazhenie. Perezhiv emocional'noe potryasenie i lishivshis'
gordyni, Laura prishla obratno k Polu, nadeyas' poluchit' uteshenie ot togo,
kogo ona schitala po-prezhnemu predannym. No kogda ona uznala o novyh
otnosheniyah Pola i Dafny, ee predstavlenie o situacii izmenilos'. Pol snova
stal nedostupnym, on snova stal interesovat' ee kak muzhchina. Edinstvennoe,
chto ne prinyala Laura v raschet, eto to, chto ona bol'she ne byla tak
privlekatel'na dlya Pola, kak ran'she. Fakticheski ih polozheniya pomenyalis'
mestami.
Pol rasskazyval o svoem izmenivshemsya vospriyatii Laury:
Laura, kazalos', stala prostoj smertnoj! Za obedom ya vosprinimal ee ne
bol'she, chem drugom, kem-to, kto perezhil ser'eznye ispytaniya i komu nuzhna
byla moya podderzhka, YA pytalsya vernut' prezhnie chuvstva k nej, no vse, chto ya
zametil, -- eto ee egoizm i rodinku vozle guby. |to bylo udivitel'no --
smotret' na nee bez rozovyh ochkov. I kogda ona popytalas' zaigryvat' so
mnoj, eto vyglyadelo ochen' stranno.
Pol vryad li znal, chto delat' s neznakomym i, bessporno, priyatnym
oshchushcheniem sily, kotoroe on osoznal v prisutstvii Laury. Ee otkrovennaya
ozabochennost' eshche bol'she uvelichivala eto chuvstvo. V konce obeda Laura
skazala Polu, chto Dafna "nedostatochno horosha" dlya nego.
Udar po samolyubiyu
Kogda vedushchij uznaet o romane otvergnutogo im podchinennogo, ih
polozheniya rezko menyayutsya. Majls opisal svoyu reakciyu, kogda on uznal o svyazi
Bet s Kevinom:
YA sovsem soshel s uma. YA sil'no skuchal bez Bet i odnazhdy noch'yu reshil
navestit' ee. YA sel v mashinu i poehal k nej. Na moj zvonok otkryla sidelka
Hloi. Ona byla ochen' udivlena i skazala, chto Bet net doma. YA skazal ej, chto
ona mozhet uhodit', potomu chto ya sam posizhu s Hloej. Devushka sil'no
zanervnichala, poetomu mne vzbrelo v golovu, chto Bet ne odna. Kak budto mne
vonzili nozh v serdce. YA katalsya vokrug okolo chasa, kupil butylku vodki i
priparkovalsya v dvuh domah ot nashego. Primerno cherez dvadcat' minut podkatil
"yaguar". Iz nego vyshla Bet, i ya uvidel, chto ona byla so svoim starym drugom
Kevinom. YA ne veril svoim glazam! YA vernulsya k sebe i edva ne proshib kulakom
stenu.
Samolyubie Majlsa bylo uyazvleno. Vzryv egoizma sposoben vyzvat' dikij
gnev pazhe u samogo uravnoveshennogo cheloveka. Majls ne somnevalsya v tom, chto
Bet primet ego nazad, kogda by on togo ni pozhelal. S Monikoj dela poshli na
uhudshenie - vsplyla ochen' ser'eznaya problema - ona upotreblyala kokain, i on
pochuvstvoval neobhodimost' v "teplom kokone" sem'i i doma. I hotya Bet vsegda
utverzhdala, chto Kevin ee ne vpechatlyaet, Majls ne veril etomu, v osobennosti
teper'.
Na sleduyushchee utro Majls popytalsya vzglyanut' na vse so "svetloj"
storony. Poskol'ku Bet imela roman s Kevinom, emu, Majlsu, bol'she net nuzhdy
vinit' sebya v uhode. No ego prezhnee stremlenie k svobode ugaslo. Bet vyshla
iz-pod ego kontrolya, i paradoks strasti vnov' sdelal ee privlekatel'noj. On
hotel ee.
Vedushchij panikuet
Naivno i nemnogo samouverenno Laura ne schitala Dafnu ser'eznoj ugrozoj.
Ona byla bolee chem udivlena sderzhannost'yu Pola po otnosheniyu k sebe. Osobenno
vspominaya ih poslednij razgovor, kogda ona priznalas' v romans s Nikom. Pol
poklyalsya togda, chto, kogda by ona ni peremenila svoe reshenie, on vsegda
budet rad etomu, potomu chto ego lyubov' navsegda.
Posle togo, kak Nik otshvyrnul menya, imenno otshvyrnul, ya chuvstvovala
sebya polnoj idiotkoj. Ryadom so mnoj byl takoj paren', kak Pol, a ya ne
obrashchala na nego vnimaniya. Vdaleke trava vsegda zelenee i gushche. No teper' ya
pochuvstvovala, chto mnogomu nauchilas' i znayu, chego ya hochu. |to - Pol. Za
obedom on skazal, chto ne doveryaet mne. |to bylo ochen' bol'no slyshat'. No ya
ne mogu vinit' ego. Teper' ya hochu dokazat' emu, chto ya izmenilas', chto my
sozdany drug dlya druga i chto Dafna byla nuzhna emu, chtoby uspokoit'sya. YA
ser'ezno dumayu o brake. Mne kazhetsya, imenno strah pered obyazatel'stvami
zastavil menya uvlech'sya Nikom, no podsoznatel'no ya ostavalas' s Polom. Tak
malo poryadochnyh muzhchin, i mysl' poteryat' Pola uzhasaet menya. YA budu za nego
drat'sya.
Laure byl kto-to nuzhen. Sejchas, posle splanirovannogo razryva, ona
demonstriruet ser'eznost'
svoih namerenij, predlozhiv obratit'sya za pomoshch'yu k psihoterapevtu. |to
bylo otkrytym vyzovom chestnosti Pola, potomu chto, kogda Laura vstupila v
svyaz' s Nikom, imenno Pol energichno tolkal ee k vstreche s vrachom.
Uznav o svyazi Bet s Kevinom, Majls pochuvstvoval, chto ego predali.
Neozhidanno k etomu dobavilos' eshche odno chuvstvo.
CHuvstvo glubokoj lyubvi. My proveli odnu noch' vmeste posle moego uhoda,
i menya udivilo, naskol'ko eto priyato. Teper' ya chuvstvoval nastoyashchuyu
strastnuyu lyubov'. YA ustraival vstrechi s Bet paru raz posle Kevina, ne
vydavaya, chto ya vse znayu ob etom. Ona vyglyadela prevoshodno. Bet vnov' nachala
podrabatyvat', poetomu ona odevalas' horosho, umelo pol'zovalas' kosmetikoj.
No ona vela sebya nemnogo holodno, poetomu ya ne videl vozmozhnosti otkryvat'
svoi chuvstva. Po pravde govorya, moi ladoni stanovilis' vlazhnymi i holodnymi
pri vstrechah s nej.
Kak i Laura, Majls vplotnuyu stolknulsya so strahom podchinennogo. On
chuvstvoval sebya nesvobodnym v svoem povedenii, kak podchinennyj, i vkusil
otdalenie vedushchego v vide prohladnosti Bet. No on ne znal, hochet li Bet
nakazat' ego pered tem, kak prinyat' nazad, ili ona dejstvitel'no ostyla k
nemu.
Obratnoe superuhazhivanie: byvshij vedushchij prilagaet usiliya
Vskore posle sovmestnogo obeda Laura sdelala Polu eshche odno predlozhenie.
Ona skazala, chto cenit to, chto ya ne srazu doverilsya ej, i uvazhaet moe
pravo vstrechat'sya s kem-to eshche. No, skazala ona, ya slishkom vazhen dlya nee,
chtoby prosto tak rasstat'sya. Ona priglasila menya na obed k sebe domoj. YA
postupil neblagorazumno i soglasilsya. Ona perezhila paru dovol'no
znachitel'nyh neudach, ya ne hotel prichinyat' ej lishnyuyu bol'. Ona prigotovila
obed, pochti takoj zhe, kak v pervyj vecher, kogda ya byl u nee. Ona vyglyadela
ochen' krasivoj. Ot nee sil'no pahlo duhami. Ocharovanie pervoj nochi menya
bol'she ne trogalo, no Laure trudno otkazat'. My obnyalis', i mezhdu nami byla
intimnaya blizost'.
Starayas' vossozdat' atmosferu ih pervoj nochi, Laura pytalas'
superuhazhivat' za Polom. Kak govorit Pol, ona soznavala komichnost' situacii
i shutila, govorya, chto eto edinstvennoe neobychnoe blyudo, kotoroe ona umeet
gotovit'. No ona ne videla, naskol'ko bylo pohozhe ee povedenie na povedenie
Pola, kogda on pochuvstvoval ee emocional'noe otdalenie. Ona ne pytalas'
predstavit' sebya na meste otvergnutogo, pomenyavshis' s Polom mestami, a
skoree skromno priznavala svoyu oshibku v tom, chto pozvolila sebe ostavit'
Pola, i pytalas' pokazat' svoyu otkrovennost'. Ona dumala, chto etih dvuh
veshchej dostatochno, chtoby vnov' zavoevat' Pola. No ona dejstvovala, ne imeya
ponyatiya o paradokse strasti.
Pered tem, kak Majls nachal superuhazhivat' za Bet, on ustroil
predstavlenie. On hotel pokazat', chto eto byl ne nastoyashchij Majls, kotoryj
tak ploho obrashchalsya s nej pered razryvom, - obstanovka na rabote i drugie
obstoyatel'stva byli nastoyashchimi vinovnikami. Bet vspominaet soderzhanie
pis'ma, kotoroe napisal ej Majls vskore posle togo, kak on uznal o Kevine:
|to bylo ocharovatel'no. Majls pisal, chto rabota dopozdna delala ego
postoyanno razdrazhennym. I, konechno, davlenie ego delovyh partnerov. On takzhe
pisal, chto emu s trudom udavalos' primiryat' "dve svoi storony: "odinokogo
nochnogo volka" i "sem'yanina". I hotya on odnazhdy utverzhdal, chto sdelal
oshibku, zavedya sem'yu, teper' on, mol, znaet, chto eto samoe pravil'noe
reshenie v ego zhizni.
Zatem, rasskazyvala Beg, ona stala poluchat' cvety i glupye, no milye
podarki, i. nakonec, ej prishli po pochte bilety na Gavaji s zapiskoj, chto tam
oni "nachnut rabotat' nad rebenkom nomer dva". Majls ves' otdavalsya etomu
novomu uhazhivaniyu za Bet.
Protivorechiya voskresshego podchinennogo
Kogda byvshij podchinennyj "prinimaet komandovanie" vzaimootnosheniyami, on
nasleduet protivorechiya, prisushchie vedushchemu polozheniyu. Svobodnym ot illyuzij
vzglyadom, vidya v svoem partnere prostogo smertnogo, on mozhet zadat'sya
voprosom - lyubil li on ego kogda-nibud'? Mozhet, s samogo nachala eto byla
prosto lovushka privyazannosti. Vkusiv radost' svobody, udovol'stviya i teper'
vlasti, on dumaet nad tem, stoit li mirit'sya s partnerom. |to kazhetsya emu
vozvrashcheniem k staromu.
Novye negativnye chuvstva usilivayutsya toj vrazhdebnost'yu, kotoruyu on
kogda-to pryatal v sebe. Teper', upravlyaya otnosheniyami, on mozhet vyrazhat' gnev
bez boyazni otchuzhdeniya partnera. Ego zadetaya gordost' sovetuet otvergnut'
partnera, chtoby prouchit' ego. Byvshij podchinennyj mozhet, krome togo,
opasat'sya, chto ozhivlenie staryh otnoshenij vnov' postavit ego v podchinennoe
polozhenie. Bet stolknulas' s etim strahom.
Bylo ochen' soblaznitel'no poehat' na Gavaji s Majlsom, no ya boyalas'. V
osnovnom on govoril mne to zhe, chto i pered nashej svad'boj: vsyu etu chepuhu o
tom, kak vazhen dlya nego brak. No chto pomeshalo by nam vnov' popast' v tu zhe
lovushku? Ne budet li on stanovit'sya takim zhe chudovishchem kazhdyj raz, kogda v
restorane voznikayut problemy? YA ochen' hotela vtorogo rebenka, no ser'ezno
boyalas' togo, chto vozniknut starye trudnosti.
Opaseniya Bet polnost'yu opravdany. S odnoj storony, mnogie vnov'
obŽedinivshiesya pary dejstvitel'no vozvrashchayutsya k starym gubitel'nym modelyam
povedeniya. S drugoj storony, vossoedinenie mozhet sozdat' ideal'nye usloviya
dlya partnerov, chtoby razobrat'sya v teh silah, kotorye upravlyayut imi, i
razrabotat' effektivnye sposoby upravleniya vzaimootnosheniyami. YA ubezhdayu
pary, reshivshie vnov' soedinit'sya, nasladit'sya schast'em vtorogo medovogo
mesyaca. No ya takzhe predosteregayu ih ot uhoda ot tyazheloj raboty po uluchsheniyu
vzaimootnoshenij, poka oni eshche ne razbalansirovany. Ukreplennoe
sotrudnichestvo pomozhet im vyderzhat' neizbezhnye natiski paradoksa strasti.
CHast' II KAK SOZDATX RAVNOPRAVNUYU DOLGOVECHNUYU LYUBOVX
GLAVA 7 OTKAZ OT STARYH RESHENIJ
Teper', kogda vy znakomy s razvitiem chuvstv, vyzyvayushchih krushenie lyubvi
i blizosti, davajte issleduem puti ih vosstanovleniya. V posleduyushchih glavah ya
provedu vas tem zhe putem, kotorym ya vedu svoih klientov. V processe analiza
my podvergnem somneniyu nekotorye prinyatye osnovnye polozheniya o tom, kak
luchshe reshat' problemy vzaimootnoshenij.
Obrashchenie pary k psihoterape